Про деньги.
С 25 лет я хорошо зарабатывала. Я росла по корпоративной карьере, была очень занята и на все, на что хватало времени, мне хватало средств.
И я вообще о деньгах не думала.
А потом оно стало меняться.
Сначала мне перестало хватать. Я стала это осязать буквально - вот раньше могла не считать, а больше не могу.
Потом я стала замечать, что мне всегда завидно, когда у других другая категория доходов. Зависть не изъедала меня как-то особенно, но фонила.
Потом я заметила, что я лет пять в роли, бизнес растет, а ЗП моя совсем нет (а в реальном выражении конкретно падает).
Тогда же я поняла, что я была единственный СЕО в группе, кто за пять лет ничего не попросил. И оказывается, надо было прийти и просить.
Тогда же я вспомнила сцену у нотариуса (вот я бы заплатила что угодно, чтобы этот день моей жизни в целом забыть!), когда она отвела меня и говорит: вы за всю мою практику разводов единственная, кто такое подписывает. Это неправильно.
Нотариус была взрослая женщина, а я подумала, что я и не взрослая, и что-то со мной явно не так.
Потом я призналась себе, что мои денежные привычки не просто странные, а даже не очень здоровые.
Где-то там же я постоянно стала видеть видения моих будущих проектов (напр., я хочу снять фильм!!!), они приходят ко мне в дороге, во сне, в случайных знаках и теребят. И на них нужны средства.
И пошла с этим работать. К психологу, к коучам, в группы, в книги, подкасты и тд.
Поставила себе цель 4х4 - вырасти в доходе в 4 раза и иметь 4 источника дохода как минимум.
А я немного маньяк - или даже очень маньяк - когда мне надо, меня нельзя остановить.
Так что мой личный 2025 год я посвящаю теме денег! Вот все, что нужно, планирую освоить и все свои привычки и установки перезаписать, а про доходы думать расширяюще!
И я буду этим делиться. Мне это помогает самой усваивать.
Сегодня 18:30
Вебинар на тему «женщины и деньги» - бесплатно и будет в записи, вся информация через сайт.
Приходите. Пойдем в расширение вместе 🔥🔥🔥
С 25 лет я хорошо зарабатывала. Я росла по корпоративной карьере, была очень занята и на все, на что хватало времени, мне хватало средств.
И я вообще о деньгах не думала.
А потом оно стало меняться.
Сначала мне перестало хватать. Я стала это осязать буквально - вот раньше могла не считать, а больше не могу.
Потом я стала замечать, что мне всегда завидно, когда у других другая категория доходов. Зависть не изъедала меня как-то особенно, но фонила.
Потом я заметила, что я лет пять в роли, бизнес растет, а ЗП моя совсем нет (а в реальном выражении конкретно падает).
Тогда же я поняла, что я была единственный СЕО в группе, кто за пять лет ничего не попросил. И оказывается, надо было прийти и просить.
Тогда же я вспомнила сцену у нотариуса (вот я бы заплатила что угодно, чтобы этот день моей жизни в целом забыть!), когда она отвела меня и говорит: вы за всю мою практику разводов единственная, кто такое подписывает. Это неправильно.
Нотариус была взрослая женщина, а я подумала, что я и не взрослая, и что-то со мной явно не так.
Потом я призналась себе, что мои денежные привычки не просто странные, а даже не очень здоровые.
Где-то там же я постоянно стала видеть видения моих будущих проектов (напр., я хочу снять фильм!!!), они приходят ко мне в дороге, во сне, в случайных знаках и теребят. И на них нужны средства.
И пошла с этим работать. К психологу, к коучам, в группы, в книги, подкасты и тд.
Поставила себе цель 4х4 - вырасти в доходе в 4 раза и иметь 4 источника дохода как минимум.
А я немного маньяк - или даже очень маньяк - когда мне надо, меня нельзя остановить.
Так что мой личный 2025 год я посвящаю теме денег! Вот все, что нужно, планирую освоить и все свои привычки и установки перезаписать, а про доходы думать расширяюще!
И я буду этим делиться. Мне это помогает самой усваивать.
Сегодня 18:30
Вебинар на тему «женщины и деньги» - бесплатно и будет в записи, вся информация через сайт.
Приходите. Пойдем в расширение вместе 🔥🔥🔥
Я еще готовлю пост про советы курсов и авторов, кого я рекомендую для навыков написания классных текстов.
Но точно там будет Наташа Бабаева.
Я не проходила сама продукты, но читаю Наташу давно, если бы не Наташа - я бы и свой канал не завела.
Наташа меня вдохновила, что можно очень самобытно писать, и оно круто.
И много хорошего от знакомых и близких слышала про курс. И думаю, что там отлично!
Посмотрите 🙏
https://www.group-telegram.com/changemarketing/1155
Но точно там будет Наташа Бабаева.
Я не проходила сама продукты, но читаю Наташу давно, если бы не Наташа - я бы и свой канал не завела.
Наташа меня вдохновила, что можно очень самобытно писать, и оно круто.
И много хорошего от знакомых и близких слышала про курс. И думаю, что там отлично!
Посмотрите 🙏
https://www.group-telegram.com/changemarketing/1155
Пятница 🔥🔥🔥
Особенный для меня выпуск.
Про поддержку женщин женщинами.
Ютуб: https://www.youtube.com/watch?v=Ic1Cqjs1bog&feature=youtu.be
ВК: https://vk.com/wall-229132703_70
Еще года три назад я бы не поверила, если бы мне сказали, что я буду обниматься с сотнями женщин и буду так сильно женщин любить.
У меня было мало подруг, я работала в мужской среде и про себя ругалась на всех женщин, кто не похож на меня и особенно кто выбрал семью и некарьерную жизнь.
Когда я забеременела Даней, я так боялась, что будет девочка, потому что мне было просто понятно, что я могу ее только поломать. Что я сама поломанная и внутри так много нелюбви.
Родился мальчик, и было так легко 🙏
А потом я прожила свою сотню жизней, помогала себе как могла и увидела так явно, что это не женщин я не люблю, это я себя не люблю.
И пошла учиться себя любить.
И сейчас очень много невероятных женщин в моем кругу.
