Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37
Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/tishclub/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Тишь | Telegram Webview: tishclub/20 -
Для практики нужно 3,5 минуты, она из рода расслабляющих, но также мы можем понять свои дефициты и обнаружить затруднения в движении диафрагмы.
Во время практики может начаться зевота, может захотеться спать - это все феномены, которые свидетельствуют о расслаблении, сменившем сильное напряжение. Форсированное дыхание в ребра, очень редко, но может вызвать легкое головокружение - это маркер того, что есть кислородное голодание. Всё сразу пройдет, как только дыхание станет естественным. Если не получается дыхание животом - значит диафрагма напряжена и не двигается как надо, с этим можно самостоятельно справляться - пишите, расскажу как. Всем прекрасных практик! ❤️
Для практики нужно 3,5 минуты, она из рода расслабляющих, но также мы можем понять свои дефициты и обнаружить затруднения в движении диафрагмы.
Во время практики может начаться зевота, может захотеться спать - это все феномены, которые свидетельствуют о расслаблении, сменившем сильное напряжение. Форсированное дыхание в ребра, очень редко, но может вызвать легкое головокружение - это маркер того, что есть кислородное голодание. Всё сразу пройдет, как только дыхание станет естественным. Если не получается дыхание животом - значит диафрагма напряжена и не двигается как надо, с этим можно самостоятельно справляться - пишите, расскажу как. Всем прекрасных практик! ❤️
#тихотворение
BY Тишь
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Additionally, investors are often instructed to deposit monies into personal bank accounts of individuals who claim to represent a legitimate entity, and/or into an unrelated corporate account. To lend credence and to lure unsuspecting victims, perpetrators usually claim that their entity and/or the investment schemes are approved by financial authorities. "Russians are really disconnected from the reality of what happening to their country," Andrey said. "So Telegram has become essential for understanding what's going on to the Russian-speaking world." And while money initially moved into stocks in the morning, capital moved out of safe-haven assets. The price of the 10-year Treasury note fell Friday, sending its yield up to 2% from a March closing low of 1.73%. The Dow Jones Industrial Average fell 230 points, or 0.7%. Meanwhile, the S&P 500 and the Nasdaq Composite dropped 1.3% and 2.2%, respectively. All three indexes began the day with gains before selling off. He said that since his platform does not have the capacity to check all channels, it may restrict some in Russia and Ukraine "for the duration of the conflict," but then reversed course hours later after many users complained that Telegram was an important source of information.
from ms
