Telegram Group & Telegram Channel
Когда я начала работать с клиенткой из Австралии, мое ощущение времени кардинально изменилось

У нас разница +7 часов. С моими поздними подъемами я смотрю на виджет на экране телефона и вижу как она легла, пока я работаю, и встала, пока я все еще не сплю😄

Сначала было невероятно сложно.

Знаете это ощущение, когда не знаешь как все успеть? Наверняка знаете. А здесь я просто как будто пропускала все события на свете, потому что у меня есть всего несколько часов на общение с клиенткой с момента моего пробуждения. Еще есть основная работа, где был на тот момент какой-то дикий завал с самого утра, собака, с которой тоже желательно до обеда погулять, и мои практики, которые вообще я стараюсь делать почти сразу после подъема😄

И знаете, что мне помогло?

💡 Банальная, но сложная вещь - избавиться от суеты в голове и в действиях.

1. Не забивать на медитации по утрам, потому что именно они успокаивают и настраивают. Поэтому прежде чем включать ноут, я сначала разбираюсь с состоянием;
2. Составляю список всех дел/задач по приоритетам и времени готовности. Мне легче разобраться, когда я вижу на бумаге или в заметках.

А еще изменила отношение: сейчас я никуда не опаздываю, а, наоборот, кайфую от того, что к 13:00 по Москве я уже: написала три поста (два в канал Оли и один в свой), поставила задачу на дизайн макетов, структурировала оставшиеся неприоритетные задачки, два созвона по основной работе и разбор с задачами 🤯 ну и всякие домашние дела типа погулять с собакой и пропылесосить))

Так что можно сказать, что у меня понедельник - день легкий и сейчас не 24 часа в одном дне, а примерно 32! Поэтому я готова взять еще одного клиента на ведение канала и жду желающих к себе на консультации 💭

А как проходит ваш понедельник и настрой на рабочую неделю?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/andanastas_pishet/273
Create:
Last Update:

Когда я начала работать с клиенткой из Австралии, мое ощущение времени кардинально изменилось

У нас разница +7 часов. С моими поздними подъемами я смотрю на виджет на экране телефона и вижу как она легла, пока я работаю, и встала, пока я все еще не сплю😄

Сначала было невероятно сложно.

Знаете это ощущение, когда не знаешь как все успеть? Наверняка знаете. А здесь я просто как будто пропускала все события на свете, потому что у меня есть всего несколько часов на общение с клиенткой с момента моего пробуждения. Еще есть основная работа, где был на тот момент какой-то дикий завал с самого утра, собака, с которой тоже желательно до обеда погулять, и мои практики, которые вообще я стараюсь делать почти сразу после подъема😄

И знаете, что мне помогло?

💡 Банальная, но сложная вещь - избавиться от суеты в голове и в действиях.

1. Не забивать на медитации по утрам, потому что именно они успокаивают и настраивают. Поэтому прежде чем включать ноут, я сначала разбираюсь с состоянием;
2. Составляю список всех дел/задач по приоритетам и времени готовности. Мне легче разобраться, когда я вижу на бумаге или в заметках.

А еще изменила отношение: сейчас я никуда не опаздываю, а, наоборот, кайфую от того, что к 13:00 по Москве я уже: написала три поста (два в канал Оли и один в свой), поставила задачу на дизайн макетов, структурировала оставшиеся неприоритетные задачки, два созвона по основной работе и разбор с задачами 🤯 ну и всякие домашние дела типа погулять с собакой и пропылесосить))

Так что можно сказать, что у меня понедельник - день легкий и сейчас не 24 часа в одном дне, а примерно 32! Поэтому я готова взять еще одного клиента на ведение канала и жду желающих к себе на консультации 💭

А как проходит ваш понедельник и настрой на рабочую неделю?

BY 🦊лисий тг: хитрости ведения


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/andanastas_pishet/273

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

In 2014, Pavel Durov fled the country after allies of the Kremlin took control of the social networking site most know just as VK. Russia's intelligence agency had asked Durov to turn over the data of anti-Kremlin protesters. Durov refused to do so. At its heart, Telegram is little more than a messaging app like WhatsApp or Signal. But it also offers open channels that enable a single user, or a group of users, to communicate with large numbers in a method similar to a Twitter account. This has proven to be both a blessing and a curse for Telegram and its users, since these channels can be used for both good and ill. Right now, as Wired reports, the app is a key way for Ukrainians to receive updates from the government during the invasion. Channels are not fully encrypted, end-to-end. All communications on a Telegram channel can be seen by anyone on the channel and are also visible to Telegram. Telegram may be asked by a government to hand over the communications from a channel. Telegram has a history of standing up to Russian government requests for data, but how comfortable you are relying on that history to predict future behavior is up to you. Because Telegram has this data, it may also be stolen by hackers or leaked by an internal employee. Two days after Russia invaded Ukraine, an account on the Telegram messaging platform posing as President Volodymyr Zelenskiy urged his armed forces to surrender.
from nl


Telegram 🦊лисий тг: хитрости ведения
FROM American