Когда мне нужно что-то сделать, но я постоянно отлыниваю, я начинаю с самых простых действий.
Например, я планирую нарисовать новое панно, но мне страшно к нему подступиться, тогда я прошу себя просто подготовить рабочее место: застелить стол, достать все необходимые материалы, замешать смолу. Это сделать легко. Но мозг считает, что я уже начала, и дальше получается меньше сопротивления.
Или еще пример: когда нужно было писать курсовые в университете и заставить себя начать было тяжело, первым делом я создавала на рабочем столе компьютера пустой файл и давала ему название. Это давало ощущение, что дело начато и было проще открыть этот пустой файл и дальше что-то в нем писать.
Когда мне нужно что-то сделать, но я постоянно отлыниваю, я начинаю с самых простых действий.
Например, я планирую нарисовать новое панно, но мне страшно к нему подступиться, тогда я прошу себя просто подготовить рабочее место: застелить стол, достать все необходимые материалы, замешать смолу. Это сделать легко. Но мозг считает, что я уже начала, и дальше получается меньше сопротивления.
Или еще пример: когда нужно было писать курсовые в университете и заставить себя начать было тяжело, первым делом я создавала на рабочем столе компьютера пустой файл и давала ему название. Это давало ощущение, что дело начато и было проще открыть этот пустой файл и дальше что-то в нем писать.
Apparently upbeat developments in Russia's discussions with Ukraine helped at least temporarily send investors back into risk assets. Russian President Vladimir Putin said during a meeting with his Belarusian counterpart Alexander Lukashenko that there were "certain positive developments" occurring in the talks with Ukraine, according to a transcript of their meeting. Putin added that discussions were happening "almost on a daily basis." Meanwhile, a completely redesigned attachment menu appears when sending multiple photos or vides. Users can tap "X selected" (X being the number of items) at the top of the panel to preview how the album will look in the chat when it's sent, as well as rearrange or remove selected media. The last couple days have exemplified that uncertainty. On Thursday, news emerged that talks in Turkey between the Russia and Ukraine yielded no positive result. But on Friday, Reuters reported that Russian President Vladimir Putin said there had been some “positive shifts” in talks between the two sides. He floated the idea of restricting the use of Telegram in Ukraine and Russia, a suggestion that was met with fierce opposition from users. Shortly after, Durov backed off the idea. "We as Ukrainians believe that the truth is on our side, whether it's truth that you're proclaiming about the war and everything else, why would you want to hide it?," he said.
from us
