ГордуКэт

Выгорание. Кто в зоне риска.

Предлагаю не откладывать надолго. Вчера поступил вопрос, кто же эти люди, которые выгорают. И вот он ответ.

Выгоранию подвержены многие люди, но особенно рискуют те, кто работает в следующих условиях:

1. Профессии с высоким уровнем стресса: Врачи, медсестры, учителя, социальные работники и работники служб экстренной помощи часто сталкиваются с эмоциональным напряжением.

2. Работа с людьми: Профессии, связанные с постоянным взаимодействием с клиентами или пациентами, могут привести к выгоранию из-за эмоциональной нагрузки.

3. Нехватка ресурсов: Люди, работающие в условиях недостатка времени, средств или поддержки, чаще испытывают выгорание.

4. Отсутствие контроля: Сотрудники, которые не имеют возможности влиять на свои рабочие процессы или принимать решения, могут испытывать чувство бессилия.

5. Неопределенность и нестабильность: Работники в условиях экономической нестабильности или организационных изменений также подвержены выгоранию.

6. Перфекционизм: Люди, ставящие перед собой слишком высокие требования и стандарты, могут быстрее истощаться эмоционально.

7. Отсутствие баланса между работой и личной жизнью: Те, кто не умеет устанавливать границы между работой и отдыхом, чаще всего испытывают выгорание.

Вот такой вот небольшой😅список. В материнстве прям иногда очень много пунктов сходится для меня лично из списка.



Нашли себя?

www.group-telegram.com/ms/gordykat.com/852

133 viewsNov 5 at 11:27

Выгорание. Кто в зоне риска.

Предлагаю не откладывать надолго. Вчера поступил вопрос, кто же эти люди, которые выгорают. И вот он ответ.

Выгоранию подвержены многие люди, но особенно рискуют те, кто работает в следующих условиях:

1. Профессии с высоким уровнем стресса: Врачи, медсестры, учителя, социальные работники и работники служб экстренной помощи часто сталкиваются с эмоциональным напряжением.

2. Работа с людьми: Профессии, связанные с постоянным взаимодействием с клиентами или пациентами, могут привести к выгоранию из-за эмоциональной нагрузки.

3. Нехватка ресурсов: Люди, работающие в условиях недостатка времени, средств или поддержки, чаще испытывают выгорание.

4. Отсутствие контроля: Сотрудники, которые не имеют возможности влиять на свои рабочие процессы или принимать решения, могут испытывать чувство бессилия.

5. Неопределенность и нестабильность: Работники в условиях экономической нестабильности или организационных изменений также подвержены выгоранию.

6. Перфекционизм: Люди, ставящие перед собой слишком высокие требования и стандарты, могут быстрее истощаться эмоционально.

7. Отсутствие баланса между работой и личной жизнью: Те, кто не умеет устанавливать границы между работой и отдыхом, чаще всего испытывают выгорание.

Вот такой вот небольшой😅список. В материнстве прям иногда очень много пунктов сходится для меня лично из списка.



Нашли себя?

BY ГордуКэт