Telegram Group & Telegram Channel
Несколько моих любимых перекусов из ВВ

1. Вкусный хумус, который можно сочетать с овощными палочками, крекерами или хлебцами.

2. Нарезка из куриной грудки с перцем и чесноком — отличный источник белка, порционная и очень сытная.

3. Паштет из печени гуся с идеальным составом, который помогает восполнить запасы железа и витаминов группы B.

4. Нежная ветчина, которая отлично подходит как для бутербродов, так и в качестве самостоятельного блюда. Она содержит много белка, мало калорий, а в составе только мясо, соль и специи.

5. Палочки сыра. Удобно брать с собой. Пару орехов и хлебец и чувство сытости на несколько часов Вам гарантированы.

6. Пудинг — сладкий перекус, богатый жирами, который хорошо насыщает. Его можно дополнить ягодами.

Какие перекусы предпочитаете?



group-telegram.com/natasha_news/850
Create:
Last Update:

Несколько моих любимых перекусов из ВВ

1. Вкусный хумус, который можно сочетать с овощными палочками, крекерами или хлебцами.

2. Нарезка из куриной грудки с перцем и чесноком — отличный источник белка, порционная и очень сытная.

3. Паштет из печени гуся с идеальным составом, который помогает восполнить запасы железа и витаминов группы B.

4. Нежная ветчина, которая отлично подходит как для бутербродов, так и в качестве самостоятельного блюда. Она содержит много белка, мало калорий, а в составе только мясо, соль и специи.

5. Палочки сыра. Удобно брать с собой. Пару орехов и хлебец и чувство сытости на несколько часов Вам гарантированы.

6. Пудинг — сладкий перекус, богатый жирами, который хорошо насыщает. Его можно дополнить ягодами.

Какие перекусы предпочитаете?

BY Она разрешила есть!









Share with your friend now:
group-telegram.com/natasha_news/850

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

"There is a significant risk of insider threat or hacking of Telegram systems that could expose all of these chats to the Russian government," said Eva Galperin with the Electronic Frontier Foundation, which has called for Telegram to improve its privacy practices. As a result, the pandemic saw many newcomers to Telegram, including prominent anti-vaccine activists who used the app's hands-off approach to share false information on shots, a study from the Institute for Strategic Dialogue shows. And indeed, volatility has been a hallmark of the market environment so far in 2022, with the S&P 500 still down more than 10% for the year-to-date after first sliding into a correction last month. The CBOE Volatility Index, or VIX, has held at a lofty level of more than 30. I want a secure messaging app, should I use Telegram? Stocks closed in the red Friday as investors weighed upbeat remarks from Russian President Vladimir Putin about diplomatic discussions with Ukraine against a weaker-than-expected print on U.S. consumer sentiment.
from us


Telegram Она разрешила есть!
FROM American