Notice: file_put_contents(): Write of 9916 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Радио Nагльфар ✨ | Telegram Webview: naglfarfm/1875 -
Пока на меня упал кусок работы с собой из терапии такой смачный (чугунный, успевай закуривать просто прям), поэтому принесу просто свой инсайт ночи дня.
Вот бывают сложные ситуации, в которых много напряжения.
Если мы ощущаем себя меньше этого напряжения, то тогда нас разрывает этим напряжением или мы «разбиваемся» об эту ситуацию.
Поэтому часто встречаются рекомендации в том числе дать себе отойти на некую дистанцию от ситуации, дать себе время вдохнуть и выдохнуть, снова вдохнуть.
Поэтому в том числе часто рекомендуется прожить эмоцию и выпустить её каким-либо образом — чтобы не разорвало. Запертая энергия начинает бить внутрь. Отсюда рекомендации кричать в лесу, оплакивать, горевать, выражать эмоции в том числе. Чтобы не било внутрь, чтобы не было истории саморазрушения.
Есть ещё одна помогающая оптика и механика реагирования.
Добавить себе объёма, расширить себя и дораститьдобольшегомасштаба, где вы соразмерны или больше этого напряжения.
Я не говорю о том, что не нужно при этом проживать эмоции — ага, буду я себе в ногу выстрелы советовать — не здесь и не сегодня точно.
Я не говорю о преуменьшении ситуации или обесценивании реакций.
Я говорю о ситуации, где вы понимаете, что надо себе добавить недостающих штук своими руками в том числе. Самому добавить. Заботы. Ясности. Поддержки. Уважения к себе. Принятия. Самоценности. Того, чего не хватает сейчас для того, чтобы это напряжение было приемлемым и переносимым.
Я говорю о том, что механика взращивания себя и своих прочностей может быть хороша.
Когда кризис и напряжение становятся импульсом для собственного расширения и масштабирования.
Пока на меня упал кусок работы с собой из терапии такой смачный (чугунный, успевай закуривать просто прям), поэтому принесу просто свой инсайт ночи дня.
Вот бывают сложные ситуации, в которых много напряжения.
Если мы ощущаем себя меньше этого напряжения, то тогда нас разрывает этим напряжением или мы «разбиваемся» об эту ситуацию.
Поэтому часто встречаются рекомендации в том числе дать себе отойти на некую дистанцию от ситуации, дать себе время вдохнуть и выдохнуть, снова вдохнуть.
Поэтому в том числе часто рекомендуется прожить эмоцию и выпустить её каким-либо образом — чтобы не разорвало. Запертая энергия начинает бить внутрь. Отсюда рекомендации кричать в лесу, оплакивать, горевать, выражать эмоции в том числе. Чтобы не било внутрь, чтобы не было истории саморазрушения.
Есть ещё одна помогающая оптика и механика реагирования.
Добавить себе объёма, расширить себя и дораститьдобольшегомасштаба, где вы соразмерны или больше этого напряжения.
Я не говорю о том, что не нужно при этом проживать эмоции — ага, буду я себе в ногу выстрелы советовать — не здесь и не сегодня точно.
Я не говорю о преуменьшении ситуации или обесценивании реакций.
Я говорю о ситуации, где вы понимаете, что надо себе добавить недостающих штук своими руками в том числе. Самому добавить. Заботы. Ясности. Поддержки. Уважения к себе. Принятия. Самоценности. Того, чего не хватает сейчас для того, чтобы это напряжение было приемлемым и переносимым.
Я говорю о том, что механика взращивания себя и своих прочностей может быть хороша.
Когда кризис и напряжение становятся импульсом для собственного расширения и масштабирования.
Благ ✨
BY Радио Nагльфар ✨
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Oleksandra Matviichuk, a Kyiv-based lawyer and head of the Center for Civil Liberties, called Durov’s position "very weak," and urged concrete improvements. Overall, extreme levels of fear in the market seems to have morphed into something more resembling concern. For example, the Cboe Volatility Index fell from its 2022 peak of 36, which it hit Monday, to around 30 on Friday, a sign of easing tensions. Meanwhile, while the price of WTI crude oil slipped from Sunday’s multiyear high $130 of barrel to $109 a pop. Markets have been expecting heavy restrictions on Russian oil, some of which the U.S. has already imposed, and that would reduce the global supply and bring about even more burdensome inflation. Telegram has become more interventionist over time, and has steadily increased its efforts to shut down these accounts. But this has also meant that the company has also engaged with lawmakers more generally, although it maintains that it doesn’t do so willingly. For instance, in September 2021, Telegram reportedly blocked a chat bot in support of (Putin critic) Alexei Navalny during Russia’s most recent parliamentary elections. Pavel Durov was quoted at the time saying that the company was obliged to follow a “legitimate” law of the land. He added that as Apple and Google both follow the law, to violate it would give both platforms a reason to boot the messenger from its stores. The last couple days have exemplified that uncertainty. On Thursday, news emerged that talks in Turkey between the Russia and Ukraine yielded no positive result. But on Friday, Reuters reported that Russian President Vladimir Putin said there had been some “positive shifts” in talks between the two sides. Two days after Russia invaded Ukraine, an account on the Telegram messaging platform posing as President Volodymyr Zelenskiy urged his armed forces to surrender.
from us
