🎤10 вещей, которые нужно успеть сделать до нового года
1. Выспаться. Я серьезно. Выспавшийся человек = счастливый человек
2. Купить подарок в первую очередь себе
3. Вспомнить детскую мечту и исполнить её
4. Удалить ненужные контакты, неактуальные подписки и сохраненки в телефоне.
5. Устроить себе пижамную вечеринку, когда ты будешь одна и делать НИЧЕГО
6. Послать на йух все печали и невзгоды. Задачка для продвинутых - человека, который больше не заслуживает вашего внимания и любви.
7. Нарядить ёлку. Пусть даже просто на рабочем столе. Не лишай себя праздничного настроения и устрой сама себе праздник.
9. Купить адвент-календарь. Любой. Или открывать в интернете. Или в моем блоге о Финляндии. Просто, чтобы запустить ожидание праздника
9. Составить список любимых рождественских фильмов и пересматривать их. Можно совместить с пунктом 5.
10. Написать список благодарностей уходящему году. Даже если было тяжело - поблагодари за опыт. Или достижений. Не поехать кукухой - тоже достижение И главное: поблагодарить себя за то, что ты сделала всё, что могла, в этом году. Дай себе пять в зеркале и скажи: «У меня в этом году была я. И вместе мы справились! И в следующем году тоже справимся»
Как вам такие идеи? Что берете к исполнению? Или, может, у вас свои идеи? 😉
Первый эпизод второго сезона от блогера Малики можно послушать здесь
🎤10 вещей, которые нужно успеть сделать до нового года
1. Выспаться. Я серьезно. Выспавшийся человек = счастливый человек
2. Купить подарок в первую очередь себе
3. Вспомнить детскую мечту и исполнить её
4. Удалить ненужные контакты, неактуальные подписки и сохраненки в телефоне.
5. Устроить себе пижамную вечеринку, когда ты будешь одна и делать НИЧЕГО
6. Послать на йух все печали и невзгоды. Задачка для продвинутых - человека, который больше не заслуживает вашего внимания и любви.
7. Нарядить ёлку. Пусть даже просто на рабочем столе. Не лишай себя праздничного настроения и устрой сама себе праздник.
9. Купить адвент-календарь. Любой. Или открывать в интернете. Или в моем блоге о Финляндии. Просто, чтобы запустить ожидание праздника
9. Составить список любимых рождественских фильмов и пересматривать их. Можно совместить с пунктом 5.
10. Написать список благодарностей уходящему году. Даже если было тяжело - поблагодари за опыт. Или достижений. Не поехать кукухой - тоже достижение И главное: поблагодарить себя за то, что ты сделала всё, что могла, в этом году. Дай себе пять в зеркале и скажи: «У меня в этом году была я. И вместе мы справились! И в следующем году тоже справимся»
Как вам такие идеи? Что берете к исполнению? Или, может, у вас свои идеи? 😉
Первый эпизод второго сезона от блогера Малики можно послушать здесь
#подкаст_солянка
BY Солянка | Для Души, Ума и Тела
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Since January 2022, the SC has received a total of 47 complaints and enquiries on illegal investment schemes promoted through Telegram. These fraudulent schemes offer non-existent investment opportunities, promising very attractive and risk-free returns within a short span of time. They commonly offer unrealistic returns of as high as 1,000% within 24 hours or even within a few hours. Telegram, which does little policing of its content, has also became a hub for Russian propaganda and misinformation. Many pro-Kremlin channels have become popular, alongside accounts of journalists and other independent observers. "Someone posing as a Ukrainian citizen just joins the chat and starts spreading misinformation, or gathers data, like the location of shelters," Tsekhanovska said, noting how false messages have urged Ukrainians to turn off their phones at a specific time of night, citing cybersafety. "Your messages about the movement of the enemy through the official chatbot … bring new trophies every day," the government agency tweeted. "And that set off kind of a battle royale for control of the platform that Durov eventually lost," said Nathalie Maréchal of the Washington advocacy group Ranking Digital Rights.
from nl
