Telegram Group & Telegram Channel
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
КАЛЬМАРЫ, ТУШЕННЫЕ С КАПУСТОЙ

Капуста белокочанная - 600 г
Кальмары - 500 г
Морковь - 1 шт.
Чеснок - 2 зуб.
Укроп - неск. веточек.
Томат. паста - 2 ст. л.
Вода- 100 мл
Масло растит. - 2 ст. л.
Соль, перец- по вкусу.

✏️В сотейник с растительным маслом выкладываем нашинкованную капусту, натертую морковь и кусочки чеснока.

✏️Вливаем томатную пасту, разделенную в воде. Перемешиваем и тушим под крышкой до готовности капусты.

✏️Пока тушится капуста, нарежем очищенные кальмары.

*если кальмары не очищены, залить кипятком на 1 минуту, затем промыть холодной водой и очистить от внутренностей и пленок.

✏️Теперь добавим соль и перец по вкусу. Измельченный укроп.
Кусочки кальмаров. Тушим все вместе 3 минуты.

Нежные кальмары с капустой готовы!
Блюдо легкое, но при этом сытное!

Ангела за трапезой😇

Все подборки рецептов на КАНАЛЕ, в том числе подборка БЛЮДА С МОРЕПРОДУКТАМИ, тут⤵️

https://www.group-telegram.com/ms/prostopostno_natalia.com/4004

🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏



group-telegram.com/prostopostno_natalia/5235
Create:
Last Update:

КАЛЬМАРЫ, ТУШЕННЫЕ С КАПУСТОЙ

Капуста белокочанная - 600 г
Кальмары - 500 г
Морковь - 1 шт.
Чеснок - 2 зуб.
Укроп - неск. веточек.
Томат. паста - 2 ст. л.
Вода- 100 мл
Масло растит. - 2 ст. л.
Соль, перец- по вкусу.

✏️В сотейник с растительным маслом выкладываем нашинкованную капусту, натертую морковь и кусочки чеснока.

✏️Вливаем томатную пасту, разделенную в воде. Перемешиваем и тушим под крышкой до готовности капусты.

✏️Пока тушится капуста, нарежем очищенные кальмары.

*если кальмары не очищены, залить кипятком на 1 минуту, затем промыть холодной водой и очистить от внутренностей и пленок.

✏️Теперь добавим соль и перец по вкусу. Измельченный укроп.
Кусочки кальмаров. Тушим все вместе 3 минуты.

Нежные кальмары с капустой готовы!
Блюдо легкое, но при этом сытное!

Ангела за трапезой😇

Все подборки рецептов на КАНАЛЕ, в том числе подборка БЛЮДА С МОРЕПРОДУКТАМИ, тут⤵️

https://www.group-telegram.com/ms/prostopostno_natalia.com/4004

🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏

BY 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты


Share with your friend now:
group-telegram.com/prostopostno_natalia/5235

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Two days after Russia invaded Ukraine, an account on the Telegram messaging platform posing as President Volodymyr Zelenskiy urged his armed forces to surrender. Telegram was co-founded by Pavel and Nikolai Durov, the brothers who had previously created VKontakte. VK is Russia’s equivalent of Facebook, a social network used for public and private messaging, audio and video sharing as well as online gaming. In January, SimpleWeb reported that VK was Russia’s fourth most-visited website, after Yandex, YouTube and Google’s Russian-language homepage. In 2016, Forbes’ Michael Solomon described Pavel Durov (pictured, below) as the “Mark Zuckerberg of Russia.” Some people used the platform to organize ahead of the storming of the U.S. Capitol in January 2021, and last month Senator Mark Warner sent a letter to Durov urging him to curb Russian information operations on Telegram. The company maintains that it cannot act against individual or group chats, which are “private amongst their participants,” but it will respond to requests in relation to sticker sets, channels and bots which are publicly available. During the invasion of Ukraine, Pavel Durov has wrestled with this issue a lot more prominently than he has before. Channels like Donbass Insider and Bellum Acta, as reported by Foreign Policy, started pumping out pro-Russian propaganda as the invasion began. So much so that the Ukrainian National Security and Defense Council issued a statement labeling which accounts are Russian-backed. Ukrainian officials, in potential violation of the Geneva Convention, have shared imagery of dead and captured Russian soldiers on the platform. He said that since his platform does not have the capacity to check all channels, it may restrict some in Russia and Ukraine "for the duration of the conflict," but then reversed course hours later after many users complained that Telegram was an important source of information.
from ms


Telegram 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты
FROM American