Сегодняшний рацион. Просто, но вкусно).
Ужином кормил Дима, так как я убежала на танцы. Но я скажу, что в нем было ниже:)
Завтрак:
- блинчики с миндальным урбечем и ядрами конопли
- клубника
- авокадо
Обед:
- чечевичные спагетти с томатным соусом для макарон из ВВ
- авокадо
- морковка
- нут отварной с льняным маслом и паприкой, солью
Ужин:
- гречка
- нут отварной тот же с обеда
- брокколи. Обжариваю слегка до полутвердости на сковородке
#менюдня
Ужином кормил Дима, так как я убежала на танцы. Но я скажу, что в нем было ниже:)
Завтрак:
- блинчики с миндальным урбечем и ядрами конопли
- клубника
- авокадо
Обед:
- чечевичные спагетти с томатным соусом для макарон из ВВ
- авокадо
- морковка
- нут отварной с льняным маслом и паприкой, солью
Ужин:
- гречка
- нут отварной тот же с обеда
- брокколи. Обжариваю слегка до полутвердости на сковородке
#менюдня
group-telegram.com/annacooksdiary/1224
Create:
Last Update:
Last Update:
Сегодняшний рацион. Просто, но вкусно).
Ужином кормил Дима, так как я убежала на танцы. Но я скажу, что в нем было ниже:)
Завтрак:
- блинчики с миндальным урбечем и ядрами конопли
- клубника
- авокадо
Обед:
- чечевичные спагетти с томатным соусом для макарон из ВВ
- авокадо
- морковка
- нут отварной с льняным маслом и паприкой, солью
Ужин:
- гречка
- нут отварной тот же с обеда
- брокколи. Обжариваю слегка до полутвердости на сковородке
#менюдня
Ужином кормил Дима, так как я убежала на танцы. Но я скажу, что в нем было ниже:)
Завтрак:
- блинчики с миндальным урбечем и ядрами конопли
- клубника
- авокадо
Обед:
- чечевичные спагетти с томатным соусом для макарон из ВВ
- авокадо
- морковка
- нут отварной с льняным маслом и паприкой, солью
Ужин:
- гречка
- нут отварной тот же с обеда
- брокколи. Обжариваю слегка до полутвердости на сковородке
#менюдня
BY Annacooks | детские веган рецепты



Share with your friend now:
group-telegram.com/annacooksdiary/1224