Сегодня заканчивается мой первый Радостный курс, со мной было 300 девушек, и это самое невероятное путешествие в моей жизни. Самое.
И сегодня начинается второй поток. Приходите ♥️♥️♥️
Будем учиться друг другу доверять, поддерживать, разговаривать о сложном, уязвимом и смешном и учиться радости ☀️
Радости много и она для нас ♥️
https://kolosok-zapleti.ru/joy
Особенный для меня выпуск.
Про поддержку женщин женщинами.
Ютуб: https://www.youtube.com/watch?v=Ic1Cqjs1bog&feature=youtu.be
ВК: https://vk.com/wall-229132703_70
Еще года три назад я бы не поверила, если бы мне сказали, что я буду обниматься с сотнями женщин и буду так сильно женщин любить.
У меня было мало подруг, я работала в мужской среде и про себя ругалась на всех женщин, кто не похож на меня и особенно кто выбрал семью и некарьерную жизнь.
Когда я забеременела Даней, я так боялась, что будет девочка, потому что мне было просто понятно, что я могу ее только поломать. Что я сама поломанная и внутри так много нелюбви.
Родился мальчик, и было так легко 🙏
А потом я прожила свою сотню жизней, помогала себе как могла и увидела так явно, что это не женщин я не люблю, это я себя не люблю.
И пошла учиться себя любить.
И сейчас очень много невероятных женщин в моем кругу.
Сегодня заканчивается мой первый Радостный курс, со мной было 300 девушек, и это самое невероятное путешествие в моей жизни. Самое.
И сегодня начинается второй поток. Приходите ♥️♥️♥️
Будем учиться друг другу доверять, поддерживать, разговаривать о сложном, уязвимом и смешном и учиться радости ☀️
Радости много и она для нас ♥️
https://kolosok-zapleti.ru/joy
Очень понравилось интервью Жени Волянской Соколовскому.
https://youtu.be/CoN-ci6KiMo?si=nVjZ4W3y9bfpW4b_
Женя - коуч по развитию и основатель программы Эволюция.
Я проходила программу в 2020, и до сих пор и эволюция и коммьюнити оттуда - важная часть моей радости и жизни.
Здесь еще интересно, что интервью почти полностью построено на обсуждении теории вертикального развития Кена Уилбера.
Теория делит нашу жизнь на стадии, где каждая стадия - свои вызовы, вопросы и суперсилы.. и иногда переходы из одной в другую могут быть теми самими кризисами, что болят и ноют.
И сама теория может дать той опорой, что скажет: я ок, со мной все ок, я расту и это тоже более чем ок.
♥️♥️♥️
Вспомнила сразу историю. Сейчас напишу ⬇️
https://youtu.be/CoN-ci6KiMo?si=nVjZ4W3y9bfpW4b_
Женя - коуч по развитию и основатель программы Эволюция.
Я проходила программу в 2020, и до сих пор и эволюция и коммьюнити оттуда - важная часть моей радости и жизни.
Здесь еще интересно, что интервью почти полностью построено на обсуждении теории вертикального развития Кена Уилбера.
Теория делит нашу жизнь на стадии, где каждая стадия - свои вызовы, вопросы и суперсилы.. и иногда переходы из одной в другую могут быть теми самими кризисами, что болят и ноют.
И сама теория может дать той опорой, что скажет: я ок, со мной все ок, я расту и это тоже более чем ок.
♥️♥️♥️
Вспомнила сразу историю. Сейчас напишу ⬇️
YouTube
Больше ничего не хочется? Евгения Волянская о старых ролях, внутренней борьбе и страхе перемен
► Переходите в чат-бот и регистрируйтесь для участия в проекте МТС Бизнес Хаб https://l.mts.ru/business_sokolovsky
► WEY 07 — премиальный гибридный кроссовер для комфортных поездок. Разгон до 100 км/ч за 4,9 секунды, 6 мест. Официально в России https://clck.ru/3HxpNZ…
► WEY 07 — премиальный гибридный кроссовер для комфортных поездок. Разгон до 100 км/ч за 4,9 секунды, 6 мест. Официально в России https://clck.ru/3HxpNZ…
История была такая.
Я в который раз уничтожалась от того, что мне надо кого-то уволить и что-то сложное с командой прокоммуницировать.
Пошла к Александру Мурзову (как раз коуч Эволюции, мы с ним тогда много работали, сейчас уже близко дружим), говорю: Саша, помоги, я не вывожу.
И Саша мне задает вопрос: а ты через 10 лет что хочешь делать?
- то же самое, только кратно больше. Людей чтобы раз в 10 в компании больше, представительства в разных регионах, выручка ну пусть за триллион и тд. То есть масштаб кратно больше хочу.
- какими качествами тебе надо обладать, чтобы туда дойти?
И тут я понимаю, что мне реально надо полюбить самые сложные разговоры на свете и самых сложных людей.
Я иначе вообще никуда не вырасту.
И появилась у меня цель.
Пошла на следующий день к HRD, сказала, что все сложные запросы СЕО-2 по ЗП и повышениям ко мне. Хочу сделать свои 40 сложных разговоров.
Я люблю цифры, вот выбрала цифру 40 😂🔥
И прямо внутри меня все перезаписалось.
Я увидела не только ужас во всех этих сложностях, но и смысл.
40 разговоров, наверное, так и не провела, но стала я точно мощнее.
Тогда же пошла к GR и сказала, что отправьте меня в МинЗдрав. Решила всё скопом тренировать 😂
Пс: вспомнила эту историю, когда слушала про стадию стратега по вертикальному развитию от Жени (стратег - это очень высоко), вот Мурзов меня учил, что стратег вообще обожает все сложности.
Он на сложностях делает смыслы и соединяет.
Прямо гоняется и за сложным, и за разломным, и за разностью. И жадно туда идет, потому что там и происходит самое интересное.
Мне понравилось, и я тоже пошла ♥️
Я в который раз уничтожалась от того, что мне надо кого-то уволить и что-то сложное с командой прокоммуницировать.
Пошла к Александру Мурзову (как раз коуч Эволюции, мы с ним тогда много работали, сейчас уже близко дружим), говорю: Саша, помоги, я не вывожу.
И Саша мне задает вопрос: а ты через 10 лет что хочешь делать?
