group-telegram.com/occult_tyan/326
Last Update:
Дорогой #дневник_практики , мне не подобрать слов, чтобы описать всю боль и унижение глубину инсайта, который я получила от цикла раскладов с рунами.
Но всё-таки попытаюсь
Для тренировки делала самой себе расклады на отношения с людьми, которые, как мне кажется, меня недолюбливают. По стандартной схеме - какой меня видят / какая я на самом деле + какой я вижу человека / какой он на самом деле.
Во-первых, чуйка меня не подвела, и меня таки правда не жалуют
А во-вторых, благодаря тому, что раскладов было несколько, я смогла увидеть очень интересную закономерность!
Оказалось, что таких людей я стабильно считаю гораздо лучшими, чем они есть на самом деле. Думаю, что они "
Я стала рефлексировать, откуда у меня такой паттерн восприятия, и тут меня мощно заинсайтило...
Дело как обычно в детстве. У моего отца были проблемы с выражением агрессии, и огромная потребность в любви и одобрении - увы, это привело к тому, что всю свою подавленную агрессию он мог в полной мере выместить только на мне. Беззащитный, зависимый от тебя ребенок - это правда очень безопасный и удобный объект для слива негатива.
И на мою беду - при этом со всеми окружающими он был преувеличенно милым и "хорошим". И поэтому мне всегда все говорили, какой у меня замечательный отец. Кажется, кроме меня и мамы никто с его Тенью в принципе не сталкивался.
Детская психика не в состоянии принять, что родитель поступает плохо, и в целом - плохой. Потому что на биологическом уровне это означает согласие на собственную смерть - человеческие детёныши в природе без присмотра долго не живут. Поэтому любой родитель лучше, чем его отсутствие, и детская психика держится за этот контакт до последнего.
Поэтому в таких ситуация для самозащиты срабатывает установка - это не родитель плохой, а я плохой, и я заслуживаю такого отношения. И когда я исправлюсь, и стану хорошим, то и родитель тоже будет ко мне относиться хорошо.
Так у меня и закрепился этот паттерн восприятия - если ко мне относятся плохо, значит этот человек замечательный, это со мной что-то не то.
Хотя если убрать травматические реакции, и посмотреть на это логически - если человек ведёт себя с тобой как мудак, то он мудак. Даже если со всем остальным миром он кавайная няша - это не должно отменять того, что с тобой и для тебя он мудак.
Так что очень важно доверять себе, и своим ощущениям, если хочешь сохранить свои границы и чувство собственного достоинства.
Любо, когда духовные практики помогают понять, что именно надо отнести в терапию - вот настоящая #психомагия в действии!
Теперь мне нужно будет вернуть себе адекватность восприятия и реакций на негатив в свой адрес. Чувствую, что работа с рунами очень поможет нарастить и отточить зубки поострее
В общем очень нажористый инсайт получился, ставлю 10 из 10 этому опыту и работе с рунами в целом