Почему мы хотим, но не делаем? Как работают зависть и злость? Что такое здоровый перфекционизм? Зачем определять уровень счастья в жизни по страданиям?
Разговор с гештальт-терапевтом Кристиной Денисенко получился неожиданно откровенным: еще вчера говорила вам, что узнавала себя почти в каждом примере. И это при том, что я считаю себя решительным человеком, который больше делает, чем говорит.
Поставить диагноз – это лишь часть решения проблемы, а как же все-таки начать действовать? Кристина дала кучу полезных методик. Надо просто сделать первый шаг – посмотреть интервью у меня на канале, например🤪
Почему мы хотим, но не делаем? Как работают зависть и злость? Что такое здоровый перфекционизм? Зачем определять уровень счастья в жизни по страданиям?
Разговор с гештальт-терапевтом Кристиной Денисенко получился неожиданно откровенным: еще вчера говорила вам, что узнавала себя почти в каждом примере. И это при том, что я считаю себя решительным человеком, который больше делает, чем говорит.
Поставить диагноз – это лишь часть решения проблемы, а как же все-таки начать действовать? Кристина дала кучу полезных методик. Надо просто сделать первый шаг – посмотреть интервью у меня на канале, например🤪
It is unclear who runs the account, although Russia's official Ministry of Foreign Affairs Twitter account promoted the Telegram channel on Saturday and claimed it was operated by "a group of experts & journalists." But Telegram says people want to keep their chat history when they get a new phone, and they like having a data backup that will sync their chats across multiple devices. And that is why they let people choose whether they want their messages to be encrypted or not. When not turned on, though, chats are stored on Telegram's services, which are scattered throughout the world. But it has "disclosed 0 bytes of user data to third parties, including governments," Telegram states on its website. "Like the bombing of the maternity ward in Mariupol," he said, "Even before it hits the news, you see the videos on the Telegram channels." In addition, Telegram's architecture limits the ability to slow the spread of false information: the lack of a central public feed, and the fact that comments are easily disabled in channels, reduce the space for public pushback. What distinguishes the app from competitors is its use of what's known as channels: Public or private feeds of photos and videos that can be set up by one person or an organization. The channels have become popular with on-the-ground journalists, aid workers and Ukrainian President Volodymyr Zelenskyy, who broadcasts on a Telegram channel. The channels can be followed by an unlimited number of people. Unlike Facebook, Twitter and other popular social networks, there is no advertising on Telegram and the flow of information is not driven by an algorithm.
from ms
