Сейчас я в отпуске на основной работе, набираюсь сил и переосмысляю некоторые вещи. И я поняла что мне давало силы и восстанавливало быстрее всего в течении учебного года (так как я работаю в школе мой рабочий год - это учебный год) - возможность на выходные или хотя бы день/вечер отстраниться от суеты, задач. К примеру, киты не плавают постоянно под водой, они иногда всплывают на поверхность воды, делают вдох и снова погружаются под воду. Так и у нас: вдох — и погружение в дальнейшую жизнь. В психологии это называется идеей кислородных дней.
Суть «кислородных дней» очень проста. Вы устраиваете себе такие «вдохи» и создаете эффект отпуска в концентрированном виде. Что для этого нужно?
1. Принципиально новые впечатления. То, что вы не пробовали раньше, не видели, не получали как опыт.
2. Новые места. Желательно куда-то уехать с ночевкой, чтобы получилось пробуждение в непривычной обстановке.
3. Полностью исключить заботу о рабочих моментах (то есть не решать рабочие моменты удаленно). И полностью погрузиться в необычную программу.
Сейчас я в отпуске на основной работе, набираюсь сил и переосмысляю некоторые вещи. И я поняла что мне давало силы и восстанавливало быстрее всего в течении учебного года (так как я работаю в школе мой рабочий год - это учебный год) - возможность на выходные или хотя бы день/вечер отстраниться от суеты, задач. К примеру, киты не плавают постоянно под водой, они иногда всплывают на поверхность воды, делают вдох и снова погружаются под воду. Так и у нас: вдох — и погружение в дальнейшую жизнь. В психологии это называется идеей кислородных дней.
Суть «кислородных дней» очень проста. Вы устраиваете себе такие «вдохи» и создаете эффект отпуска в концентрированном виде. Что для этого нужно?
1. Принципиально новые впечатления. То, что вы не пробовали раньше, не видели, не получали как опыт.
2. Новые места. Желательно куда-то уехать с ночевкой, чтобы получилось пробуждение в непривычной обстановке.
3. Полностью исключить заботу о рабочих моментах (то есть не решать рабочие моменты удаленно). И полностью погрузиться в необычную программу.
Главное — насытить это время разными событиями
#личное
BY Мама в фокусе
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Additionally, investors are often instructed to deposit monies into personal bank accounts of individuals who claim to represent a legitimate entity, and/or into an unrelated corporate account. To lend credence and to lure unsuspecting victims, perpetrators usually claim that their entity and/or the investment schemes are approved by financial authorities. The next bit isn’t clear, but Durov reportedly claimed that his resignation, dated March 21st, was an April Fools’ prank. TechCrunch implies that it was a matter of principle, but it’s hard to be clear on the wheres, whos and whys. Similarly, on April 17th, the Moscow Times quoted Durov as saying that he quit the company after being pressured to reveal account details about Ukrainians protesting the then-president Viktor Yanukovych. However, the perpetrators of such frauds are now adopting new methods and technologies to defraud the investors. Oh no. There’s a certain degree of myth-making around what exactly went on, so take everything that follows lightly. Telegram was originally launched as a side project by the Durov brothers, with Nikolai handling the coding and Pavel as CEO, while both were at VK. Continuing its crackdown against entities allegedly involved in a front-running scam using messaging app Telegram, Sebi on Thursday carried out search and seizure operations at the premises of eight entities in multiple locations across the country.
from nl
