group-telegram.com/multiscius/119
Last Update:
Мне тут под большим секретом рассказали, какие "методики" применяют некие "маститые" психологи, которые работают с очень обеспеченными людьми.
Значит так, психолог дает задание каждый день совершать какое-то конкретное действие (клиент выбирает его сам) в течение десяти минут. И так на протяжении года. Но если вы хоть раз не совершили это действие, отсчет начинается сначала!
Завораживает? О, да! Лично мне такие "методики" напоминают инструкции из магических книг - гримуаров, которые совершенно невозможно выполнить во всей полноте (это нужно, чтобы всегда можно было понять, почему вызываемый дух не явился), или же каббалистические бессмысленные обеты (типа не произносить определенных слов или не отвечать на определенные вопросы).
Кстати, воздействие таких необычных заданий прекрасно показано в замечательном фильме Пола Томаса Андерсона "Мастер" (2012), как и в целом природа сектантства. Рекомендую к просмотру: это кино очень отрезвляет (актерский состав, кинопремии - все при нем). Ну а шарлатаны могут почерпнуть из него массу завораживающих "методик", конечно же.
Мне вот интересно, в каких исследованиях доказана эффективность этой "методики"? Да, психолог вообще-то должен применять методы с объективно подтвержденной эффективностью, иначе он ничем не лучше астрологов и тарологов. И какой вообще эффект ожидается от подобной бессмысленной игры?
Если развитие воли, то совсем мимо: волевой акт всегда имеет смысловой компонент. Человек должен понимать, зачем именно он заставляет себя действовать вопреки мотиву или в отсутствие мотива. Собственно, тот факт, что многие адепты этой "методики" просто забывают совершить действие, как раз и связан с бессмысленностью происходящего.
Поэтому я могу со всей ответственностью заявить: намного лучше ставить перед собой вполне конкретные долгосрочные цели, требующие каждодневных усилий для их достижения. При этом цели должны иметь ясный смысл. В этом случае вы не только разовьете волю, но и приобретете полезные знания, сформируете полезные умения и навыки.
Поставьте, например, цель ввести в привычку занятия спортом (для этого нужно заниматься как раз около года по три раза в неделю минимум), выучить иностранный язык, освоить шахматную игру, написать книгу, прочитать все диалоги Платона, всю Библию. Это будет для вас в разы полезнее участия в шарлатанских ухищрениях, главная цель которых - удержать вас как платежеспособного клиента.
И между прочим, вы заметите, что в процессе регулярных занятий спортом, освоения шахмат, изучения языка совсем не обязательно вообще не допускать пропусков: делать их можно и нужно! Хотя бы потому, что освоение любого навыка происходит ступенчато: вы то продвигаетесь вверх, то выходите на так называемое "плато". И это совершенно нормально.
Ну и мое персональное восхищение тем моим православным братьям и сестрам, которые читают по кафизме в день или вообще без пропусков совершают утреннее и вечернее молитвенное правило: представляете, насколько вы круче этих платежеспособных граждан? 😊
@multiscius
BY Александр НЕВЕЕВ
Share with your friend now:
group-telegram.com/multiscius/119