- то же самое, только кратно больше. Людей чтобы раз в 10 в компании больше, представительства в разных регионах, выручка ну пусть за триллион и тд. То есть масштаб кратно больше хочу.
- какими качествами тебе надо обладать, чтобы туда дойти?
И тут я понимаю, что мне реально надо полюбить самые сложные разговоры на свете и самых сложных людей.
Я иначе вообще никуда не вырасту.
И появилась у меня цель.
Пошла на следующий день к HRD, сказала, что все сложные запросы СЕО-2 по ЗП и повышениям ко мне. Хочу сделать свои 40 сложных разговоров.
Я люблю цифры, вот выбрала цифру 40 😂🔥
И прямо внутри меня все перезаписалось.
Я увидела не только ужас во всех этих сложностях, но и смысл.
40 разговоров, наверное, так и не провела, но стала я точно мощнее.
Тогда же пошла к GR и сказала, что отправьте меня в МинЗдрав. Решила всё скопом тренировать 😂
Пс: вспомнила эту историю, когда слушала про стадию стратега по вертикальному развитию от Жени (стратег - это очень высоко), вот Мурзов меня учил, что стратег вообще обожает все сложности.
Он на сложностях делает смыслы и соединяет.
Прямо гоняется и за сложным, и за разломным, и за разностью. И жадно туда идет, потому что там и происходит самое интересное.
Мне понравилось, и я тоже пошла ♥️
Список очень хороших гинекологов Москвы! Сохраняйте на будущее 🔥♥️
После подкаста про менопаузу меня буквально снесли сообщениями: посоветуй такого гинеколога как Мариетта Асатрян в Питере в Скандинавии, но в Москве.
И я написала всем основателям и управленцам клиник, кого я люблю, уважаю, кому доверяю очень и куда сама хожу.
И попросила дать особенных докторов - доказательных, опытных, сверх профессиональных и с большой внутренней глубиной.
Попросила ограничиться совсем парой имен - хороших врачей точно больше!, но вот список очень проверенных.
Сети ставлю по алфавиту - люблю всех! Не хочу сравнивать.
Там разные локации и цены - пусть у вас будет больше выбора.
1. Медцентр доктора Александровского (они же владеют ДенталФентези и Белгравия)
Хасия Элисо Михайловна (сайт)
Мехедова Ксения Владимировна (сайт)
2. Сеть клиник ДокМед (они же ДокДети)
Кожарина Ирина (сайт)
Федотова Ольга (сайт)
Родионова Ольга (сайт)
3. Клиника Рассвет
Шадрова Полина Андреевна (сайт)
4. Сеть клиник Семейный доктор
Ковпий Юлия Владимировна (сайт)
Мешкова Оксана Алексеевна (сайт)
Крюченкова Наталья Владимировна (сайт)
Рагимова Зара Юэбовна (сайт)
5. Сеть клиник Чайка
Волкова Елена (сайт)
Радецкая Людмила (сайт)
Федотова Анна (сайт)
☀️☀️☀️
Выбирайте хорошие клиники и ищете своих докторов♥️ не оставайтесь с переживаниями одни 🙏 мир очень продвинутый, столько можно сделать!
Будем долго-долго красивыми, звонкими, стройными, здоровыми и путь мир вокруг светится от нашего света внутри!!!
После подкаста про менопаузу меня буквально снесли сообщениями: посоветуй такого гинеколога как Мариетта Асатрян в Питере в Скандинавии, но в Москве.
И я написала всем основателям и управленцам клиник, кого я люблю, уважаю, кому доверяю очень и куда сама хожу.
И попросила дать особенных докторов - доказательных, опытных, сверх профессиональных и с большой внутренней глубиной.
Попросила ограничиться совсем парой имен - хороших врачей точно больше!, но вот список очень проверенных.
Сети ставлю по алфавиту - люблю всех! Не хочу сравнивать.
Там разные локации и цены - пусть у вас будет больше выбора.
1. Медцентр доктора Александровского (они же владеют ДенталФентези и Белгравия)
Хасия Элисо Михайловна (сайт)
Мехедова Ксения Владимировна (сайт)
2. Сеть клиник ДокМед (они же ДокДети)
Кожарина Ирина (сайт)
Федотова Ольга (сайт)
Родионова Ольга (сайт)
3. Клиника Рассвет
Шадрова Полина Андреевна (сайт)
4. Сеть клиник Семейный доктор
Ковпий Юлия Владимировна (сайт)
Мешкова Оксана Алексеевна (сайт)
Крюченкова Наталья Владимировна (сайт)
Рагимова Зара Юэбовна (сайт)
5. Сеть клиник Чайка
Волкова Елена (сайт)
Радецкая Людмила (сайт)
Федотова Анна (сайт)
☀️☀️☀️
Выбирайте хорошие клиники и ищете своих докторов♥️ не оставайтесь с переживаниями одни 🙏 мир очень продвинутый, столько можно сделать!
Будем долго-долго красивыми, звонкими, стройными, здоровыми и путь мир вокруг светится от нашего света внутри!!!
Пятница
🔥🔥🔥
Сегодня видео про любовь ♥️♥️♥️
Точнее - как найти отношения, или еще точнее - как повысить вероятность, что получится найти отношения.
Самый частый вопрос, кстати, что мне задают. И еще добавляют - а как найти, когда у женщины доход высокий?
Вот доход ни разу не помеха, а даже наоборот! Обо всем - в видео
Ютуб:https://www.youtube.com/watch?v=HCjMzhLOuuE
ВК: https://vk.com/koolosok?z=video-229132703_456239043%2F7fa6275d986562ccb1%2Fpl_wall_-229132703
И у меня начался мой Радостный курс 2.0, еще неделю можно будет присоединиться.
Вчера была первая встреча девочек у меня дома, и это такой кайф, оооочень большой. Красивые сильные умные женщины.
И да, мы обсуждаем те самые сложные темы - и отношения, и расставания, и деньги, и деньги в отношениях, и секс, и реализацию, и свободу, и ту самую радость ♥️♥️♥️
Приходите 🙏
https://kolosok-zapleti.ru/joy
🔥🔥🔥
Сегодня видео про любовь ♥️♥️♥️
Точнее - как найти отношения, или еще точнее - как повысить вероятность, что получится найти отношения.
