Да, яйцо источник белка, который даёт долгое насыщение.
А если вам надоели просто варёные яйца, тогда этот пост для вас.
8 способов съесть яйца на завтрак.
1️⃣ Яйцо-пашот с тостом или полентой 2️⃣ Омлет с овощами 3️⃣ Овсяноблин 4️⃣ Шакшука красная и зелёная 5️⃣ Яйцо с тунцом и огурцом, нарезанные в виде салата и смешанные с творожным сыром, на тосте 6️⃣ Перепелиные яйца. Отлично подойдут, когда надоели куриные. Они нежнее 7️⃣Скрембл с сальсой из помидор 8️⃣ Французский омлет с грибами в сливочном соусе
Да, яйцо источник белка, который даёт долгое насыщение.
А если вам надоели просто варёные яйца, тогда этот пост для вас.
8 способов съесть яйца на завтрак.
1️⃣ Яйцо-пашот с тостом или полентой 2️⃣ Омлет с овощами 3️⃣ Овсяноблин 4️⃣ Шакшука красная и зелёная 5️⃣ Яйцо с тунцом и огурцом, нарезанные в виде салата и смешанные с творожным сыром, на тосте 6️⃣ Перепелиные яйца. Отлично подойдут, когда надоели куриные. Они нежнее 7️⃣Скрембл с сальсой из помидор 8️⃣ Французский омлет с грибами в сливочном соусе
А в каком виде вы любите яйца больше всего?
BY В лёгком весе
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Individual messages can be fully encrypted. But the user has to turn on that function. It's not automatic, as it is on Signal and WhatsApp. Friday’s performance was part of a larger shift. For the week, the Dow, S&P 500 and Nasdaq fell 2%, 2.9%, and 3.5%, respectively. In view of this, the regulator has cautioned investors not to rely on such investment tips / advice received through social media platforms. It has also said investors should exercise utmost caution while taking investment decisions while dealing in the securities market. The SC urges the public to refer to the SC’s I nvestor Alert List before investing. The list contains details of unauthorised websites, investment products, companies and individuals. Members of the public who suspect that they have been approached by unauthorised firms or individuals offering schemes that promise unrealistic returns "Russians are really disconnected from the reality of what happening to their country," Andrey said. "So Telegram has become essential for understanding what's going on to the Russian-speaking world."
from ms
