Telegram Group & Telegram Channel
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎉 АСИ и Институт гастрономии СФУ поздравляют с наступающим 2025 годом и желают вам ярких гастрономических открытий! 🎉

Впереди новогодние праздники — идеальное время для кулинарных экспериментов! Студенты Института гастрономии СФУ, основанного лидером АСИ Алексеем Горенским, подготовили для вас рецепт легкого и вкусного салата. Сохраняйте:

🍗 Куриная грудка: посолите, поперчите и приготовьте по технологии су-вид или запеките, после глазируйте соусом унаги.
🌾 Киноа: отварите в подсоленной воде, пока маринуете красный лук.
🍅 Томаты и зелень: промойте и просушите.
🌰 Тыквенные семечки: обжарьте на медленном огне.
🧂Заправка: смешайте 2 ст. ложки оливкового масла, 1 ч. ложку зернистой горчицы и меда, 0,5 ч. ложки дижонской горчицы и щепотку соли.

🥗 Для 1 порции салата вам понадобятся:

куриная грудка - 50 г
салат-микс - 15 г
томаты - 20 г
маринованный лук - 7 г
киноа - 20 г
семена тыквы - 3 г
заправка - 15 г

Этот салат — идеальное сочетание вкуса и пользы! Пусть ваш 2025 год будет таким же гармоничным и насыщенным. 🎄

📍 @asi_ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/ASI_RU/7831
Create:
Last Update:

🎉 АСИ и Институт гастрономии СФУ поздравляют с наступающим 2025 годом и желают вам ярких гастрономических открытий! 🎉

Впереди новогодние праздники — идеальное время для кулинарных экспериментов! Студенты Института гастрономии СФУ, основанного лидером АСИ Алексеем Горенским, подготовили для вас рецепт легкого и вкусного салата. Сохраняйте:

🍗 Куриная грудка: посолите, поперчите и приготовьте по технологии су-вид или запеките, после глазируйте соусом унаги.
🌾 Киноа: отварите в подсоленной воде, пока маринуете красный лук.
🍅 Томаты и зелень: промойте и просушите.
🌰 Тыквенные семечки: обжарьте на медленном огне.
🧂Заправка: смешайте 2 ст. ложки оливкового масла, 1 ч. ложку зернистой горчицы и меда, 0,5 ч. ложки дижонской горчицы и щепотку соли.

🥗 Для 1 порции салата вам понадобятся:

куриная грудка - 50 г
салат-микс - 15 г
томаты - 20 г
маринованный лук - 7 г
киноа - 20 г
семена тыквы - 3 г
заправка - 15 г

Этот салат — идеальное сочетание вкуса и пользы! Пусть ваш 2025 год будет таким же гармоничным и насыщенным. 🎄

📍 @asi_ru

BY АСИ


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/ASI_RU/7831

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

"The inflation fire was already hot and now with war-driven inflation added to the mix, it will grow even hotter, setting off a scramble by the world’s central banks to pull back their stimulus earlier than expected," Chris Rupkey, chief economist at FWDBONDS, wrote in an email. "A spike in inflation rates has preceded economic recessions historically and this time prices have soared to levels that once again pose a threat to growth." Oleksandra Matviichuk, a Kyiv-based lawyer and head of the Center for Civil Liberties, called Durov’s position "very weak," and urged concrete improvements. Telegram users are able to send files of any type up to 2GB each and access them from any device, with no limit on cloud storage, which has made downloading files more popular on the platform. Update March 8, 2022: EFF has clarified that Channels and Groups are not fully encrypted, end-to-end, updated our post to link to Telegram’s FAQ for Cloud and Secret chats, updated to clarify that auto-delete is available for group and channel admins, and added some additional links. Stocks dropped on Friday afternoon, as gains made earlier in the day on hopes for diplomatic progress between Russia and Ukraine turned to losses. Technology stocks were hit particularly hard by higher bond yields.
from nl


Telegram АСИ
FROM American