🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты | Telegram Webview: prostopostno_natalia/2629 -

Telegram Group & Telegram Channel

🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты

🍝ПАСТА С ТУНЦОМ.

#prostopostno_основныеблюда
#prostopostno_рыба
#prostopostno_макароны

✅Макароны- по вкусу
✅Тунец (в собственном соку, рубленный или кусочками) - 1 банка
✅Томаты (в собственном соку или свежие)
✅Оливки без косточки- 1 банка
✅Лук- 1 шт.
✅Чеснок- 2 зуб.
✅Соль, специи, зелень- по вкусу

✏️Готовим соус. Лук мелко режем и обжариваем до золотистого цвета на растительном масле. В конце добавляем измельчённый чеснок.

✏️Добавляем банку помидоров в собственном соку (шкурки предварительно снять) или измельчённых томаты (тоже без кожицы!).

*если используете свежие томаты, то подсолите и добавьте щепотку сахара.

✏️Тушим соус без крышки минут 15-20, чтобы ушла лишняя жидкость. Затем добавляем оливки, тунец и зелень по вкусу. Прогреваем всё вместе пару минут.

✏️Теперь варим любимую пасту согласно инструкции. Пока закипает вода и варятся макароны, соус успеет настояться. Подавать вместе. Ангела за трапезой 😇

ПРОСТО.ПОСТНО

www.group-telegram.com/ms/prostopostno_natalia.com/2629

20.6K viewsНаталия Гамаюнова, Nov 16, 2022 at 17:17

group-telegram.com/prostopostno_natalia/2629

Create: 2022-11-16
Last Update: 2025-02-25 22:18:49

🍝ПАСТА С ТУНЦОМ.

#prostopostno_основныеблюда
#prostopostno_рыба
#prostopostno_макароны

✅Макароны- по вкусу
✅Тунец (в собственном соку, рубленный или кусочками) - 1 банка
✅Томаты (в собственном соку или свежие)
✅Оливки без косточки- 1 банка
✅Лук- 1 шт.
✅Чеснок- 2 зуб.
✅Соль, специи, зелень- по вкусу

✏️Готовим соус. Лук мелко режем и обжариваем до золотистого цвета на растительном масле. В конце добавляем измельчённый чеснок.

✏️Добавляем банку помидоров в собственном соку (шкурки предварительно снять) или измельчённых томаты (тоже без кожицы!).

*если используете свежие томаты, то подсолите и добавьте щепотку сахара.

✏️Тушим соус без крышки минут 15-20, чтобы ушла лишняя жидкость. Затем добавляем оливки, тунец и зелень по вкусу. Прогреваем всё вместе пару минут.

✏️Теперь варим любимую пасту согласно инструкции. Пока закипает вода и варятся макароны, соус успеет настояться. Подавать вместе. Ангела за трапезой 😇

ПРОСТО.ПОСТНО

BY 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты

Share with your friend now:
group-telegram.com/prostopostno_natalia/2629

Open in Telegram

Telegram | DID YOU KNOW?

Date: 2025-02-25|

That hurt tech stocks. For the past few weeks, the 10-year yield has traded between 1.72% and 2%, as traders moved into the bond for safety when Russia headlines were ugly—and out of it when headlines improved. Now, the yield is touching its pandemic-era high. If the yield breaks above that level, that could signal that it’s on a sustainable path higher. Higher long-dated bond yields make future profits less valuable—and many tech companies are valued on the basis of profits forecast for many years in the future. In a message on his Telegram channel recently recounting the episode, Durov wrote: "I lost my company and my home, but would do it again – without hesitation." This provided opportunity to their linked entities to offload their shares at higher prices and make significant profits at the cost of unsuspecting retail investors. These administrators had built substantial positions in these scrips prior to the circulation of recommendations and offloaded their positions subsequent to rise in price of these scrips, making significant profits at the expense of unsuspecting investors, Sebi noted. Channels are not fully encrypted, end-to-end. All communications on a Telegram channel can be seen by anyone on the channel and are also visible to Telegram. Telegram may be asked by a government to hand over the communications from a channel. Telegram has a history of standing up to Russian government requests for data, but how comfortable you are relying on that history to predict future behavior is up to you. Because Telegram has this data, it may also be stolen by hackers or leaked by an internal employee.
from ms

Telegram 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты
FROM American