мы пытаемся расстаться без скандалов с моими лишними килограммами, получается пока плохо. я больше не могу слушать умных людей и их невероятно умные мысли, поэтому в наушниках пока харуки мураками "о чем я говорю, когда говорю о беге".
вчера вдруг понял, что это лучшая книга для сезона новогодних обещаний. при желании ее можно поставить на полку "мотивационная литература", но мураками не мотивирует, а рассказывает истории. он не хочет продать тебе бег, а рассказывает о том, что никакие сконцентрированные на определенной цели усилия не проходят даром. его мотивация для бега мне, в целом, очень и очень близка и понятна. успех в чем угодно определяется не только (и не столько) удачей, но экстра-милей, которую ты готов проползти / прочесть.
даже если ты 10 минут в день выводишь карандашом корявые иероглифы, то спустя 3 года ненависти и страданий у тебя, наконец, получится без ошибок написать "я мочь говорить китайский язык".
когда я добегал свой первыймарафон, то единственная мысль у меня была - как же я щас неистово ужрусь цинандали, прям всю бутылку, такую холодненькую и сухую... поставлю себе марафон в цели на 2025 год (мураками пока не убедил меня в том, что надо снова начать бегать, но я и прослушал только 50%)
мы пытаемся расстаться без скандалов с моими лишними килограммами, получается пока плохо. я больше не могу слушать умных людей и их невероятно умные мысли, поэтому в наушниках пока харуки мураками "о чем я говорю, когда говорю о беге".
вчера вдруг понял, что это лучшая книга для сезона новогодних обещаний. при желании ее можно поставить на полку "мотивационная литература", но мураками не мотивирует, а рассказывает истории. он не хочет продать тебе бег, а рассказывает о том, что никакие сконцентрированные на определенной цели усилия не проходят даром. его мотивация для бега мне, в целом, очень и очень близка и понятна. успех в чем угодно определяется не только (и не столько) удачей, но экстра-милей, которую ты готов проползти / прочесть.
даже если ты 10 минут в день выводишь карандашом корявые иероглифы, то спустя 3 года ненависти и страданий у тебя, наконец, получится без ошибок написать "я мочь говорить китайский язык".
когда я добегал свой первыймарафон, то единственная мысль у меня была - как же я щас неистово ужрусь цинандали, прям всю бутылку, такую холодненькую и сухую... поставлю себе марафон в цели на 2025 год (мураками пока не убедил меня в том, что надо снова начать бегать, но я и прослушал только 50%)
Ukrainian President Volodymyr Zelensky said in a video message on Tuesday that Ukrainian forces "destroy the invaders wherever we can." On Feb. 27, however, he admitted from his Russian-language account that "Telegram channels are increasingly becoming a source of unverified information related to Ukrainian events." In view of this, the regulator has cautioned investors not to rely on such investment tips / advice received through social media platforms. It has also said investors should exercise utmost caution while taking investment decisions while dealing in the securities market. Telegram does offer end-to-end encrypted communications through Secret Chats, but this is not the default setting. Standard conversations use the MTProto method, enabling server-client encryption but with them stored on the server for ease-of-access. This makes using Telegram across multiple devices simple, but also means that the regular Telegram chats you’re having with folks are not as secure as you may believe. Asked about its stance on disinformation, Telegram spokesperson Remi Vaughn told AFP: "As noted by our CEO, the sheer volume of information being shared on channels makes it extremely difficult to verify, so it's important that users double-check what they read."
from nl
