👼🏻Продолжу тему про витамины. Первую часть-смотреть здесь.
У здоровых детей (с пропорциональным строением, нормальным весом, хорошим аппетитом и регулярным стулом) при сбалансированном питании и нормальной работе желудочно-кишечного тракта все необходимые их организму витамины синтезируются здоровой кишечной микрофлорой и/или усваиваются из пищи.
Но все же есть витамины, которые мы добавляем извне. Их немного:
*Дополнительный прием витамина Д необходим детям, находящимся в активной фазе роста (1-2 года жизни) для правильного формирования костно-суставной структуры. Гиповитаминоз Д грозит рахитом.
*О недостатке витамина С говорит сухая кожа, трещинки губ, яркие десны, более рыхлые слизистые. Обычно такие признаки появляются ближе к весне, когда содержание витамина С в продуктах заметно падает. Тогда прием аскорбиновой кислоты очень даже показан, как и в подростковом возрасте, когда режутся зубы, десны могут становиться рыхлыми, кровоточить.
В других случаях все индивидуально, требует совета врача!
👼🏻Продолжу тему про витамины. Первую часть-смотреть здесь.
У здоровых детей (с пропорциональным строением, нормальным весом, хорошим аппетитом и регулярным стулом) при сбалансированном питании и нормальной работе желудочно-кишечного тракта все необходимые их организму витамины синтезируются здоровой кишечной микрофлорой и/или усваиваются из пищи.
Но все же есть витамины, которые мы добавляем извне. Их немного:
*Дополнительный прием витамина Д необходим детям, находящимся в активной фазе роста (1-2 года жизни) для правильного формирования костно-суставной структуры. Гиповитаминоз Д грозит рахитом.
*О недостатке витамина С говорит сухая кожа, трещинки губ, яркие десны, более рыхлые слизистые. Обычно такие признаки появляются ближе к весне, когда содержание витамина С в продуктах заметно падает. Тогда прием аскорбиновой кислоты очень даже показан, как и в подростковом возрасте, когда режутся зубы, десны могут становиться рыхлыми, кровоточить.
В других случаях все индивидуально, требует совета врача!
So, uh, whenever I hear about Telegram, it’s always in relation to something bad. What gives? Lastly, the web previews of t.me links have been given a new look, adding chat backgrounds and design elements from the fully-features Telegram Web client. On December 23rd, 2020, Pavel Durov posted to his channel that the company would need to start generating revenue. In early 2021, he added that any advertising on the platform would not use user data for targeting, and that it would be focused on “large one-to-many channels.” He pledged that ads would be “non-intrusive” and that most users would simply not notice any change. Telegram was co-founded by Pavel and Nikolai Durov, the brothers who had previously created VKontakte. VK is Russia’s equivalent of Facebook, a social network used for public and private messaging, audio and video sharing as well as online gaming. In January, SimpleWeb reported that VK was Russia’s fourth most-visited website, after Yandex, YouTube and Google’s Russian-language homepage. In 2016, Forbes’ Michael Solomon described Pavel Durov (pictured, below) as the “Mark Zuckerberg of Russia.” However, the perpetrators of such frauds are now adopting new methods and technologies to defraud the investors.
from ms