Самый частый вопрос, кстати, что мне задают. И еще добавляют - а как найти, когда у женщины доход высокий?
Вот доход ни разу не помеха, а даже наоборот! Обо всем - в видео
Ютуб:https://www.youtube.com/watch?v=HCjMzhLOuuE
ВК: https://vk.com/koolosok?z=video-229132703_456239043%2F7fa6275d986562ccb1%2Fpl_wall_-229132703
И у меня начался мой Радостный курс 2.0, еще неделю можно будет присоединиться.
Вчера была первая встреча девочек у меня дома, и это такой кайф, оооочень большой. Красивые сильные умные женщины.
И да, мы обсуждаем те самые сложные темы - и отношения, и расставания, и деньги, и деньги в отношениях, и секс, и реализацию, и свободу, и ту самую радость ♥️♥️♥️
Приходите 🙏
https://kolosok-zapleti.ru/joy
Раз пошла тема отношений, то поделюсь самой ценной книгой, что встретилась на моем пути 🙏
Светлана Ермакова «Не мешайте ему влюбиться в вас» (книга онлайн, купить здесь - нажимайте где акция, вторая книга тоже ♥️♥️♥️)
Я читала все книги Светланы и ее мужа Леонида. Некоторые - по два раза. Самые мои любимые - как Леонид пишет про Свету (для тех, кому откликнется - посмотрите, это любовь).
Когда что-то сложное случается с моими подругами, я снова покупаю книги и дарю в подарок.
Они работают! Работают.
Если есть буквально методика для девушек, как встретить того самого и сделать это из радости, легкости и драйва - то это она.
Это не реклама. Я обещала себе, что мои соц сети будут служить как благодарность другим людям, кто мне помог.
Вот моя большая, даже огромная благодарность Светлане 🙏☀️☀️☀️
Пс: книга подходит и для замужних, кстати - она про влюбленность в отношениях, а влюбляться регулярно в своего мужа - это тоже навык 🤍
Update:
Каналы Светланы 🙏 (каждый вечер есть рубрика вопрос-ответ)
Светлана Ермакова - Писатель Методик: https://www.group-telegram.com/s_ermakova
Отношения. Любовь. Ответы эксперта: https://www.group-telegram.com/lovemetod
Светлана Ермакова «Не мешайте ему влюбиться в вас» (книга онлайн, купить здесь - нажимайте где акция, вторая книга тоже ♥️♥️♥️)
Я читала все книги Светланы и ее мужа Леонида. Некоторые - по два раза. Самые мои любимые - как Леонид пишет про Свету (для тех, кому откликнется - посмотрите, это любовь).
Когда что-то сложное случается с моими подругами, я снова покупаю книги и дарю в подарок.
Они работают! Работают.
Если есть буквально методика для девушек, как встретить того самого и сделать это из радости, легкости и драйва - то это она.
Это не реклама. Я обещала себе, что мои соц сети будут служить как благодарность другим людям, кто мне помог.
Вот моя большая, даже огромная благодарность Светлане 🙏☀️☀️☀️
Пс: книга подходит и для замужних, кстати - она про влюбленность в отношениях, а влюбляться регулярно в своего мужа - это тоже навык 🤍
Update:
Каналы Светланы 🙏 (каждый вечер есть рубрика вопрос-ответ)
Светлана Ермакова - Писатель Методик: https://www.group-telegram.com/s_ermakova
Отношения. Любовь. Ответы эксперта: https://www.group-telegram.com/lovemetod
Самый сложный мой поворот мышления в бизнесе был увидеть, что растить доходы кратно важнее, чем заниматься расходами.
Вроде очевидная мысль!
Но расходы - понятнее, нагляднее, свербят глаза неэффективностью и кажутся очень быстрым рычагом.
И мозгу сильно проще заниматься тем, что можно структурировать, чем тем, что не имеет алгоритмов.
А продажи реально не имеют хороших алгоритмов.
То есть нормально делай - нормально будет - не алгоритм 😂😭
И людям с четкой головой и большим запалом - как часто бывает у бывших консультантов или финансистов - прямо сложно переключаться.
А все продажи - это бесконечно увеличивать вероятность, что получится, и не знать наверняка.
Просто шарашить на вероятность, а когда где-то выстреливает, ставить на поток, будто это армейская дисциплина.
Ровно так же с личными финансами.
Кажется, что есть смысл в контроле расходов. Он есть! Но смысла в росте заработка кратно больше.
Даже математически - из 100 тыс рублей дохода можно сэкономить максимум 100 тыс. А на увеличение потолка нет. Сделайте 300к из 100к и уже выиграли.
Каждый раз об этом думаю, когда мне пишут про клиники или другие сервисы, что дорого или почему нельзя скидку.
А я думаю, время бы этого возмущения потратить на что угодно, что хотя бы шанс даст заработать (да хоть книгу прочесть, хоть пост написать - да о боги, даже кроссворды решать лучше!!!) - было бы хорошо ♥️
В общем тема меня волнует 🔥🔥🔥
Делаю снова бесплатный прямой эфир, будет в записи, а запись в яйце, яйцо в утке…
В общем всем в бот!
Среда 16 апреля 18:30 «Деньги и способы растить доход».
Вроде очевидная мысль!
Но расходы - понятнее, нагляднее, свербят глаза неэффективностью и кажутся очень быстрым рычагом.
И мозгу сильно проще заниматься тем, что можно структурировать, чем тем, что не имеет алгоритмов.
А продажи реально не имеют хороших алгоритмов.
То есть нормально делай - нормально будет - не алгоритм 😂😭
И людям с четкой головой и большим запалом - как часто бывает у бывших консультантов или финансистов - прямо сложно переключаться.
А все продажи - это бесконечно увеличивать вероятность, что получится, и не знать наверняка.
Просто шарашить на вероятность, а когда где-то выстреливает, ставить на поток, будто это армейская дисциплина.
Ровно так же с личными финансами.
Кажется, что есть смысл в контроле расходов. Он есть! Но смысла в росте заработка кратно больше.
Даже математически - из 100 тыс рублей дохода можно сэкономить максимум 100 тыс. А на увеличение потолка нет. Сделайте 300к из 100к и уже выиграли.
