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Rezepte aus Natur und selbst gemacht

REZEPT
👩‍🍳🥕👨‍🍳🍚👩‍🍳

Gemüsecurry mit Reis
von ♡Marion♡

1 Möhre 🥕
1 Zucchini
1 Paprika🌶
1 Knoblauchzehe🧄
½ Brokkoli🥦
150 g Champignons 🥦
1 EL Erdnussöl 🥜, ich hab Olivenöl genommem
1 Dose Kokosöl 🥥, ich hab Kokos Cuisine genommen
1 TL Thai Currypulver oder normales Currypulver
½ TL Chiliflocken
1 bis 1 TL Currypaste da muss man echt vorsichtig sein. Mein Rachen ist geputzt für heute🤣

Du nimmst eine große Pfanne, gibt's das Erdnussöl rein und beginnst zuerst die Paprikastreifen und Möhrenscheiben anzudünsten, anschließend gibst du die Zucchiniwürfel, Knoblauch und die Champignons hinzu und lässt alles gut andünsten.
Wenn das Gemüse weich ist, würzt du es mit Salz, Pfeffer, Chili und Curry. Dann löschst du das Gemüse mit der Kokosmilch oder der Kokus Cuisine ab und verfeinerst alles mit der Curry-Paste. Das Gemüse lässt du 10 Minuten köcheln. Dazu kannst Du Reis, aber auch Nudeln essen.

Guten Appetit ❣

👩‍🍳🌾🧄🌶🥦🧂🍹🍰🍦🥜🥕🍄🍳🌿
@Rezepteausnaturundselbstgemacht

#Hauptspeise
#Gemüse

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3.1K viewsedited Nov 13, 2023 at 10:12

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Create: 2023-11-13
Last Update: 2025-02-25 21:57:51

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👩‍🍳🥕👨‍🍳🍚👩‍🍳

Gemüsecurry mit Reis
von ♡Marion♡

1 Möhre 🥕
1 Zucchini
1 Paprika🌶
1 Knoblauchzehe🧄
½ Brokkoli🥦
150 g Champignons 🥦
1 EL Erdnussöl 🥜, ich hab Olivenöl genommem
1 Dose Kokosöl 🥥, ich hab Kokos Cuisine genommen
1 TL Thai Currypulver oder normales Currypulver
½ TL Chiliflocken
1 bis 1 TL Currypaste da muss man echt vorsichtig sein. Mein Rachen ist geputzt für heute🤣

Du nimmst eine große Pfanne, gibt's das Erdnussöl rein und beginnst zuerst die Paprikastreifen und Möhrenscheiben anzudünsten, anschließend gibst du die Zucchiniwürfel, Knoblauch und die Champignons hinzu und lässt alles gut andünsten.
Wenn das Gemüse weich ist, würzt du es mit Salz, Pfeffer, Chili und Curry. Dann löschst du das Gemüse mit der Kokosmilch oder der Kokus Cuisine ab und verfeinerst alles mit der Curry-Paste. Das Gemüse lässt du 10 Minuten köcheln. Dazu kannst Du Reis, aber auch Nudeln essen.

Guten Appetit ❣

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Date: 2025-02-25|

In this regard, Sebi collaborated with the Telecom Regulatory Authority of India (TRAI) to reduce the vulnerability of the securities market to manipulation through misuse of mass communication medium like bulk SMS. The regulator said it has been undertaking several campaigns to educate the investors to be vigilant while taking investment decisions based on stock tips. Given the pro-privacy stance of the platform, it’s taken as a given that it’ll be used for a number of reasons, not all of them good. And Telegram has been attached to a fair few scandals related to terrorism, sexual exploitation and crime. Back in 2015, Vox described Telegram as “ISIS’ app of choice,” saying that the platform’s real use is the ability to use channels to distribute material to large groups at once. Telegram has acted to remove public channels affiliated with terrorism, but Pavel Durov reiterated that he had no business snooping on private conversations. False news often spreads via public groups, or chats, with potentially fatal effects. 'Wild West'
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