Психология на двоих_Анна Матвеева и Наталья Хатипоглу

Одиночество после расставания😡

Анна Матвеева✏️

Одиночество после расставания – эта боль возникает, когда значимого человека больше нет в твоей жизни. Вы привыкли, что он рядом. Вы делили с ним дом, события жизни, детей, постель. Вы помните звуки, запахи, ощущения, а теперь этого больше нет.

Если кто-то уже в браке чувствовал себя одиноким, то одиночество не так страшит. Тогда выход из от отношений – скорее облегчение.  Но для кого-то – это неожиданность. Шаг в пустоту и тишину, даже если в доме есть дети.

Вы можете закрыться в своём мире. Люди тебе покажутся далекими. Появляется ощущение, что никто не понимает, что близкие отвернулись. Зачастую, так оно и есть, потому что общение с вами может быть не очень приятным. Ваша боль так велика, что вы не можете больше ни о чём думать и говорить. Людям это тяжело.
Вы можете лихорадочно искать новые контакты и занятия, чтобы заглушить боль. Планируете каждый час своей жизни. Вам не хочется возвращаться домой. Иногда вы болезненно ищите новые любовные отношения. Вы не даете себе остановиться. Потому что это приведет ко встрече с одиночеством.
Какой выход? Правильно, максимально бережно к себе прожить этап болезненного одиночества. Научиться наслаждаться временем наедине с собой.  Вы должны наполниться силой. Вам придется стать самодостаточным. Только тогда вы построите новые гармоничные отношения и в дружеской, и в любовной сферах.



#развод_расставание

www.group-telegram.com/ms/matveeva_hatipogly.com/17

82 viewsedited  Feb 1, 2024 at 17:38

Одиночество после расставания😡

Анна Матвеева✏️

Одиночество после расставания – эта боль возникает, когда значимого человека больше нет в твоей жизни. Вы привыкли, что он рядом. Вы делили с ним дом, события жизни, детей, постель. Вы помните звуки, запахи, ощущения, а теперь этого больше нет.

Если кто-то уже в браке чувствовал себя одиноким, то одиночество не так страшит. Тогда выход из от отношений – скорее облегчение.  Но для кого-то – это неожиданность. Шаг в пустоту и тишину, даже если в доме есть дети.

Вы можете закрыться в своём мире. Люди тебе покажутся далекими. Появляется ощущение, что никто не понимает, что близкие отвернулись. Зачастую, так оно и есть, потому что общение с вами может быть не очень приятным. Ваша боль так велика, что вы не можете больше ни о чём думать и говорить. Людям это тяжело.
Вы можете лихорадочно искать новые контакты и занятия, чтобы заглушить боль. Планируете каждый час своей жизни. Вам не хочется возвращаться домой. Иногда вы болезненно ищите новые любовные отношения. Вы не даете себе остановиться. Потому что это приведет ко встрече с одиночеством.
Какой выход? Правильно, максимально бережно к себе прожить этап болезненного одиночества. Научиться наслаждаться временем наедине с собой.  Вы должны наполниться силой. Вам придется стать самодостаточным. Только тогда вы построите новые гармоничные отношения и в дружеской, и в любовной сферах.



#развод_расставание

BY Психология на двоих_Анна Матвеева и Наталья Хатипоглу