Die winzigen Samen der Nachtkerze haben einen milden, nussigen Geschmack und sind, wie die meisten Samen knusprig. Man verwendet sie unbearbeitet.
Salate und Müsli: Die Samen einfach roh über Salate oder Müsli streuen, um eine nussige Note und eine zusätzliche Portion Nährstoffe hinzuzufügen.
Joghurt und Smoothies: Man kann die Samen in Joghurt oder Smoothies mischen, um die Textur zu verbessern und so den Nährwert erhöhen.
Brot und Backwaren: Die Samen können in Brotteig oder Backwaren eingearbeitet werden, um eine knusprige Textur und einen leicht nussigen Geschmack zu erzielen.
Brotbelag: Man kann die Samen auch als Belag auf Brot mit Butter, Frischkäse oder anderen Aufstrichen verwenden.
Gemüse- und Reisgerichte, Suppen und Eintöpfe: Die Winzlinge einfach darüber streuen.
Die winzigen Samen der Nachtkerze haben einen milden, nussigen Geschmack und sind, wie die meisten Samen knusprig. Man verwendet sie unbearbeitet.
Salate und Müsli: Die Samen einfach roh über Salate oder Müsli streuen, um eine nussige Note und eine zusätzliche Portion Nährstoffe hinzuzufügen.
Joghurt und Smoothies: Man kann die Samen in Joghurt oder Smoothies mischen, um die Textur zu verbessern und so den Nährwert erhöhen.
Brot und Backwaren: Die Samen können in Brotteig oder Backwaren eingearbeitet werden, um eine knusprige Textur und einen leicht nussigen Geschmack zu erzielen.
Brotbelag: Man kann die Samen auch als Belag auf Brot mit Butter, Frischkäse oder anderen Aufstrichen verwenden.
Gemüse- und Reisgerichte, Suppen und Eintöpfe: Die Winzlinge einfach darüber streuen.
"He has to start being more proactive and to find a real solution to this situation, not stay in standby without interfering. It's a very irresponsible position from the owner of Telegram," she said. Stocks closed in the red Friday as investors weighed upbeat remarks from Russian President Vladimir Putin about diplomatic discussions with Ukraine against a weaker-than-expected print on U.S. consumer sentiment. The next bit isn’t clear, but Durov reportedly claimed that his resignation, dated March 21st, was an April Fools’ prank. TechCrunch implies that it was a matter of principle, but it’s hard to be clear on the wheres, whos and whys. Similarly, on April 17th, the Moscow Times quoted Durov as saying that he quit the company after being pressured to reveal account details about Ukrainians protesting the then-president Viktor Yanukovych. "We as Ukrainians believe that the truth is on our side, whether it's truth that you're proclaiming about the war and everything else, why would you want to hide it?," he said. "He has kind of an old-school cyber-libertarian world view where technology is there to set you free," Maréchal said.
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