Тесей в лабиринте | Психология

Психосоматика и крайности

Психосоматика говорит о связи тела и психики. Но это настолько запутанное и не оставляющее никого равнодушным явление, что вызывает в человеке противоположный эффект: расщепляет его на телесное и психическое 😇

Так, вместо того, чтобы посмотреть на болезнь более объемно, одновременно заняться обычным лечением и собственной психологической поддержкой, некоторые люди то и дело сваливаются в крайности.

Если человек материалист, то отрицает любые возможные психологические истоки болезни. Если идеалист, то оторванный от своего тела сваливается в магическое мышление и пренебрегает обычным лечением и обследованиями.

👩‍❤️‍👨 Один из главных принципов аналитической психологии — не впадать в крайности и объединять противоположности. На мой взгляд, материалисту при неэффективном лечении следует заняться изучением собственной души. А идеалисту — восстановить контакт со своим телом, а не только рефлексировать.

Юнг в начале своей карьеры показал связь психики и тела через эксперимент. Он подключал к подопытным датчики (что-то вроде современного детектора лжи), произносил слова-стимулы и ждал, когда люди дадут слово-ассоциацию. Если физиологическая реакция на приборах отличалась от нейтральной, то это значило, что за словом-стимулом лежало воспоминание, вызывающее напряжение.

Юнг увидел, что наши внутренние конфликты и травмы при срабатывании триггера меняют наше состояние тела без нашей воли. Невооруженным взглядом это видно при таких реакциях как плач или дрожь 🥺

Сама связь между внутренними конфликтами и болезнями такая сложная, что над ней до сих пор бьются ученые. В этой серой зоне появляются разной степени сомнительности целители и шарлатаны. Верю, что у кого-то исцеления и правда происходят, как минимум, через эффект плацебо.

🤗 Аналитическая психология предлагает пациенту заняться телом и одновременно с этим погрузиться через образы и символы в свою болезнь, чтобы вскрыть те внутренние конфликты, которые вызывают напряжение в теле, и плавно их трансформировать. Но, к сожалению, это не волшебная таблетка и не скорая помощь, а кропотливое изучение своей души.

#теория #психосоматика

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

Telegram

Тесей в лабиринте | Психология

Фанатичная психосоматика. Что с ней не так? 😈

Психосоматика и правда существует. Но люди любят впадать в крайности, поэтому я регулярно слышу, что вообще все болезни возникают от внутренних конфликтов. Из-за психического напряжения появляется напряжение…

www.group-telegram.com/ms/yanyushpsy.com/124

343 viewsedited  Dec 12, 2023 at 13:58

Психосоматика и крайности

Психосоматика говорит о связи тела и психики. Но это настолько запутанное и не оставляющее никого равнодушным явление, что вызывает в человеке противоположный эффект: расщепляет его на телесное и психическое 😇

Так, вместо того, чтобы посмотреть на болезнь более объемно, одновременно заняться обычным лечением и собственной психологической поддержкой, некоторые люди то и дело сваливаются в крайности.

Если человек материалист, то отрицает любые возможные психологические истоки болезни. Если идеалист, то оторванный от своего тела сваливается в магическое мышление и пренебрегает обычным лечением и обследованиями.

👩‍❤️‍👨 Один из главных принципов аналитической психологии — не впадать в крайности и объединять противоположности. На мой взгляд, материалисту при неэффективном лечении следует заняться изучением собственной души. А идеалисту — восстановить контакт со своим телом, а не только рефлексировать.

Юнг в начале своей карьеры показал связь психики и тела через эксперимент. Он подключал к подопытным датчики (что-то вроде современного детектора лжи), произносил слова-стимулы и ждал, когда люди дадут слово-ассоциацию. Если физиологическая реакция на приборах отличалась от нейтральной, то это значило, что за словом-стимулом лежало воспоминание, вызывающее напряжение.

Юнг увидел, что наши внутренние конфликты и травмы при срабатывании триггера меняют наше состояние тела без нашей воли. Невооруженным взглядом это видно при таких реакциях как плач или дрожь 🥺

Сама связь между внутренними конфликтами и болезнями такая сложная, что над ней до сих пор бьются ученые. В этой серой зоне появляются разной степени сомнительности целители и шарлатаны. Верю, что у кого-то исцеления и правда происходят, как минимум, через эффект плацебо.

🤗 Аналитическая психология предлагает пациенту заняться телом и одновременно с этим погрузиться через образы и символы в свою болезнь, чтобы вскрыть те внутренние конфликты, которые вызывают напряжение в теле, и плавно их трансформировать. Но, к сожалению, это не волшебная таблетка и не скорая помощь, а кропотливое изучение своей души.

#теория #психосоматика