Короткие видео вызывают зависимость, сравнимую с героином. Исследование Тяньцзиньского педагогического университета показало: шортсы, тиктоки и прочее не только развлекают, но и разрушают мозг. Испытуемые, смотревшие ролики по 95 мин в день, за несколько месяцев столкнулись с пугающими изменениями. — Мозг деградировал. За два месяца объём серого вещества в орбифронтальной коре уменьшился на 2,3%. — Сон уничтожен. Люди засыпали на 40% дольше, качество сна упало на 30%, а у половины началась хроническая бессонница. — Концентрация на нуле. Любители рилсов удерживали внимание всего 47 сек вместо прежних 2,5 мин, а дальше тянулись к телефону. — Депрессия. 64% испытуемых испытывали нарастающую тревогу, глушить которую помогало только листание ленты. Половина участников исследования получила клиническую депрессию и начала принимать лекарства. Учёные предупреждают: зависимость наступает уже через 2–3 мес. Через полгода мозг деградирует настолько, что восстанавливаться становится трудно.
Короткие видео вызывают зависимость, сравнимую с героином. Исследование Тяньцзиньского педагогического университета показало: шортсы, тиктоки и прочее не только развлекают, но и разрушают мозг. Испытуемые, смотревшие ролики по 95 мин в день, за несколько месяцев столкнулись с пугающими изменениями. — Мозг деградировал. За два месяца объём серого вещества в орбифронтальной коре уменьшился на 2,3%. — Сон уничтожен. Люди засыпали на 40% дольше, качество сна упало на 30%, а у половины началась хроническая бессонница. — Концентрация на нуле. Любители рилсов удерживали внимание всего 47 сек вместо прежних 2,5 мин, а дальше тянулись к телефону. — Депрессия. 64% испытуемых испытывали нарастающую тревогу, глушить которую помогало только листание ленты. Половина участников исследования получила клиническую депрессию и начала принимать лекарства. Учёные предупреждают: зависимость наступает уже через 2–3 мес. Через полгода мозг деградирует настолько, что восстанавливаться становится трудно.
Pavel Durov, Telegram's CEO, is known as "the Russian Mark Zuckerberg," for co-founding VKontakte, which is Russian for "in touch," a Facebook imitator that became the country's most popular social networking site. It is unclear who runs the account, although Russia's official Ministry of Foreign Affairs Twitter account promoted the Telegram channel on Saturday and claimed it was operated by "a group of experts & journalists." Right now the digital security needs of Russians and Ukrainians are very different, and they lead to very different caveats about how to mitigate the risks associated with using Telegram. For Ukrainians in Ukraine, whose physical safety is at risk because they are in a war zone, digital security is probably not their highest priority. They may value access to news and communication with their loved ones over making sure that all of their communications are encrypted in such a manner that they are indecipherable to Telegram, its employees, or governments with court orders. Now safely in France with his spouse and three of his children, Kliuchnikov scrolls through Telegram to learn about the devastation happening in his home country. Just days after Russia invaded Ukraine, Durov wrote that Telegram was "increasingly becoming a source of unverified information," and he worried about the app being used to "incite ethnic hatred."
from nl
