И спросили психолога Владислава Чубарова, что это значит. Вместо голосового в телеграме получили от него... книгу «Меня всё бесит». И вот что он в ней пишет. Если вас всё бесит, это может говорить о том, что: ▪️Вы очень раздражительный человек и вам стоит поразмыслить о том, какие внутренние причины вызывают такую частую реакцию; ▫️Вы ведёте образ жизни, который вам не подходит, и, возможно, имеет смысл подумать, как изменить внешние обстоятельства, чтобы они вас не бесили.
Для тех, кого уже бесит беситься, мы собрали в карточках шесть советов от Владислава, как работать с раздражением.
И спросили психолога Владислава Чубарова, что это значит. Вместо голосового в телеграме получили от него... книгу «Меня всё бесит». И вот что он в ней пишет. Если вас всё бесит, это может говорить о том, что: ▪️Вы очень раздражительный человек и вам стоит поразмыслить о том, какие внутренние причины вызывают такую частую реакцию; ▫️Вы ведёте образ жизни, который вам не подходит, и, возможно, имеет смысл подумать, как изменить внешние обстоятельства, чтобы они вас не бесили.
Для тех, кого уже бесит беситься, мы собрали в карточках шесть советов от Владислава, как работать с раздражением.
But the Ukraine Crisis Media Center's Tsekhanovska points out that communications are often down in zones most affected by the war, making this sort of cross-referencing a luxury many cannot afford. "He has kind of an old-school cyber-libertarian world view where technology is there to set you free," Maréchal said. Andrey, a Russian entrepreneur living in Brazil who, fearing retaliation, asked that NPR not use his last name, said Telegram has become one of the few places Russians can access independent news about the war. In addition, Telegram's architecture limits the ability to slow the spread of false information: the lack of a central public feed, and the fact that comments are easily disabled in channels, reduce the space for public pushback. As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike.
from nl