Каждый раз об этом думаю, когда мне пишут про клиники или другие сервисы, что дорого или почему нельзя скидку.
А я думаю, время бы этого возмущения потратить на что угодно, что хотя бы шанс даст заработать (да хоть книгу прочесть, хоть пост написать - да о боги, даже кроссворды решать лучше!!!) - было бы хорошо ♥️
В общем тема меня волнует 🔥🔥🔥
Делаю снова бесплатный прямой эфир, будет в записи, а запись в яйце, яйцо в утке…
В общем всем в бот!
Среда 16 апреля 18:30 «Деньги и способы растить доход».
Снова мошенники сделали копию моего канала.
Берут подписчиков из читателей и добавляют в группу.
Пожалуйста, выходите, жмите спам. В поддержку мы тоже пишем.
♥️♥️♥️
Берут подписчиков из читателей и добавляют в группу.
Пожалуйста, выходите, жмите спам. В поддержку мы тоже пишем.
♥️♥️♥️
Пятница 🔥🔥🔥
Новое видео.
Как красиво уходить из компании.
Ютуб: https://www.youtube.com/watch?v=8ZJX9NcpVVc
ВК: https://vk.com/koolosok?from=search&z=video-229132703_456239044%2Fvideos-229132703%2Fpl_-229132703_-2
Относится ко всем уходам в жизни!
Это, кстати, первое мое видео, написанное буквально из внутренней боли.
Я не знаю еще отрасли, как медицинская, где люди так часто и так некрасиво публично уходят.
Видео начинаю с истории, как у нас уходила одна доктор.
Мои коллеги уговаривали как могли, но врач уже решила.
Мы обсуждаем топ командой это в общем чате, и я набираю сообщение «ок, давайте подарим цветы, скажем спасибо и что мы всегда ждем назад».
И не успеваю я отправить, как ровно в эту секунду пересылают сообщение доктора из другого чата врачей с гадостями про Скандинавию.
И я такая про себя: ну ок, значит, без цветов 💔
И таких историй у меня миллион.
А жизнь такая длинная!!! Очень! И сколько людей так уходят, но красиво, а потом возвращаются и в кайф работают.
В общем ролик о наболевшем!!!
Пусть он чуть остудит хоть кого-то, кто сейчас так же от обиды хочет наломать дров и наговорить лишнего 🙏
Новое видео.
Как красиво уходить из компании.
Ютуб: https://www.youtube.com/watch?v=8ZJX9NcpVVc
ВК: https://vk.com/koolosok?from=search&z=video-229132703_456239044%2Fvideos-229132703%2Fpl_-229132703_-2
Относится ко всем уходам в жизни!
Это, кстати, первое мое видео, написанное буквально из внутренней боли.
Я не знаю еще отрасли, как медицинская, где люди так часто и так некрасиво публично уходят.
Видео начинаю с истории, как у нас уходила одна доктор.
Мои коллеги уговаривали как могли, но врач уже решила.
Мы обсуждаем топ командой это в общем чате, и я набираю сообщение «ок, давайте подарим цветы, скажем спасибо и что мы всегда ждем назад».
И не успеваю я отправить, как ровно в эту секунду пересылают сообщение доктора из другого чата врачей с гадостями про Скандинавию.
И я такая про себя: ну ок, значит, без цветов 💔
И таких историй у меня миллион.
А жизнь такая длинная!!! Очень! И сколько людей так уходят, но красиво, а потом возвращаются и в кайф работают.
В общем ролик о наболевшем!!!
Пусть он чуть остудит хоть кого-то, кто сейчас так же от обиды хочет наломать дров и наговорить лишнего 🙏
Весь день была на улице, трогала лицом воздух.
Невозможно одновременно чувствовать, как ветер, воздух и лучи солнца гладят мое лицо, и о чем-то переживать.
Пока чувствую воздух кожей, не могу слышать мысли о планах, тревогах и недоделанных делах.
Оно вместе не работает!!!
И это мой любимый лайфхак, как давать себе передышку.
Выходить на улицу и чувствовать лицом воздух.
Хоть пару минут, но оно будто все перезаписывает.
Лето пришло ☀️☀️☀️
Невозможно одновременно чувствовать, как ветер, воздух и лучи солнца гладят мое лицо, и о чем-то переживать.
Пока чувствую воздух кожей, не могу слышать мысли о планах, тревогах и недоделанных делах.
Оно вместе не работает!!!
И это мой любимый лайфхак, как давать себе передышку.
Выходить на улицу и чувствовать лицом воздух.
Хоть пару минут, но оно будто все перезаписывает.
Лето пришло ☀️☀️☀️
Я думала, что я стала взрослой, когда сама стала зарабатывать.
Или когда я съехала от родителей.
Или когда стала мамой.
Или когда стала большим руководителем…
А потом поняла, что мое взросление пришло сильно позже.
В тот момент, когда я приняла, что люди могут иметь любое мнение, отличное от моего. И это могут быть хорошие люди.
И позволила внутри себя каждому жить, как он хочет, верить, во что хочет, иметь политические предпочтения, какие хочет.
Любить любых мужчин и женщин, как ему нравится. Воспитывать своих детей, как ему угодно. Тратить деньги - тоже на что угодно.
И вообще жить свою жизнь.
И меня это перестало разрушать. Ну нравится так людям, и хорошо ♥️♥️♥️
Или когда я съехала от родителей.
Или когда стала мамой.
Или когда стала большим руководителем…
А потом поняла, что мое взросление пришло сильно позже.
В тот момент, когда я приняла, что люди могут иметь любое мнение, отличное от моего. И это могут быть хорошие люди.
И позволила внутри себя каждому жить, как он хочет, верить, во что хочет, иметь политические предпочтения, какие хочет.
Любить любых мужчин и женщин, как ему нравится. Воспитывать своих детей, как ему угодно. Тратить деньги - тоже на что угодно.
И вообще жить свою жизнь.
И меня это перестало разрушать. Ну нравится так людям, и хорошо ♥️♥️♥️
Все знают про силу первого шага и что важно только начать.
Но никто не говорит про важность примитивных целей.
Как-то читала интервью психолога детского, он говорит: вы ставьте реалистичные цели. Вот вы с детьми у гостей, там шум и гам, вы что хотите? Чтобы они выросли приличными людьми?
