Telegram Group & Telegram Channel
О, хороший рецептик! Переношу сюда!

ЯБЛОЧНЫЕ ОЛАДЬИ НА АКВАФАБЕ.

Аквафаба- это жидкость от бобовых. Из зелёного горошка, например. Или от фасоли белой, или от варки нута. В ней много белка, и её можно взбить!

Просто и бюджетно👌

Оладьи нежные и сладенькие, хотя и не содержат сахара👌 #ПостноПолезно

Понадобится (7 небольших шт.)
аквафаба 100 гр
соль-щепотка
яблоко крупное-1 шт. (160 гр чистый вес)
мука (по вкусу: овсяная, пшеничная и т.д.)-100 гр
разрыхлитель-1/4 ч.л.
ванилин по вкусу.

Аквафабу взбиваем с щепоткой соли.
Яблоко натираем на крупной терке.
Муку просеиваем с разрыхлителем и ванилином. Всё перепешиваем.
Обжариваем с двух сторон на среднем огне. Ангела за трапезой😇



group-telegram.com/prostopostno_natalia/1114
Create:
Last Update:

О, хороший рецептик! Переношу сюда!

ЯБЛОЧНЫЕ ОЛАДЬИ НА АКВАФАБЕ.

Аквафаба- это жидкость от бобовых. Из зелёного горошка, например. Или от фасоли белой, или от варки нута. В ней много белка, и её можно взбить!

Просто и бюджетно👌

Оладьи нежные и сладенькие, хотя и не содержат сахара👌 #ПостноПолезно

Понадобится (7 небольших шт.)
аквафаба 100 гр
соль-щепотка
яблоко крупное-1 шт. (160 гр чистый вес)
мука (по вкусу: овсяная, пшеничная и т.д.)-100 гр
разрыхлитель-1/4 ч.л.
ванилин по вкусу.

Аквафабу взбиваем с щепоткой соли.
Яблоко натираем на крупной терке.
Муку просеиваем с разрыхлителем и ванилином. Всё перепешиваем.
Обжариваем с двух сторон на среднем огне. Ангела за трапезой😇

BY 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты





Share with your friend now:
group-telegram.com/prostopostno_natalia/1114

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

In December 2021, Sebi officials had conducted a search and seizure operation at the premises of certain persons carrying out similar manipulative activities through Telegram channels. But the Ukraine Crisis Media Center's Tsekhanovska points out that communications are often down in zones most affected by the war, making this sort of cross-referencing a luxury many cannot afford. Channels are not fully encrypted, end-to-end. All communications on a Telegram channel can be seen by anyone on the channel and are also visible to Telegram. Telegram may be asked by a government to hand over the communications from a channel. Telegram has a history of standing up to Russian government requests for data, but how comfortable you are relying on that history to predict future behavior is up to you. Because Telegram has this data, it may also be stolen by hackers or leaked by an internal employee. The SC urges the public to refer to the SC’s I nvestor Alert List before investing. The list contains details of unauthorised websites, investment products, companies and individuals. Members of the public who suspect that they have been approached by unauthorised firms or individuals offering schemes that promise unrealistic returns Apparently upbeat developments in Russia's discussions with Ukraine helped at least temporarily send investors back into risk assets. Russian President Vladimir Putin said during a meeting with his Belarusian counterpart Alexander Lukashenko that there were "certain positive developments" occurring in the talks with Ukraine, according to a transcript of their meeting. Putin added that discussions were happening "almost on a daily basis."
from ms


Telegram 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты
FROM American