Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/bear_mama22/-1554-1555-1554-): Failed to open stream: No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 О чем молчит мама | Telegram Webview: bear_mama22/1554 -
Итак, новости к этому часу: я уже 5 дней в Москве на учебе, а Миша остался дома. Хоть мы и готовились заранее, для меня это колоссальный стресс. Миша проживает все чуть легче.
После двух ночей бессонницы и беседы с психологом я поняла, что надо помочь организму снять стресс.
Решила не заедать, а наоборот, делать антистресс-тренировки. На Новый год мне подарили безлимитную подписку на Fitstars. Предполагалось, что я буду заниматься фитнесом дома, но пока использую тренировки для снятия стресса.
🔴 Утром делаю зарядку 🔴 Вечером — антистресс растяжку, 🔴 А на сон слушаю медитации (очень нравится слиптрек Александра Барановского). Кстати, там даже есть детские медитации для сна😮💨
При оформлении безлимитной подписки в январе можно за свои тренировки получить сертификаты в Firstars.shop и умные весы Рісоос❤️
♥️ Из приятного — по промокоду mama23 будет скидка 70%.
Реклама. ООО Парсек ИНН: 7810817393 erid: 2VSb5waMtq6
Итак, новости к этому часу: я уже 5 дней в Москве на учебе, а Миша остался дома. Хоть мы и готовились заранее, для меня это колоссальный стресс. Миша проживает все чуть легче.
После двух ночей бессонницы и беседы с психологом я поняла, что надо помочь организму снять стресс.
Решила не заедать, а наоборот, делать антистресс-тренировки. На Новый год мне подарили безлимитную подписку на Fitstars. Предполагалось, что я буду заниматься фитнесом дома, но пока использую тренировки для снятия стресса.
🔴 Утром делаю зарядку 🔴 Вечером — антистресс растяжку, 🔴 А на сон слушаю медитации (очень нравится слиптрек Александра Барановского). Кстати, там даже есть детские медитации для сна😮💨
При оформлении безлимитной подписки в январе можно за свои тренировки получить сертификаты в Firstars.shop и умные весы Рісоос❤️
♥️ Из приятного — по промокоду mama23 будет скидка 70%.
Реклама. ООО Парсек ИНН: 7810817393 erid: 2VSb5waMtq6
"For Telegram, accountability has always been a problem, which is why it was so popular even before the full-scale war with far-right extremists and terrorists from all over the world," she told AFP from her safe house outside the Ukrainian capital. He said that since his platform does not have the capacity to check all channels, it may restrict some in Russia and Ukraine "for the duration of the conflict," but then reversed course hours later after many users complained that Telegram was an important source of information. "He has kind of an old-school cyber-libertarian world view where technology is there to set you free," Maréchal said. Andrey, a Russian entrepreneur living in Brazil who, fearing retaliation, asked that NPR not use his last name, said Telegram has become one of the few places Russians can access independent news about the war. The next bit isn’t clear, but Durov reportedly claimed that his resignation, dated March 21st, was an April Fools’ prank. TechCrunch implies that it was a matter of principle, but it’s hard to be clear on the wheres, whos and whys. Similarly, on April 17th, the Moscow Times quoted Durov as saying that he quit the company after being pressured to reveal account details about Ukrainians protesting the then-president Viktor Yanukovych.
from nl