Нет! Вы хотите, чтобы они не убились.
Так и в нашей обычной жизни. Поясню на примерах.
Напр., вы долго один/одна и хотите начать ходить на свидания.
Пойти на 10, а лучше 20 свиданий - суперский план. Точно подарит и навык, и опыт, и новые осознания. И будет уже не так страшно. Очень поддерживаю!
Коварство в том, что наш мозг к этой цели в 10 свиданий автоматом добавляет, что нужно 10 свиданий с классными людьми.
А это уже длинная цель второго порядка!
Цель первого порядка - любые свидания. Совсем любые. Просто назначить, просто дойти, создать какой-то коннект. Всё!
Самое выгодное - вообще ходить ровно с теми людьми, кто ну уж точно по параметрам не тот самый. Чтобы просто тренировка и не вляпаться ни во что.
А потом уже следующий уровень - теперь 10 свиданий, но чтобы партнер интересный. И вперед.
Аналогично с выступлениями публичными - не надо сразу хотеть хорошо выступить.
Надо ставить задачу - выступить хоть как-то 10 раз. И себя хвалить очень!!! Можно даже не рефлексировать, а что было классно и что исправить. Это на второй уровень задача.
Или первые 10 тыс рублей дохода вне найма в разы важнее первого миллиона.
Продайте хоть что-нибудь!
Хоть предложите одноклассников ребенка в поход отвести и с родителей взнос. Деньги небольшие, абсолютно немасштабируемые, но это уже доход и он только ваш.
Так 10 любых идей, и можно уже 🎯 на доходы побольше и осмысленные!!!
Я в понедельник-вторник снимала видео для своего ютьюба.
Отсняла 11 штук - всегда снимаю сразу много (так удобнее с визажистом, оборудованием и временем моим и команды), и люблю когда 2 дня. Если первый день будет в топку, есть второй как план Б.
Это мои, наверное, 70-80е ролики…
И это первый раз!!! Первый! Когда я по итогу дня подумала, что я готова снимать иначе и ради просмотров. Вот прямо работать над улучшением контента.
До этого не могла. Просто снимала, чтобы привыкнуть снимать.
Полтора года прошло, полтора 😳😳😳
Если бы сразу поставила себе цель на качество, просмотры и славу, слилась бы месяца через два.
А я просто говорила себе, что буду выходить каждую неделю, и это моя единственная задача.
Никакой другой задачи у меня не было, и сработало ♥️🎯
Но никто не говорит про важность примитивных целей.
Как-то читала интервью психолога детского, он говорит: вы ставьте реалистичные цели. Вот вы с детьми у гостей, там шум и гам, вы что хотите? Чтобы они выросли приличными людьми?
Нет! Вы хотите, чтобы они не убились.
Так и в нашей обычной жизни. Поясню на примерах.
Напр., вы долго один/одна и хотите начать ходить на свидания.
Пойти на 10, а лучше 20 свиданий - суперский план. Точно подарит и навык, и опыт, и новые осознания. И будет уже не так страшно. Очень поддерживаю!
Коварство в том, что наш мозг к этой цели в 10 свиданий автоматом добавляет, что нужно 10 свиданий с классными людьми.
А это уже длинная цель второго порядка!
Цель первого порядка - любые свидания. Совсем любые. Просто назначить, просто дойти, создать какой-то коннект. Всё!
Самое выгодное - вообще ходить ровно с теми людьми, кто ну уж точно по параметрам не тот самый. Чтобы просто тренировка и не вляпаться ни во что.
А потом уже следующий уровень - теперь 10 свиданий, но чтобы партнер интересный. И вперед.
Аналогично с выступлениями публичными - не надо сразу хотеть хорошо выступить.
Надо ставить задачу - выступить хоть как-то 10 раз. И себя хвалить очень!!! Можно даже не рефлексировать, а что было классно и что исправить. Это на второй уровень задача.
Или первые 10 тыс рублей дохода вне найма в разы важнее первого миллиона.
Продайте хоть что-нибудь!
Хоть предложите одноклассников ребенка в поход отвести и с родителей взнос. Деньги небольшие, абсолютно немасштабируемые, но это уже доход и он только ваш.
Так 10 любых идей, и можно уже 🎯 на доходы побольше и осмысленные!!!
Я в понедельник-вторник снимала видео для своего ютьюба.
Отсняла 11 штук - всегда снимаю сразу много (так удобнее с визажистом, оборудованием и временем моим и команды), и люблю когда 2 дня. Если первый день будет в топку, есть второй как план Б.
Это мои, наверное, 70-80е ролики…
И это первый раз!!! Первый! Когда я по итогу дня подумала, что я готова снимать иначе и ради просмотров. Вот прямо работать над улучшением контента.
До этого не могла. Просто снимала, чтобы привыкнуть снимать.
Полтора года прошло, полтора 😳😳😳
Если бы сразу поставила себе цель на качество, просмотры и славу, слилась бы месяца через два.
А я просто говорила себе, что буду выходить каждую неделю, и это моя единственная задача.
Никакой другой задачи у меня не было, и сработало ♥️🎯
Пятница 🔥🔥🔥
Новый выпуск ♥️
Про радость!
Ютуб: https://www.youtube.com/watch?v=wkOqBHbH25I
Вконтакте: https://vk.com/koolosok?from=search&w=wall-229132703_89
Записала очень личный, очень интимный ролик про ощущение радости - почему важно, что себе надо буквально разрешить жить в радости и как это делать.
И в понедельник в 23:55 закрываем доступ в мой радостный поток 2.
Приходите 🙏 у нас фантастическое коммьюнити женщин, просто фантастическое.
Идеи в радостное, интимное, глубокое, веселое и самое разное вместе ♥️♥️♥️
https://kolosok-zapleti.ru/joy
Новый выпуск ♥️
Про радость!
Ютуб: https://www.youtube.com/watch?v=wkOqBHbH25I
Вконтакте: https://vk.com/koolosok?from=search&w=wall-229132703_89
Записала очень личный, очень интимный ролик про ощущение радости - почему важно, что себе надо буквально разрешить жить в радости и как это делать.
И в понедельник в 23:55 закрываем доступ в мой радостный поток 2.
