Привет, это Юля | Telegram Webview: dailyjulia/420 -

Telegram Group & Telegram Channel

Привет, это Юля

Та-дам! Мой новый Зимний сборник — неделя простых и вкусных ужинов на холодное время года, — готов 😊

Если хотите есть вкусно и сбалансированно, но нет времени или сил что-то придумывать, сборник — идеальный вариант.

Рецепты в нем:
🟣 Удобные — 15–35 минут и у тебя еда сразу на несколько дней
🟣 Полезные — много белка, клетчатки и полезных жиров
🟣 Уютные — согревают и радуют в любую погоду

Внутри неделя простых и вкусных ужинов:
🍲 5 ужинов за 20–30 минут: супы, пироги, теплые салаты и бомбический карри
🍝 2 быстрых ужина до 20 минут: рыба и паста

Посмотреть фоточки и купить:
🔗 food101.ru/7daysdinner

Зимний сборник для тех, кто:
— устал думать, что приготовить на ужин
— хочет сбалансированного питания без заморочек
— ценит точные рецепты с минимумом техники и посуды

Псс, не нужно ждать идеального момента, чтобы начать питаться лучше. Открыли рецепт, закинули в духовку — и вот, ваше питание уже здоровое.

Цена для ранних пташек — 1290 ₽ до 6 декабря 💜
🔗 food101.ru/7daysdinner

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

www.group-telegram.com/nl/dailyjulia.com/420

810 viewsDec 2 at 11:29

group-telegram.com/dailyjulia/420

Create: 2024-12-02
Last Update: 2024-12-28 05:22:51

Та-дам! Мой новый Зимний сборник — неделя простых и вкусных ужинов на холодное время года, — готов 😊

Если хотите есть вкусно и сбалансированно, но нет времени или сил что-то придумывать, сборник — идеальный вариант.

Рецепты в нем:
🟣 Удобные — 15–35 минут и у тебя еда сразу на несколько дней
🟣 Полезные — много белка, клетчатки и полезных жиров
🟣 Уютные — согревают и радуют в любую погоду

Внутри неделя простых и вкусных ужинов:
🍲 5 ужинов за 20–30 минут: супы, пироги, теплые салаты и бомбический карри
🍝 2 быстрых ужина до 20 минут: рыба и паста

Посмотреть фоточки и купить:
🔗 food101.ru/7daysdinner

Зимний сборник для тех, кто:
— устал думать, что приготовить на ужин
— хочет сбалансированного питания без заморочек
— ценит точные рецепты с минимумом техники и посуды

Псс, не нужно ждать идеального момента, чтобы начать питаться лучше. Открыли рецепт, закинули в духовку — и вот, ваше питание уже здоровое.

Цена для ранних пташек — 1290 ₽ до 6 декабря 💜
🔗 food101.ru/7daysdinner

BY Привет, это Юля

Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/dailyjulia/420

Open in Telegram

Telegram | DID YOU KNOW?

Date: 2024-12-28|

Channels are not fully encrypted, end-to-end. All communications on a Telegram channel can be seen by anyone on the channel and are also visible to Telegram. Telegram may be asked by a government to hand over the communications from a channel. Telegram has a history of standing up to Russian government requests for data, but how comfortable you are relying on that history to predict future behavior is up to you. Because Telegram has this data, it may also be stolen by hackers or leaked by an internal employee. If you initiate a Secret Chat, however, then these communications are end-to-end encrypted and are tied to the device you are using. That means it’s less convenient to access them across multiple platforms, but you are at far less risk of snooping. Back in the day, Secret Chats received some praise from the EFF, but the fact that its standard system isn’t as secure earned it some criticism. If you’re looking for something that is considered more reliable by privacy advocates, then Signal is the EFF’s preferred platform, although that too is not without some caveats. The S&P 500 fell 1.3% to 4,204.36, and the Dow Jones Industrial Average was down 0.7% to 32,943.33. The Dow posted a fifth straight weekly loss — its longest losing streak since 2019. The Nasdaq Composite tumbled 2.2% to 12,843.81. Though all three indexes opened in the green, stocks took a turn after a new report showed U.S. consumer sentiment deteriorated more than expected in early March as consumers' inflation expectations soared to the highest since 1981. Official government accounts have also spread fake fact checks. An official Twitter account for the Russia diplomatic mission in Geneva shared a fake debunking video claiming without evidence that "Western and Ukrainian media are creating thousands of fake news on Russia every day." The video, which has amassed almost 30,000 views, offered a "how-to" spot misinformation. Update March 8, 2022: EFF has clarified that Channels and Groups are not fully encrypted, end-to-end, updated our post to link to Telegram’s FAQ for Cloud and Secret chats, updated to clarify that auto-delete is available for group and channel admins, and added some additional links.
from nl

Telegram Привет, это Юля
FROM American