Отварить овощи до мягкости, кроме шпината и черри. Воду взбить с яйцами, и залить овощи так, что бы их покрыло почти полностью. В духовку на 20 минут при 150 градусах.
2⃣Банановый хлеб
🟤Банан 1-2 шт 🟤Яйцо 1 шт 🟤Разрыхлитель щепотка 🟤Мука 2-3 ст.л (тесто должно получится плотнее, но влажное)
Бананы с яйцом взбиваем блендером и добавляем муку и разрыхлитель. Перемешиваем и выпекаем в формочке. минут 15 при 180 градусов.
3⃣Оладьи из цветной капусты
🟤Цветная капуста 100 г. 🟤Яйцо перепелиное 1 шт. 🟤Оливковое масло 1 ч.л. 🟤Мука кукурузная 2 ст.л. Обжариваем на антипригарной сковороде под крышкой.
Отварить овощи до мягкости, кроме шпината и черри. Воду взбить с яйцами, и залить овощи так, что бы их покрыло почти полностью. В духовку на 20 минут при 150 градусах.
2⃣Банановый хлеб
🟤Банан 1-2 шт 🟤Яйцо 1 шт 🟤Разрыхлитель щепотка 🟤Мука 2-3 ст.л (тесто должно получится плотнее, но влажное)
Бананы с яйцом взбиваем блендером и добавляем муку и разрыхлитель. Перемешиваем и выпекаем в формочке. минут 15 при 180 градусов.
3⃣Оладьи из цветной капусты
🟤Цветная капуста 100 г. 🟤Яйцо перепелиное 1 шт. 🟤Оливковое масло 1 ч.л. 🟤Мука кукурузная 2 ст.л. Обжариваем на антипригарной сковороде под крышкой.
Despite Telegram's origins, its approach to users' security has privacy advocates worried. That hurt tech stocks. For the past few weeks, the 10-year yield has traded between 1.72% and 2%, as traders moved into the bond for safety when Russia headlines were ugly—and out of it when headlines improved. Now, the yield is touching its pandemic-era high. If the yield breaks above that level, that could signal that it’s on a sustainable path higher. Higher long-dated bond yields make future profits less valuable—and many tech companies are valued on the basis of profits forecast for many years in the future. Soloviev also promoted the channel in a post he shared on his own Telegram, which has 580,000 followers. The post recommended his viewers subscribe to "War on Fakes" in a time of fake news. For example, WhatsApp restricted the number of times a user could forward something, and developed automated systems that detect and flag objectionable content. You may recall that, back when Facebook started changing WhatsApp’s terms of service, a number of news outlets reported on, and even recommended, switching to Telegram. Pavel Durov even said that users should delete WhatsApp “unless you are cool with all of your photos and messages becoming public one day.” But Telegram can’t be described as a more-secure version of WhatsApp.
from ms
