bitkogan ✔

🔹Как эффективно и красиво управлять своей жизнью с помощью буллет джорнал

Вы слышали про «лёхттурм» или «молескин»? Если и да, то, возможно, не знаете, насколько они могут быть полезными в хозяйстве, если их «правильно готовить».

🔸Оригинальный метод Bullet Journal, был разработан Райдером Кэрролом (США), который страдал дефицитом внимания. Метод помогает организовывать, планировать и отслеживать любые дела и задачи.

🔸Для этого существуют упомянутые выше специальные блокноты с разметкой и нумерацией страниц (ну и вообще они красивые – с закладками и стикерами☺️).

🔸При желании можно использовать любые блокноты или вести все тоже самое в электронном виде (например в гугл документах).

В чем суть?

Журнал с буллетами (пунктами) – это по большому счёту усовершенствованный ежедневник. Система позволяет не только ничего не забыть, но и сделать процесс планирования приятным. Для этого у журнала есть:

▪️Содержание (Index). Их может быть и два (личный и рабочий), и больше. Здесь вы пишете названия разделов и страницы, на которых они находятся.

Пример:
ЛИЧНОЕ
Строительство дома … 4-5
Ремонт авто … 6
Инвестиции … 7
…

▪️Номера страниц. Можно сделать ещё и закладки-стикеры. В электронном виде нужны ссылки на конкретные страницы. В тех же документах Google это легко реализуемо.

▪️Списки задач в соответствующих разделах.

Пример:
Строительство дома.
◻️Подключить отопление
◻️Сделать доп. розетку
⚪️ Встреча с мебельным мастером
…

Что дальше?

✔️ Дальше выполняем задачи и делаем отметки о выполнении (либо вычёркиваем).
📑 В электронной – можно вырезать и переносить в отдельный документ – «отчет».

Так у вас будут отображены результаты по разным сферам/проектам. Это поможет для:
▫️анализа (что получилось, а что не сработало),
▫️мотивации (как авторизация собственного результата).

Что ещё важно?

🗓Хорошо работают визуальные сетки (в виде таблички) важных дел/событий на год, месяц.

📲 Кроме спецблокнотов, есть и отдельные приложения для разных видов планирования. О них расскажем в отдельной заметке.

❗️Главное в любой системе – на расписывание дел не стоит тратить слишком много времени. Иногда проще потратить его на сами дела 🧑‍💻

Сохраняйте, пересылайте друзьям и планируйте эффективно!

#лайфхаки #тайм_менеджмент

@bitkogan

www.group-telegram.com/nl/bitkogan.com/20698

66.1K viewsedited  Mar 19, 2023 at 11:39

🔹Как эффективно и красиво управлять своей жизнью с помощью буллет джорнал

Вы слышали про «лёхттурм» или «молескин»? Если и да, то, возможно, не знаете, насколько они могут быть полезными в хозяйстве, если их «правильно готовить».

🔸Оригинальный метод Bullet Journal, был разработан Райдером Кэрролом (США), который страдал дефицитом внимания. Метод помогает организовывать, планировать и отслеживать любые дела и задачи.

🔸Для этого существуют упомянутые выше специальные блокноты с разметкой и нумерацией страниц (ну и вообще они красивые – с закладками и стикерами☺️).

🔸При желании можно использовать любые блокноты или вести все тоже самое в электронном виде (например в гугл документах).

В чем суть?

Журнал с буллетами (пунктами) – это по большому счёту усовершенствованный ежедневник. Система позволяет не только ничего не забыть, но и сделать процесс планирования приятным. Для этого у журнала есть:

▪️Содержание (Index). Их может быть и два (личный и рабочий), и больше. Здесь вы пишете названия разделов и страницы, на которых они находятся.

Пример:
ЛИЧНОЕ
Строительство дома … 4-5
Ремонт авто … 6
Инвестиции … 7
…

▪️Номера страниц. Можно сделать ещё и закладки-стикеры. В электронном виде нужны ссылки на конкретные страницы. В тех же документах Google это легко реализуемо.

▪️Списки задач в соответствующих разделах.

Пример:
Строительство дома.
◻️Подключить отопление
◻️Сделать доп. розетку
⚪️ Встреча с мебельным мастером
…

Что дальше?

✔️ Дальше выполняем задачи и делаем отметки о выполнении (либо вычёркиваем).
📑 В электронной – можно вырезать и переносить в отдельный документ – «отчет».

Так у вас будут отображены результаты по разным сферам/проектам. Это поможет для:
▫️анализа (что получилось, а что не сработало),
▫️мотивации (как авторизация собственного результата).

Что ещё важно?

🗓Хорошо работают визуальные сетки (в виде таблички) важных дел/событий на год, месяц.

📲 Кроме спецблокнотов, есть и отдельные приложения для разных видов планирования. О них расскажем в отдельной заметке.

❗️Главное в любой системе – на расписывание дел не стоит тратить слишком много времени. Иногда проще потратить его на сами дела 🧑‍💻

Сохраняйте, пересылайте друзьям и планируйте эффективно!

#лайфхаки #тайм_менеджмент

@bitkogan

BY bitkogan