девиз воскресного дня: «долой серость, больше красок и сочности!»
🧡яичный блин со шпинатом
С тех пор, как я узнала, что шпинат нежелательно есть в сыром в виде это блюдо стало самым идеальным. Шпинат имеет нейтральный вкус и подходит в любое блюдо. Из множества зелени я считаю, что он один из самых полезных.
💙базилик
Я всегда советую брать зелень разного цвета для обогащения рациона. Фиолетовый базилик — частый гость на моем столе. За счет содержания эфирных масел, он успокаивает нервную систему одним лишь запахом. Из витаминов лидируют витамины А и К. По содержанию микроэлементов в первую тройку выходят медь, калий и кальций.
🧡сыр и орехи
Источники жиров необходимы в каждый прием пищи, если хотите длинные красивые волосы и ухоженную кожу, а также спокойный гормональный фон.
девиз воскресного дня: «долой серость, больше красок и сочности!»
🧡яичный блин со шпинатом
С тех пор, как я узнала, что шпинат нежелательно есть в сыром в виде это блюдо стало самым идеальным. Шпинат имеет нейтральный вкус и подходит в любое блюдо. Из множества зелени я считаю, что он один из самых полезных.
💙базилик
Я всегда советую брать зелень разного цвета для обогащения рациона. Фиолетовый базилик — частый гость на моем столе. За счет содержания эфирных масел, он успокаивает нервную систему одним лишь запахом. Из витаминов лидируют витамины А и К. По содержанию микроэлементов в первую тройку выходят медь, калий и кальций.
🧡сыр и орехи
Источники жиров необходимы в каждый прием пищи, если хотите длинные красивые волосы и ухоженную кожу, а также спокойный гормональный фон.
Russians and Ukrainians are both prolific users of Telegram. They rely on the app for channels that act as newsfeeds, group chats (both public and private), and one-to-one communication. Since the Russian invasion of Ukraine, Telegram has remained an important lifeline for both Russians and Ukrainians, as a way of staying aware of the latest news and keeping in touch with loved ones. "We're seeing really dramatic moves, and it's all really tied to Ukraine right now, and in a secondary way, in terms of interest rates," Octavio Marenzi, CEO of Opimas, told Yahoo Finance Live on Thursday. "This war in Ukraine is going to give the Fed the ammunition, the cover that it needs, to not raise interest rates too quickly. And I think Jay Powell is a very tepid sort of inflation fighter and he's not going to do as much as he needs to do to get that under control. And this seems like an excuse to kick the can further down the road still and not do too much too soon." Under the Sebi Act, the regulator has the power to carry out search and seizure of books, registers, documents including electronics and digital devices from any person associated with the securities market. The next bit isn’t clear, but Durov reportedly claimed that his resignation, dated March 21st, was an April Fools’ prank. TechCrunch implies that it was a matter of principle, but it’s hard to be clear on the wheres, whos and whys. Similarly, on April 17th, the Moscow Times quoted Durov as saying that he quit the company after being pressured to reveal account details about Ukrainians protesting the then-president Viktor Yanukovych. And while money initially moved into stocks in the morning, capital moved out of safe-haven assets. The price of the 10-year Treasury note fell Friday, sending its yield up to 2% from a March closing low of 1.73%.
from ms
