Telegram Group & Telegram Channel
Сегодняшний рацион. Просто, но вкусно).

Ужином кормил Дима, так как я убежала на танцы. Но я скажу, что в нем было ниже:)

Завтрак:
- блинчики с миндальным урбечем и ядрами конопли
- клубника
- авокадо

Обед:
-
чечевичные спагетти с томатным соусом для макарон из ВВ
- авокадо
- морковка
- нут отварной с льняным маслом и паприкой, солью

Ужин:
- гречка
- нут отварной тот же с обеда
- брокколи. Обжариваю слегка до полутвердости на сковородке

#менюдня



group-telegram.com/annacooksdiary/1223
Create:
Last Update:

Сегодняшний рацион. Просто, но вкусно).

Ужином кормил Дима, так как я убежала на танцы. Но я скажу, что в нем было ниже:)

Завтрак:
- блинчики с миндальным урбечем и ядрами конопли
- клубника
- авокадо

Обед:
-
чечевичные спагетти с томатным соусом для макарон из ВВ
- авокадо
- морковка
- нут отварной с льняным маслом и паприкой, солью

Ужин:
- гречка
- нут отварной тот же с обеда
- брокколи. Обжариваю слегка до полутвердости на сковородке

#менюдня

BY Annacooks | детские веган рецепты






Share with your friend now:
group-telegram.com/annacooksdiary/1223

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

"There are several million Russians who can lift their head up from propaganda and try to look for other sources, and I'd say that most look for it on Telegram," he said. "For Telegram, accountability has always been a problem, which is why it was so popular even before the full-scale war with far-right extremists and terrorists from all over the world," she told AFP from her safe house outside the Ukrainian capital. After fleeing Russia, the brothers founded Telegram as a way to communicate outside the Kremlin's orbit. They now run it from Dubai, and Pavel Durov says it has more than 500 million monthly active users. This ability to mix the public and the private, as well as the ability to use bots to engage with users has proved to be problematic. In early 2021, a database selling phone numbers pulled from Facebook was selling numbers for $20 per lookup. Similarly, security researchers found a network of deepfake bots on the platform that were generating images of people submitted by users to create non-consensual imagery, some of which involved children. In the United States, Telegram's lower public profile has helped it mostly avoid high level scrutiny from Congress, but it has not gone unnoticed.
from nl


Telegram Annacooks | детские веган рецепты
FROM American