Психологический центр ОП

🫂 Зачем нужны группы поддержки?

Группы поддержки — это пространство, где вы можете поделиться наболевшим, своей историей, обсудить волнующую проблему, услышать отклик других участников и участниц. Встречи помогают снять эмоциональное напряжение. Это возможно благодаря безопасному пространству, которое создают ведущий или ведущая.

На встречах есть несколько простых, но важных правил: например, группы поддержки строго конфиденциальны. Кроме того, участники и участницы обычно нацелены на искренний и теплый контакт.

Вот что рассказывает психолог Открытого пространства Ксения Вильде, которая проводит группы поддержки:

«Хотя участники группы обычно не дают друг другу советов, на таких встречах всегда можно запросить вполне конкретную информацию или обсудить кто как справляется с похожими проблемами. Группы могут служить хорошим дополнением к индивидуальной работе с психологом или продолжением ее».

✨ Совсем скоро мы запускаем новую группу поддержки. Следите за новостями в канале Психологического центра ОП!

www.group-telegram.com/ms/psyhelp_ospace.com/361

509 viewsOct 29 at 15:28

🫂 Зачем нужны группы поддержки?

Группы поддержки — это пространство, где вы можете поделиться наболевшим, своей историей, обсудить волнующую проблему, услышать отклик других участников и участниц. Встречи помогают снять эмоциональное напряжение. Это возможно благодаря безопасному пространству, которое создают ведущий или ведущая.

На встречах есть несколько простых, но важных правил: например, группы поддержки строго конфиденциальны. Кроме того, участники и участницы обычно нацелены на искренний и теплый контакт.

Вот что рассказывает психолог Открытого пространства Ксения Вильде, которая проводит группы поддержки:

«Хотя участники группы обычно не дают друг другу советов, на таких встречах всегда можно запросить вполне конкретную информацию или обсудить кто как справляется с похожими проблемами. Группы могут служить хорошим дополнением к индивидуальной работе с психологом или продолжением ее».

✨ Совсем скоро мы запускаем новую группу поддержки. Следите за новостями в канале Психологического центра ОП!

BY Психологический центр ОП