Накорми меня, если сможешь

0:49

Media is too big

VIEW IN TELEGRAM

Мы вернулись с закрытого показа Цветняшек. Расскажу чуть позже, как все это прошло для нас))
Глеб сейчас выглядит так.
А будущий ужин ваш - так 😋

Капустка тушеная с филе бедра
😇😇

Ну просто капуста - у Глеба в топе всех чартов 🙈 и я ее оч полюбила.

Помните секретик?
С болгарским перчиком
обязательно 😉

350 гр филе бедра
1/2 кочана свежей капусты ~700 гр
1 луковица
3 зубчика чеснока
1 морковь
1 болгарский перчик
1 большая помидорка (+/или протертые томаты можно 4 ст л)
Специи, соль

Готовим:
Хоть я и готовлю в комбайне. Последовательность на сковороде та же самая.

🩷Натереть на крупной тёрке морковь. Лук, чеснок и перец мелко порубить
🩷Обжарить на масле ГХИ овощи
🩷Добавить порубленное филе бедра (я Глебу мелко делаю)
🩷Подлить кипяток, потушить до белого цвета мяса
🩷Добавить капусту, ещё горячей воды, перемешать, потушить ~10
мин
🩷Добавить 2 помидорки без шкурки+ протертые томаты 4 ст л
🩷Добавить специи: соль, сладкую паприку
🩷Тушить под закрытой крышкой ~45 минут до мягкости капусты

🥹🥹👶

Очень вкусно!
#ужины
↔️↔️↔️🚜↔️↔️↔️🚜↔️↔️↔️
Уверена, Глеб любит эти блюда за капусту в них 😁:
🩷Щи из свежей капусты
🩷Тушеная капустка с болгарским перчиком
🩷Булгур с капустой

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

www.group-telegram.com/us/nakormi_menya.com/3345

5.9K viewsOct 1, 2024 at 12:01

Мы вернулись с закрытого показа Цветняшек. Расскажу чуть позже, как все это прошло для нас))
Глеб сейчас выглядит так.
А будущий ужин ваш - так 😋

Капустка тушеная с филе бедра
😇😇

Ну просто капуста - у Глеба в топе всех чартов 🙈 и я ее оч полюбила.

Помните секретик?
С болгарским перчиком
обязательно 😉

350 гр филе бедра
1/2 кочана свежей капусты ~700 гр
1 луковица
3 зубчика чеснока
1 морковь
1 болгарский перчик
1 большая помидорка (+/или протертые томаты можно 4 ст л)
Специи, соль

Готовим:
Хоть я и готовлю в комбайне. Последовательность на сковороде та же самая.

🩷Натереть на крупной тёрке морковь. Лук, чеснок и перец мелко порубить
🩷Обжарить на масле ГХИ овощи
🩷Добавить порубленное филе бедра (я Глебу мелко делаю)
🩷Подлить кипяток, потушить до белого цвета мяса
🩷Добавить капусту, ещё горячей воды, перемешать, потушить ~10
мин
🩷Добавить 2 помидорки без шкурки+ протертые томаты 4 ст л
🩷Добавить специи: соль, сладкую паприку
🩷Тушить под закрытой крышкой ~45 минут до мягкости капусты

🥹🥹👶

Очень вкусно!
#ужины
↔️↔️↔️🚜↔️↔️↔️🚜↔️↔️↔️
Уверена, Глеб любит эти блюда за капусту в них 😁:
🩷Щи из свежей капусты
🩷Тушеная капустка с болгарским перчиком
🩷Булгур с капустой