Когда овсяноблин надоел, надо искать новые варианты завтрака 😊 Итак, на 1 кукурузоблин (у меня сковорода 22 см диаметром)
Ингредиенты: ⚡️80 мл кефира или ряженки ⚡️1 яйцо ⚡️35 гр кукурузной муки ⚡️1 ч.л какао ⚡️1 пакетик фитпарад ⚡️щепотка соды Все смешиваем и выливаем на горячую сковородку, жарим на среднем огне под крышкой с двух сторон. Начинка может быть любая, я очень люблю мягкий творог+половина банана+дольки мандарина. Вкусный и полезный завтрак готов 🌟
Приятного аппетита ❤️ 🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥 👧 Больше рецептов для всей семьи можно найти в нашей подборке, которую мы постоянно обновляем. 🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥 💮㊙️🉐🈴🈹
Когда овсяноблин надоел, надо искать новые варианты завтрака 😊 Итак, на 1 кукурузоблин (у меня сковорода 22 см диаметром)
Ингредиенты: ⚡️80 мл кефира или ряженки ⚡️1 яйцо ⚡️35 гр кукурузной муки ⚡️1 ч.л какао ⚡️1 пакетик фитпарад ⚡️щепотка соды Все смешиваем и выливаем на горячую сковородку, жарим на среднем огне под крышкой с двух сторон. Начинка может быть любая, я очень люблю мягкий творог+половина банана+дольки мандарина. Вкусный и полезный завтрак готов 🌟
Приятного аппетита ❤️ 🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥 👧 Больше рецептов для всей семьи можно найти в нашей подборке, которую мы постоянно обновляем. 🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥 💮㊙️🉐🈴🈹
Some people used the platform to organize ahead of the storming of the U.S. Capitol in January 2021, and last month Senator Mark Warner sent a letter to Durov urging him to curb Russian information operations on Telegram. "Your messages about the movement of the enemy through the official chatbot … bring new trophies every day," the government agency tweeted. Telegram does offer end-to-end encrypted communications through Secret Chats, but this is not the default setting. Standard conversations use the MTProto method, enabling server-client encryption but with them stored on the server for ease-of-access. This makes using Telegram across multiple devices simple, but also means that the regular Telegram chats you’re having with folks are not as secure as you may believe. In addition, Telegram's architecture limits the ability to slow the spread of false information: the lack of a central public feed, and the fact that comments are easily disabled in channels, reduce the space for public pushback. One thing that Telegram now offers to all users is the ability to “disappear” messages or set remote deletion deadlines. That enables users to have much more control over how long people can access what you’re sending them. Given that Russian law enforcement officials are reportedly (via Insider) stopping people in the street and demanding to read their text messages, this could be vital to protect individuals from reprisals.
from nl
