📝 Советы для тех, у кого жирная кожа головы, склонная к зуду и шелушениям:

1️⃣ Хорошо промывайте кожу головы шампунем дважды, раз в неделю обязательно используйте пилинг или шампунь для глубокого очищения

2️⃣ Регулярно наносите успокаивающий, увлажняющий тоник на кожу головы

3️⃣ Не оставляйте голову надолго сырой после душа — это благоприятная среда для развития грибков, как минимум важно сразу просушить корни

4️⃣ Не забывайте мыть расчёски

‼️Полезная новость для всех

Бренд Dercos от Vichy в партнёрстве с клиниками запускает бесплатные консультации дерматолога-трихолога с 21 по 27 октября, записаться можно на сайте. Я обязательно схожу на чекап👌

🌟Оцениваю сыворотки, которые я использовала за последнее время

8/10 Some by Mi Yuja Niacin
В составе — ниацинамид, витамин Е, токоферол, арбутин. Антиоксидантная бомба! Помогает выровнять тон кожи и осветлить постакне.

7/10 Icon Skin Feel the moist
В составе — гиалуронка, мочевина, пантенол, антиоксиданты. Даёт хорошее базовое увлажнение, для всех и на всё случаи жизни.

10/10 Skin&Lab Retinol Repair Serum
В составе — бакучиол (мягкая альтернатива ретинола), пептиды, EGF. Делает кожу очень ровной и сияющей. Пользовалась ею в два подхода с перерывом, и каждый раз удивлялась эффекту.

7/10 Skin&Lab Niacinamide Recovery Serum
В составе — ниацинамид 20%, цинк, аллантоин. Вариант только для жирной кожи, остальные типы может подсушивать. Хорошее средство, чтобы быстро заживлять воспаления, и они проходили без следа.

10/10 Beauty of Joseon Centella + Vita C
В составе — витамин С, центелла, пантенол, липиды. Ну просто красотка — и тон выровняет, и укрепит кожный барьер. Очень понравилась текстура, лёгкая, но при этом насыщенная.

8/10 Papa Recipe Niacinamide Zinc
В составе — ниацинамид, цинк, бисаболол. Ещё один вариант для регуляции выработки кожного сала. С утра под макияж самое то. По свойствам — аналог The Ordinary.

10/10 IsnTree Green Tea Fresh Serum
В составе — зелёный чай, ниацинамид, пантенол, аллантоин. Мой фаворит этого лета. Лёгкая, но при этом оставляет кожу увлажненной и напитанной. Комбинация ингредиентов просто шикарно работает на жирной и комби коже.

Пробовали какое-то из средств?

*названия копируются по клику
#уходбезрутины

Посмотрела видео дерматолога Сэм Эллис про ложные представления об уходе за кожей, которые навязывают нам соцсети и маркетинг. Я с ней на 100% согласна, поэтому делюсь основными пойнтами:

1️⃣Люксовые кремы часто имеют совершенно базовые составы, которые не оправдывают высокой цены. Примеры брендов: La Mer, Dr. Barbara Sturm, Augustinus Bader.

2️⃣Кремы с коллагеном иногда позиционируют так, как будто коллаген из них может встроиться в ваш собственный, но это не так. Данный ингредиент в косметике работает как увлажнитель, не больше.

3️⃣Средства от целлюлита и растяжек не имеют доказательной базы, а производители просто наживаются на комплексах женщин. Оба явления в первую очередь обусловлены генетикой.

4️⃣Нам не нужны щётки для очищения лица, руками можно вполне тщательно умыться, и это будет даже гигиеничнее. Главное не забывать про двойное очищение: сначала гидрофильное масло/миццелярка, а потом уже гель для умывания.

5️⃣Фейс-фитнес также не имеет доказательной базы. Повторяющиеся движения мышц лица могут сформировать новые морщины и заломы. Лично я верю только в мягкий расслабляющий массаж лица для снятия отёков.

6️⃣Часто производители подчёркивают, что средство «некомендогенно». В реальности нельзя с точностью сказать, что конкретный ингредиент точно забьёт вам поры, всё зависит от формулы в целом и концентрации.

7️⃣Маркетинговые уловки в духе «чистый бренд/формула/состав» ничего не значат с научной точки зрения, поэтому не стоит надеяться, что такие продукты намного лучше для вашей кожи.

