Это Мару Тефери, израильский бегун. На прошлой неделе на марафоне в Валенсии он обновил национальный рекорд: пробежал 42 км за 2 часа 4 минуты и 45 секунд.
Чтобы пробежать марафон, нужна выносливость, упорная подготовка, концентрация всех сил на победе и, вместе с тем, умение «играть вдолгую». Мару Тефери показал, что израильтяне не только обладают всеми этими качествами, но еще и показывают ошеломляющие результаты.
Давайте помнить, что мы тоже бежим не спринт, а марафон, и концентрироваться на главном. Ну и, конечно, хвалить себя за победы 💛
Это Мару Тефери, израильский бегун. На прошлой неделе на марафоне в Валенсии он обновил национальный рекорд: пробежал 42 км за 2 часа 4 минуты и 45 секунд.
Чтобы пробежать марафон, нужна выносливость, упорная подготовка, концентрация всех сил на победе и, вместе с тем, умение «играть вдолгую». Мару Тефери показал, что израильтяне не только обладают всеми этими качествами, но еще и показывают ошеломляющие результаты.
Давайте помнить, что мы тоже бежим не спринт, а марафон, и концентрироваться на главном. Ну и, конечно, хвалить себя за победы 💛
Although some channels have been removed, the curation process is considered opaque and insufficient by analysts. For example, WhatsApp restricted the number of times a user could forward something, and developed automated systems that detect and flag objectionable content. And while money initially moved into stocks in the morning, capital moved out of safe-haven assets. The price of the 10-year Treasury note fell Friday, sending its yield up to 2% from a March closing low of 1.73%. Multiple pro-Kremlin media figures circulated the post's false claims, including prominent Russian journalist Vladimir Soloviev and the state-controlled Russian outlet RT, according to the DFR Lab's report. The message was not authentic, with the real Zelenskiy soon denying the claim on his official Telegram channel, but the incident highlighted a major problem: disinformation quickly spreads unchecked on the encrypted app.
from ms
