Telegram Group & Telegram Channel
А ведь кто-то решил не делить еду на хорошую и плохую и стать врачом-нутрициологом.
Знакомьтесь, перед вами — Катя. Она топит за научный поход без заморочек и вкусную еду без горстей БАДов.

Что интересного читаем:

📄белковый завтрак всего из 2 ингредиентов
📄а нужна ли зарядка по утрам?
📄десерт-валентинка
📄что есть, чтобы насытиться Омега-3
📄советы по восстановлению волос
📄суперский белковый ужин

С Катей вы точно будете знать что сегодня приготовить и что реально поможет вам стать еще красивее и здоровее!

Если еще не ели, то загляните!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/bulkityping/1714
Create:
Last Update:

А ведь кто-то решил не делить еду на хорошую и плохую и стать врачом-нутрициологом.
Знакомьтесь, перед вами — Катя. Она топит за научный поход без заморочек и вкусную еду без горстей БАДов.

Что интересного читаем:

📄белковый завтрак всего из 2 ингредиентов
📄а нужна ли зарядка по утрам?
📄десерт-валентинка
📄что есть, чтобы насытиться Омега-3
📄советы по восстановлению волос
📄суперский белковый ужин

С Катей вы точно будете знать что сегодня приготовить и что реально поможет вам стать еще красивее и здоровее!

Если еще не ели, то загляните!

BY Булки в булки









Share with your friend now:
group-telegram.com/bulkityping/1714

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Two days after Russia invaded Ukraine, an account on the Telegram messaging platform posing as President Volodymyr Zelenskiy urged his armed forces to surrender. It is unclear who runs the account, although Russia's official Ministry of Foreign Affairs Twitter account promoted the Telegram channel on Saturday and claimed it was operated by "a group of experts & journalists." "Russians are really disconnected from the reality of what happening to their country," Andrey said. "So Telegram has become essential for understanding what's going on to the Russian-speaking world." If you initiate a Secret Chat, however, then these communications are end-to-end encrypted and are tied to the device you are using. That means it’s less convenient to access them across multiple platforms, but you are at far less risk of snooping. Back in the day, Secret Chats received some praise from the EFF, but the fact that its standard system isn’t as secure earned it some criticism. If you’re looking for something that is considered more reliable by privacy advocates, then Signal is the EFF’s preferred platform, although that too is not without some caveats. As such, the SC would like to remind investors to always exercise caution when evaluating investment opportunities, especially those promising unrealistically high returns with little or no risk. Investors should also never deposit money into someone’s personal bank account if instructed.
from nl


Telegram Булки в булки
FROM American