group-telegram.com/matveeva_hatipogly/397
Last Update:
Случай из практики.
(Случай приведен с разрешения девушки)
БАБУШКИН СЛЕД!
Анна Матвеева✏️
📍Описание случая:
Девушка рассказала, что в начале отношений с людьми она старается много сделать для них. С одной стороны это помогает ей сблизиться. С другой задевает, что , в дальнейшем, люди не вкладываются в отношения в той же мере. От них ей хочется получать больше внимания и вложений.
На вопрос: "Зачем она так много сразу старается?". Она ответила:
- Я стараюсь не для всех. Только для тех, кто проявляет ко мне симпатию, или наоборот, для равнодушных и отвергающих. Их равнодушие меня задевает. Мне кажется, что я неинтересная. И мне надо реабилитироваться в их глазах, доказать, что я хорошая. Когда я вижу равнодушие и отсутствие симпатии к себе, я начинаю сильно тревожиться. Я могу накручивать себя до паники. Мне кажется, что они будут обсуждать меня в плохом ключе, что я неинтересная и глупая.
📍Комментарий психолога:
Интересно, что девушка совершенно не боялась, что за ее спиной будут обсуждать, что она некрасивая. Она была уверена в своей внешности. Ей страшно быть в чужих глазах неинтересной и глупой. Девушка не уверена в себе в интеллектуальном плане. Понятно, что когда-то она узнала от кого-то, что она глупая и неинтересная. И поверила в это!
Я задала вопрос: «Кто и когда считал вас неинтересной и глупой?»
Выяснилось, что бабушка, проводившая с девочкой много времени в детстве, всегда была недовольна ее результами. Часто критиковала ее способности в спорте и учебе.
Девочка чувствовала себя несостоятельной с ней. Она старалась угодить бабушке, но безуспешно. Это сильно задевало ребенка.
То есть получается, что сейчас девушка неосознанно проецирует образ бабушки на недоброжелательных людей. Очень старается понравится бабушке им. И паникует, если это не удается. Она видит бабушку в отвергающих ее людях.
Осознавая это, она получает рычаги управления. В следующий раз, когда ее потянет слишком вкладываться в отношения, она не будет доказывать свою «хорошесть». Она скажет себе: « Это не моя бабушка. Это совершенно посторонний человек,. Я никому не обязана нравиться! И я точно знаю, что я умная и интересная»
Друзья, а вы видите связь между отношением к вам в детстве значимых взрослых и вашей теперешней уверенностью в себе?
Пишите в комментариях, ставьте лайки! 🔥👍
#случай_из_практики
