Из последнего прочитала две нереально крутые книги по сути о том, как сохранить себя и свою кукуху.

Мысли в обоих книгах в некотором смысле пересекаются, но они все же разные.

Обычный вторник о том, как находить хорошее в простых самых унылых буднях. Книга очень хорошая. Она из серии «обнимательных» книг. Я так называю те книги, которые приходят к нам в определённый момент и оказывают своеобразную поддержку. Они как бабуля, которая приехала к вам в гости и навела у вас порядок заботы ради.

Инструкция к себе - это новая книга Валентины Паевской от издательства МИФ. Она больше про образ жизни в более глобальном смысле, но в обоих суть именно в любви к себе. Здесь затронуты разные аспекты жизни и отношений. Очень классно описаны способы выстраивания коммуникации с разными людьми, например как договориться с мужем провести семейный отпуск так чтобы все смогли отдохнуть. Затронута тема секса, о котором толком не говорят даже в книгах об отношениях
и как пробудить в себе чувственность.

Скажу честно, в книге не было для меня новой информации. Все это Валентина рассказывала на своих семинарах и вебинарах, только цена книги сильно ниже, поэтому очень ее рекомендую.

Книги читаются довольно быстро. Каждую я прочитала максимум за пару дней, но в целом при наличии времени можно осилить за вечер.

Такие книги я считаю очень важными. Они во многом нам словно напоминают, что нужно уделять время себе начиная с мелочей.
Рядом с ней я бы поставила ещё «К себе нежно», которую тоже очень люблю и рекомендую.

#прикиньтече_почитать