Когда возобновляешь тренировки после долгого перерыва, то появляется крепатура (не от слова creepy, это синдром отсроченной мышечной боли (дарю название для эмо-группы), я узнал это слово когда мне было, как сегодня лет). И очень круто заниматься через эту боль. И дело тут не в преодолении, дело, вообще, ни в чем. Дело в методичном поднимании тяжестей под качовый метал.
Когда возобновляешь тренировки после долгого перерыва, то появляется крепатура (не от слова creepy, это синдром отсроченной мышечной боли (дарю название для эмо-группы), я узнал это слово когда мне было, как сегодня лет). И очень круто заниматься через эту боль. И дело тут не в преодолении, дело, вообще, ни в чем. Дело в методичном поднимании тяжестей под качовый метал.
BY Максим Тесли
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Soloviev also promoted the channel in a post he shared on his own Telegram, which has 580,000 followers. The post recommended his viewers subscribe to "War on Fakes" in a time of fake news. The message was not authentic, with the real Zelenskiy soon denying the claim on his official Telegram channel, but the incident highlighted a major problem: disinformation quickly spreads unchecked on the encrypted app. Update March 8, 2022: EFF has clarified that Channels and Groups are not fully encrypted, end-to-end, updated our post to link to Telegram’s FAQ for Cloud and Secret chats, updated to clarify that auto-delete is available for group and channel admins, and added some additional links. Telegram users are able to send files of any type up to 2GB each and access them from any device, with no limit on cloud storage, which has made downloading files more popular on the platform.
from ms
