group-telegram.com/kofein_mind/1227
Last Update:
Новый месяц- новый дайджест постов прошлого месяца - январь
🔘 Питание и образ жизни:
Зимние суперфуды
Как прийти у себя после праздников
Аденозин: почему нас клонит в сон и при чем тут кофе
Coffee nap - двойной удар по усталости
Как начать питаться правильно
Как войти в ритм после обильных застолий
Признаки выгорания
Как бороться с выгоранием
Польза запеченных яблок
Как улучшить свой сон
Наш друг - магний
Фазы сна
Как просыпаться с энергией
Почему диеты не работают?
Чем опасен резкий дефицит калорий
Если дома не разделяют ЗОЖ
У вас дома разные режимы: как выжить?
Микротренировки
🔘 Простые рецепты
Желе из шампанского
Безалкогольный пунш
Шоколадный пирог
Творожные вафли
Камамбер с черри и багетом
Хрустящие трубочки
Белковый салат
Картофельные вафли
🔘 Мои реко и подборки:
Крем и сыворотка Feel moment
Подборка спорт одежды для мотивации
Комбо для жирной и комбинированной кожи
2 супер умывалки для вашей кожи
Открытие месяца: бренд MUASHOP
Подборка плейсматов
💙Плюс подборки фильмов #фильмынавыходые
💙Мои повседневные образы #lookoftheday
💙Радуемся пятнице тут 👉🏻 #пятничныеТанцы
💙 читаем интересные факты 👉🏻 #интересныефакты
💚Все хештеги 👉🏻 тут
💚И обо мне почитать 👉🏻 тут
Читайте дайджесты прошлых месяцев в закрепах 👆🏻
BY Дьявол точит сельдерей
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Share with your friend now:
group-telegram.com/kofein_mind/1227