Приходите 🙏 у нас фантастическое коммьюнити женщин, просто фантастическое.
Идеи в радостное, интимное, глубокое, веселое и самое разное вместе ♥️♥️♥️
https://kolosok-zapleti.ru/joy
Услышала удивительную историю про одного мужчину.
У него был сложный период в семье с женой. Не фатальный, но и без радости или искр.
И он решил завести дневник, где каждый день писал 1 вещь, что в жене ему понравилось, и за что он благодарен.
Просто одну. Вот ты очень вкусно приготовила завтрак. А сейчас так красиво выглядела. А сейчас обняла меня и пожелала хорошего дня, и мне классно.
Не огромные штуки, что-то одно, что понравилось.
И через какое-то время - пусть будет 100 дней - подарил жене открытки с этим списком.
Она, конечно, ревела белугой. А кто бы нет!!!
А он сказал, что и жена была в радости, и он за эти 100 дней будто заново влюбился в свою жену. Потому что стал ее замечать и замечать хорошее.
Круто ♥️ всего одна вещь.
Предлагаю всем женщинам сделать такое упражнение про своего мужа - и тоже случится магия.
А кто сейчас не в паре - а сделайте так 100 дней про других мужчин. Любых в вашем поле. Скорее всего, и все поле сразу изменится.
Просто замечаем хорошее и фиксируем для себя. Открытки можно дарить, а можно нет - это на звездочку! ✨✨✨
История от Маши - только что у меня был очередноц девичник у меня дома девушек из моего радостного курса. Было 25 очень крутых, красивый, глубоких, разных и таких в чем-то похожих женщин.
Мы встретились в 14:00 и до 22+ говорили об отношениях, о реализации, о своей ценности, о деньгах, о внутренней красоте, о коммьюнити женщин и еще кучи тем.
Вход в Радостный курс 2.0 закрывается завтра, в понедельник в 23:59, приходите!
Это самое живое, интересное и глубокое, что я делала в жизни. Коммьюнити женщин фантастическое, мы расширяем друг друга каждый день, и у нас хорошо.
Будет идти еще 3 месяца и там много-много встреч и общения ♥️♥️♥️
https://kolosok-zapleti.ru/joy
У него был сложный период в семье с женой. Не фатальный, но и без радости или искр.
И он решил завести дневник, где каждый день писал 1 вещь, что в жене ему понравилось, и за что он благодарен.
Просто одну. Вот ты очень вкусно приготовила завтрак. А сейчас так красиво выглядела. А сейчас обняла меня и пожелала хорошего дня, и мне классно.
Не огромные штуки, что-то одно, что понравилось.
И через какое-то время - пусть будет 100 дней - подарил жене открытки с этим списком.
Она, конечно, ревела белугой. А кто бы нет!!!
А он сказал, что и жена была в радости, и он за эти 100 дней будто заново влюбился в свою жену. Потому что стал ее замечать и замечать хорошее.
Круто ♥️ всего одна вещь.
Предлагаю всем женщинам сделать такое упражнение про своего мужа - и тоже случится магия.
А кто сейчас не в паре - а сделайте так 100 дней про других мужчин. Любых в вашем поле. Скорее всего, и все поле сразу изменится.
Просто замечаем хорошее и фиксируем для себя. Открытки можно дарить, а можно нет - это на звездочку! ✨✨✨
История от Маши - только что у меня был очередноц девичник у меня дома девушек из моего радостного курса. Было 25 очень крутых, красивый, глубоких, разных и таких в чем-то похожих женщин.
Мы встретились в 14:00 и до 22+ говорили об отношениях, о реализации, о своей ценности, о деньгах, о внутренней красоте, о коммьюнити женщин и еще кучи тем.
Вход в Радостный курс 2.0 закрывается завтра, в понедельник в 23:59, приходите!
Это самое живое, интересное и глубокое, что я делала в жизни. Коммьюнити женщин фантастическое, мы расширяем друг друга каждый день, и у нас хорошо.
Будет идти еще 3 месяца и там много-много встреч и общения ♥️♥️♥️
https://kolosok-zapleti.ru/joy
kolosok-zapleti.ru
Радостный проект
У моей мамы сегодня день рождения 🍰
Каждое утро каждого 28 апреля мама начинает со слов: никаких подарков, никаких цветов, никаких поздравлений… и отдельно для меня - никаких постов!
Но как хорошо, что родители созданы, чтобы их не слушаться 😂♥️
Мама, я тебя люблю! И как хорошо, что ты есть 🙏☀️
Полжизни проходит в полном отрицании, что есть между нами что-то общее, потом еще столько же - в попытках не замечать это похожее, а сейчас думаю - а есть многое, и хорошо ✨✨✨
Люблю ♥️ с твоим днем
Каждое утро каждого 28 апреля мама начинает со слов: никаких подарков, никаких цветов, никаких поздравлений… и отдельно для меня - никаких постов!
Но как хорошо, что родители созданы, чтобы их не слушаться 😂♥️
Мама, я тебя люблю! И как хорошо, что ты есть 🙏☀️
Полжизни проходит в полном отрицании, что есть между нами что-то общее, потом еще столько же - в попытках не замечать это похожее, а сейчас думаю - а есть многое, и хорошо ✨✨✨
Люблю ♥️ с твоим днем
А какой ответ на твой вопрос тебе поможет? - спросил меня как-то тренер Владимир Шубин.
Я делала корпоративный тренинг прорыв (здесь и здесь мои посты про это), и в очередной раз впала в отчаяние, что у меня ничего не получается.
В роли ГД Скандинавии я была абсолютно захвачена идеей поменять поведение докторов на приеме, и мы что только не пробовали…
До сих пор, кстати, я верю, что это возможно, и жалею, что мне не хватило упорства..
Но вот на тренинге я снова встретилась с лютым отчаянием, что ничто и никогда все-таки не выйдет.
Врачи настолько другие и иначе мыслят, что мне просто не хватит ни сил, ни лет жизни.
Спрашиваю Володю уже после:
- это я не смогла команду собрать и всех вдохновить? Или это индустрия?
На что Володя задает вопрос, изменивший мой взгляд на мир.
- а что тебе поможет? …
Я могу сказать, что индустрия, но тогда ты ничего не сможешь сделать. Поэтому лучше думать, что это ты не смогла. Тогда есть шанс.
