Тру финансы

Сколько стоит дефицит сна? На прошлой неделе я приводил результаты исследования, в котором люди, спящие менее 7 часов в сутки, по своим когнитивным способностям похожи на тех, кто хорошо праздновал всю ночь.

Попалось исследование аналитического центра НАФИ, которое дало вот такую любопытную статистику:
🧨 В среднем россияне не высыпаются 4 дня в неделю
🧨24% оценивают свою продуктивность в такой день на уровне в 50%
🧨каждый третий - между 50% и 75%.
НАФИ оценило, что бизнес на такие потери производительности тратит 3,5 триллиона рублей каждый год. Посмотрим на это с другой стороны. Сколько же бизнес теряет? Ведь сонный работник не только продолжает получать зарплату, но и приносит меньше.

Если просто брать вот эти цифры сверху, то недостаток сна типичного сотрудника обходится бизнесу от 8% до 40%. Или в среднем в 100 тысяч рублей каждый год. И нюанс этой цифры в том, что чем чаще сотрудник перерабатывает, чем больше он испытывает стресса, чем больше давления у него в компании, тем выше эта цифра потерь. И средняя цифра в 8 тысяч рублей на обычного сотрудника в месяц легко превращается в 50 тысяч, а типичный директор начинает работать в убыток. Потому что у выгоревшего начальника вся команда быстро становится зомби.

На том свете выспаться можно. Но продуктивней и полезней для всех - высыпаться каждый день.

www.group-telegram.com/ms/truefinance.com/1514

1.3K viewsedited  Jan 27 at 15:27

Сколько стоит дефицит сна? На прошлой неделе я приводил результаты исследования, в котором люди, спящие менее 7 часов в сутки, по своим когнитивным способностям похожи на тех, кто хорошо праздновал всю ночь.

Попалось исследование аналитического центра НАФИ, которое дало вот такую любопытную статистику:
🧨 В среднем россияне не высыпаются 4 дня в неделю
🧨24% оценивают свою продуктивность в такой день на уровне в 50%
🧨каждый третий - между 50% и 75%.
НАФИ оценило, что бизнес на такие потери производительности тратит 3,5 триллиона рублей каждый год. Посмотрим на это с другой стороны. Сколько же бизнес теряет? Ведь сонный работник не только продолжает получать зарплату, но и приносит меньше.

Если просто брать вот эти цифры сверху, то недостаток сна типичного сотрудника обходится бизнесу от 8% до 40%. Или в среднем в 100 тысяч рублей каждый год. И нюанс этой цифры в том, что чем чаще сотрудник перерабатывает, чем больше он испытывает стресса, чем больше давления у него в компании, тем выше эта цифра потерь. И средняя цифра в 8 тысяч рублей на обычного сотрудника в месяц легко превращается в 50 тысяч, а типичный директор начинает работать в убыток. Потому что у выгоревшего начальника вся команда быстро становится зомби.

На том свете выспаться можно. Но продуктивней и полезней для всех - высыпаться каждый день.

BY Тру финансы