8️⃣Польза касторового масла для роста волос и ресниц не доказана научно. Мы знаем только то, что оно может чуть смягчить волосы и защитить от ломкости, а также помочь при блефаритие.

9️⃣Домашние микротоковые девайсы показывают результат только при регулярном применении по 15–20 минут в день. То же самое с LED-масками.

✔️ Что же имеет крепкую доказательную базу и действительно улучшит состояние кожи? Сэм упоминает витамин С, ретиноиды и защиту от солнца, а также проверенные временем процедуры у косметолога: например, лазерная шлифовка, химические пилинги, микронидлинг.

❓Что думаете? Согласны?

#полезнобезрутины

✨Поняла, что мне не нужны румяна от Rhode в оттенке Juice Box, потому что в моей коллекции уже есть бюджетный аналог: 400₽ vs 2400₽ (и это без учёта услуг байера).

💌 Это муссовые румяна 7DAYS b.colour в оттенке 01 Ice Rose. На мой взгляд, цвет очень похож на промо-фото Rhode. Отдельно отмечу, что люблю текстуру румяшек b.colour: она кремово-пудровая и хорошо наносится как пальцем, так и кистью.

🌸 Заметили, что на фото я постаралась повторить макияж модели? Мне кажется, именно в таком минималистичном варианте акцент на яркие румяна выглядят уместнее всего.

Как вам? Похожи оттенки?

#макияжбезрутины

⭐️Оценила сыворотки, пришло время кремов. Включила в подборку и санскрины, так как с утра они заменяют мне крем.

8/10 Holika Holika Aloe Soothing Essence 
Лучший сейчас по соотношению цены и качества. В составе — современные хим. фильтры, ниацинамид, алоэ, аденозин. Текстура лёгкая, объём больше обычного — 70 мл.

10/10 VT Cica Vital Cream
В составе — ниацинамид, витамин С и центелла. Отлично увлажняет кожу, без перегруза и липкости.

8/10 Mary&May Sensitive Soothing Gel Cream
Очень комфортная текстура для жирной кожи, увлажнение среднее, больше на лето. В составе — экстракт хауттюйнии, чайное дерево, пантенол и гиалуронка.

7/10 Purito Deep Sea Pure Water Cream
Отличный базовый : не жирный и не слишком лёгкий. В основе — богатая минералами морская вода, ниацинамид, пантенол, гиалуроновая кислота и экстракты водорослей.

9/10 Icon Skin Moist & Heal
Очень понравился по формуле и текстуре, балл сняла только за дозатор, который иногда застревал. Крем предназначен для жирной и комби кожи. В составе — ниацинамид, церамиды, азелаиновая кислота, цинк, масло ши, аллантоин. Отличное сочетание, чтобы успокаивать воспаления и восстанавливать защитный барьер кожи.

10/10 Skin1004 Hyalu-Cica Water-Fit Suncream
На данный момент мой самый любимый санскрин. Очень лёгкий, но при этом увлажняющий. Естественно, на современных хим. фильтрах. Из ухода в составе есть ниацинамид, центелла и зелёный чай.

*названия копируются по клику

#уходбезрутины

Красную помаду я ношу нечасто, потому что всё-таки акцент на глаза мне больше по душе. Яркие тени и спарклы — часть моего повседневного макияжа, но, если добавить к ним красную помаду, будет уже перебор. Поэтому чаще всего для губ я выбираю коричневатые и нюдовые оттенки.

🤣Недавно увидела у A.Voevodina палетку помад в любимой гамме и решила попробовать. Цвета мне очень понравились, здорово, что их можно по-разному смешивать и подстраивать под макияж. Свотчи в комментариях🤗

🤣Оттенки пигментированные и пластичные, а также достаточно устойчивые — кофе-брейк выдержат. Сразу после нанесения цвет кажется чуть светлее, чем в палетке, а затем темнеет и фиксируется. Наносить продукт можно кистью, но я частенько предпочитаю просто чистый палец — им удобнее сделать растушеванный контур для эффекта пухлых губ.

🤣У меня палетка в осенней гамме 02, но в продаже есть ещё две другие: 01 — с множеством нюдовых светлых оттенков и яркими красным и бордовым, 03 — всевозможные оттенки розового.

🙃Как вам такой формат? Какие оттенки любите носить на каждый день?

#макияжбезрутины