group-telegram.com/be_aleader/191
Last Update:
Можно и по-другому
О перфекционизме пишут книги, изображают иллюстрации. А еще о нем часто говорят: некоторые лидеры команд согласны только на идеальный результат и никак иначе.
Перфекционизм различают двух видов:
Когда человек внутри задает себе высокие планки и пытается их достичь.
Этот вид перфекционизма связан с ожиданиями от людей вокруг: коллег, сотрудников, близких и даже незнакомых людей. Если не оправдать ожидания перфекциониста, он воспримет это как катастрофу, даже притом что никаких негативных последствий от этого не было.
Эти виды могут пересекаться: иногда человек может быть лоялен к близким, но строг к себе и подчиненным. А иногда может требовать идеала от всех вокруг, даже если он недостижим.
Говорят, чтобы снизить градус требовательности, нужно понять, какие вторичные выгоды получает человек от своего перфекционизма, спросив себя:
Попробуйте провести такой диалог с собой. А потом откройте картинку ниже. Выдохните.
И наконец-то разрешите себе быть неидеальным, а настоящим.
В этом принятии и есть сила лидера
