⏭️Тип I – Самый распространенный тип. – Основной строительный материал для кожи, волос, ногтей, сухожилий и костей. – Помогает улучшить упругость кожи, укрепить волосы и ногти.
⏭️Тип II – Преобладает в хрящах и помогает поддерживать здоровье суставов. – Полезен при физических нагрузках и возрастных изменениях в суставах.
⏭️Тип III – Чаще встречается в коже, сосудах и внутренних органах. – Работает в тандеме с типом I, обеспечивая эластичность тканей.
Как пить?
🟢Лучше принимать с витамином С – он помогает синтезу коллагена. 🟢Минимальный курс – 2–3 месяца для заметных результатов. 🟢Коллаген лучше усваивается, если вы принимаете его утром натощак. 🟢Отдавайте предпочтения пептидам коллагена. Они лучше всего усваиваются
⏭️Тип I – Самый распространенный тип. – Основной строительный материал для кожи, волос, ногтей, сухожилий и костей. – Помогает улучшить упругость кожи, укрепить волосы и ногти.
⏭️Тип II – Преобладает в хрящах и помогает поддерживать здоровье суставов. – Полезен при физических нагрузках и возрастных изменениях в суставах.
⏭️Тип III – Чаще встречается в коже, сосудах и внутренних органах. – Работает в тандеме с типом I, обеспечивая эластичность тканей.
Как пить?
🟢Лучше принимать с витамином С – он помогает синтезу коллагена. 🟢Минимальный курс – 2–3 месяца для заметных результатов. 🟢Коллаген лучше усваивается, если вы принимаете его утром натощак. 🟢Отдавайте предпочтения пептидам коллагена. Они лучше всего усваиваются
And indeed, volatility has been a hallmark of the market environment so far in 2022, with the S&P 500 still down more than 10% for the year-to-date after first sliding into a correction last month. The CBOE Volatility Index, or VIX, has held at a lofty level of more than 30. Official government accounts have also spread fake fact checks. An official Twitter account for the Russia diplomatic mission in Geneva shared a fake debunking video claiming without evidence that "Western and Ukrainian media are creating thousands of fake news on Russia every day." The video, which has amassed almost 30,000 views, offered a "how-to" spot misinformation. A Russian Telegram channel with over 700,000 followers is spreading disinformation about Russia's invasion of Ukraine under the guise of providing "objective information" and fact-checking fake news. Its influence extends beyond the platform, with major Russian publications, government officials, and journalists citing the page's posts. "Like the bombing of the maternity ward in Mariupol," he said, "Even before it hits the news, you see the videos on the Telegram channels." "Russians are really disconnected from the reality of what happening to their country," Andrey said. "So Telegram has become essential for understanding what's going on to the Russian-speaking world."
from ms
