Овсяноблин👩🏼🍳 (буду готовить почаще, легко и полезно👌🏻)
1 яйцо 3 ст л овсянки долгой варки 70 мл кефира 1 ст л любой муки Полбанана (я добавила чуть меньше), можно вообще без него, но по мне - пресно
🍁 Овсянку немного смолоть в блендере или в перемалывателе кофе (тк порция маленькая, у меня буквально измельчились они напополам в блендере) 🍁 Смешать все ингредиенты 🍁 Дать постоять 5 минут, чтобы овсянка набухла 🍁 Выпекать на раскаленной сковороде без масла. Под крышкой. По 2 минуты с каждой стороны ( я перевернула раньше времени, все распалось, но мы знаем лайфхак😄- просто разрезаем на 4 части и по очереди переворачиваем) 🍁 Остудить, подавать, начинки на ваше усмотрение
Овсяноблин👩🏼🍳 (буду готовить почаще, легко и полезно👌🏻)
1 яйцо 3 ст л овсянки долгой варки 70 мл кефира 1 ст л любой муки Полбанана (я добавила чуть меньше), можно вообще без него, но по мне - пресно
🍁 Овсянку немного смолоть в блендере или в перемалывателе кофе (тк порция маленькая, у меня буквально измельчились они напополам в блендере) 🍁 Смешать все ингредиенты 🍁 Дать постоять 5 минут, чтобы овсянка набухла 🍁 Выпекать на раскаленной сковороде без масла. Под крышкой. По 2 минуты с каждой стороны ( я перевернула раньше времени, все распалось, но мы знаем лайфхак😄- просто разрезаем на 4 части и по очереди переворачиваем) 🍁 Остудить, подавать, начинки на ваше усмотрение
The regulator said it has been undertaking several campaigns to educate the investors to be vigilant while taking investment decisions based on stock tips. The message was not authentic, with the real Zelenskiy soon denying the claim on his official Telegram channel, but the incident highlighted a major problem: disinformation quickly spreads unchecked on the encrypted app. In a statement, the regulator said the search and seizure operation was carried out against seven individuals and one corporate entity at multiple locations in Ahmedabad and Bhavnagar in Gujarat, Neemuch in Madhya Pradesh, Delhi, and Mumbai. Telegram, which does little policing of its content, has also became a hub for Russian propaganda and misinformation. Many pro-Kremlin channels have become popular, alongside accounts of journalists and other independent observers. Recently, Durav wrote on his Telegram channel that users' right to privacy, in light of the war in Ukraine, is "sacred, now more than ever."
from ms
