Telegram Group & Telegram Channel
Снова из самых простых продуктов!
И снова вкусно👶

Голени в томатной заливке 😇😇

8 шт голеней
1 луковица
3 зубчика чеснока
150 гр протертых томатов
1 ст л муки
2 ст л сметаны
300 мл теплой воды
Специи
Зелень


Готовим👶
❤️Голени обсушить, сделать надрезы с каждой стороны, обжарить на масле ГХИ до легкого румянца
❤️Убрать со сковороды голени, выложить лук измельченный и чеснок. Обжарить ~4 мин
❤️Добавить специи, ложку муки (сладкая паприка, соль),перемешать
❤️Выложить протертые томаты (или помидорки). Залить водой
❤️Добавить сметану, размешать
❤️Выложить в сковороду голени и покрыть их заливкой
❤️Закрыть крышку и оставить тушиться ~25 минут на медленном огне с одной стороны и 15-20 минут с другой стороны
❤️за 5-7 мин до готовности добавить зелень

🥹🥹🍴

↔️↔️🏍↔️↔️🏍↔️↔️🏍↔️↔️
И ещё - немного
насобирала вам с канала идей ужинов: которые со сметанной заливкой (уж очень мы её любим)
🩷Рыбная запеканка
🩷Ленивые голубцы (топ блога!)
🩷Курочка с болгарским перчиком
🩷Курочка в сметанном соусе
🩷Куриные боллы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/nakormi_menya/3455
Create:
Last Update:

Снова из самых простых продуктов!
И снова вкусно👶

Голени в томатной заливке 😇😇

8 шт голеней
1 луковица
3 зубчика чеснока
150 гр протертых томатов
1 ст л муки
2 ст л сметаны
300 мл теплой воды
Специи
Зелень


Готовим👶
❤️Голени обсушить, сделать надрезы с каждой стороны, обжарить на масле ГХИ до легкого румянца
❤️Убрать со сковороды голени, выложить лук измельченный и чеснок. Обжарить ~4 мин
❤️Добавить специи, ложку муки (сладкая паприка, соль),перемешать
❤️Выложить протертые томаты (или помидорки). Залить водой
❤️Добавить сметану, размешать
❤️Выложить в сковороду голени и покрыть их заливкой
❤️Закрыть крышку и оставить тушиться ~25 минут на медленном огне с одной стороны и 15-20 минут с другой стороны
❤️за 5-7 мин до готовности добавить зелень

🥹🥹🍴

↔️↔️🏍↔️↔️🏍↔️↔️🏍↔️↔️
И ещё - немного
насобирала вам с канала идей ужинов: которые со сметанной заливкой (уж очень мы её любим)
🩷Рыбная запеканка
🩷Ленивые голубцы (топ блога!)
🩷Курочка с болгарским перчиком
🩷Курочка в сметанном соусе
🩷Куриные боллы

BY Накорми меня, если сможешь











Share with your friend now:
group-telegram.com/nakormi_menya/3455

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

What distinguishes the app from competitors is its use of what's known as channels: Public or private feeds of photos and videos that can be set up by one person or an organization. The channels have become popular with on-the-ground journalists, aid workers and Ukrainian President Volodymyr Zelenskyy, who broadcasts on a Telegram channel. The channels can be followed by an unlimited number of people. Unlike Facebook, Twitter and other popular social networks, there is no advertising on Telegram and the flow of information is not driven by an algorithm. Perpetrators of such fraud use various marketing techniques to attract subscribers on their social media channels. But because group chats and the channel features are not end-to-end encrypted, Galperin said user privacy is potentially under threat. In the United States, Telegram's lower public profile has helped it mostly avoid high level scrutiny from Congress, but it has not gone unnoticed. And while money initially moved into stocks in the morning, capital moved out of safe-haven assets. The price of the 10-year Treasury note fell Friday, sending its yield up to 2% from a March closing low of 1.73%.
from us


Telegram Накорми меня, если сможешь
FROM American