Все время этот разговор вспоминаю, когда в отчаянии ищу успокоения.
Ютьюб плохо растет, потому что ютьюб блокируют.
Телеграм плохо растет, потому что алгоритма поддержки блоггеров нет..
Люди не меняются, потому что не меняются…
И любые другие убеждения.
Всегда выгоднее думать, что дело только во мне, и бесконечно много раз пробовать снова.
Я делала корпоративный тренинг прорыв (здесь и здесь мои посты про это), и в очередной раз впала в отчаяние, что у меня ничего не получается.
В роли ГД Скандинавии я была абсолютно захвачена идеей поменять поведение докторов на приеме, и мы что только не пробовали…
До сих пор, кстати, я верю, что это возможно, и жалею, что мне не хватило упорства..
Но вот на тренинге я снова встретилась с лютым отчаянием, что ничто и никогда все-таки не выйдет.
Врачи настолько другие и иначе мыслят, что мне просто не хватит ни сил, ни лет жизни.
Спрашиваю Володю уже после:
- это я не смогла команду собрать и всех вдохновить? Или это индустрия?
На что Володя задает вопрос, изменивший мой взгляд на мир.
- а что тебе поможет? …
Я могу сказать, что индустрия, но тогда ты ничего не сможешь сделать. Поэтому лучше думать, что это ты не смогла. Тогда есть шанс.
Все время этот разговор вспоминаю, когда в отчаянии ищу успокоения.
Ютьюб плохо растет, потому что ютьюб блокируют.
Телеграм плохо растет, потому что алгоритма поддержки блоггеров нет..
Люди не меняются, потому что не меняются…
И любые другие убеждения.
Всегда выгоднее думать, что дело только во мне, и бесконечно много раз пробовать снова.
Пятница 🔥🔥🔥
Новое видео
На праздники ♥️
Как разрешить себе отдыхать и сделать это качественно 🙏
Ютуб: https://www.youtube.com/watch?v=QLv-__7syKA
ВК: https://vk.com/koolosok?z=video-229132703_456239046%2Fvideos-229132703%2Fpl_-229132703_-2
Актуально всем трудоголикам и суетологам. Обнимемся ♥️
Новое видео
На праздники ♥️
Как разрешить себе отдыхать и сделать это качественно 🙏
Ютуб: https://www.youtube.com/watch?v=QLv-__7syKA
ВК: https://vk.com/koolosok?z=video-229132703_456239046%2Fvideos-229132703%2Fpl_-229132703_-2
Актуально всем трудоголикам и суетологам. Обнимемся ♥️
Я сейчас искала себе психолога под узкий конкретный запрос, и мне посоветовали двоих.
Сразу скажу, что я к обоим и пойду попробовать, а в конце поста смотрите пароли и явки.
Так вот у одного стоимость сессии (1,5 часа) 30к рублей (кстати, слотов мало), а у второго - 5к руб. (записаться легче).
А так как тема стоимости врачей и всех помогающих экспертов для меня болезненная и родная, то напишу я манифест!!!
Каждый профессионал, кто сначала достиг высокой востребованности, а потом решился повысить цены! или даже прямо завысить цены! - тот молодец и открывает дорогу другим ✨
Буквально открывает дорогу другим!
На таких примерах все молодые специалисты могут видеть перспективу, могут захотеть (наконец) заняться развитием навыков коммуникации и навыков презентации себя, могут пойти разбирать свои личные денежные блоки …
А возможно, в темный какой момент жизни не уйдут из профессии, а будут продолжать.
А клиентов всегда море и на 30к, и на 100к, и на 5к.
Рынок ко всему готов♥️
Не бойтесь повышать цены, это очень хорошо и для вас, и для рынка, и для других.
И даже для клиентов! Он больше к сессии готовится, реже опаздывает, быстрее идет в действия, а не мусолит проблемы годами… и меньше ждет в очереди 🙏
***
И про «как искать психолога» - я познакомилась с командой «поговорим.онлайн» и подружилась с Нигиной Абаевой, и теперь пробую у ребят.
Как и все в жизни - с первого раза может не случиться тот самый клик и надо все равно выбирать «своего».. Но там тестируют специалистов на входе через пробные сессии, заставляют проходить обязательную регулярную супервизию. Это важно, и почти никто из больших платформ этого не делает. И у меня чуйка на порядочных акционеров, так что я вот сама на себе и пошла попробовать. Не реклама, просто советую как себе ♥️
Сразу скажу, что я к обоим и пойду попробовать, а в конце поста смотрите пароли и явки.
Так вот у одного стоимость сессии (1,5 часа) 30к рублей (кстати, слотов мало), а у второго - 5к руб. (записаться легче).
А так как тема стоимости врачей и всех помогающих экспертов для меня болезненная и родная, то напишу я манифест!!!
Каждый профессионал, кто сначала достиг высокой востребованности, а потом решился повысить цены! или даже прямо завысить цены! - тот молодец и открывает дорогу другим ✨
Буквально открывает дорогу другим!
На таких примерах все молодые специалисты могут видеть перспективу, могут захотеть (наконец) заняться развитием навыков коммуникации и навыков презентации себя, могут пойти разбирать свои личные денежные блоки …
А возможно, в темный какой момент жизни не уйдут из профессии, а будут продолжать.
А клиентов всегда море и на 30к, и на 100к, и на 5к.
Рынок ко всему готов♥️
Не бойтесь повышать цены, это очень хорошо и для вас, и для рынка, и для других.
И даже для клиентов! Он больше к сессии готовится, реже опаздывает, быстрее идет в действия, а не мусолит проблемы годами… и меньше ждет в очереди 🙏
***
И про «как искать психолога» - я познакомилась с командой «поговорим.онлайн» и подружилась с Нигиной Абаевой, и теперь пробую у ребят.
Как и все в жизни - с первого раза может не случиться тот самый клик и надо все равно выбирать «своего».. Но там тестируют специалистов на входе через пробные сессии, заставляют проходить обязательную регулярную супервизию. Это важно, и почти никто из больших платформ этого не делает. И у меня чуйка на порядочных акционеров, так что я вот сама на себе и пошла попробовать. Не реклама, просто советую как себе ♥️