Ужин 🍽️
🔻рис с соусом от ленивых голубцов
🔻ленивые голубцы
🔻цветная капуста
Ленивые голубцы
🖇️Капуста-немножко, может 1/3 от маленького вилка
🖇️Фарш-400 гр
🖇️Яйцо-1 шт
🖇️Лук репчатый-1 шт
🖇️Морковь-1/2 шт
🖇️Рис-50-80 гр
🖇️Растительное масло
🖇️Соль/перец
🖇️Сметана-2-3 ст ложки
🖇️Томатная паста-2 ст ложка
🖇️Вода для заливки
🖇️Зелень-у меня укроп был
1. Мелко режем и обжариваем лук и морковь, шинкуем капусту (я терла на крупной терке) и добавляем к овощам.
2. Обжариваем пару минут, вливаем немного воды и тушим под крышкой 5-10 минут на слабом огне
3. Отвариваем рис до готовности (ничего, если он будет слегка недоварен - он дойдет в духовке), остужаем и соединяем вместе овощи, рис, фарш и яйцо. Добавляем зелень.
4. Солим/перчим, добавляем специи и формируем голубцы влажными руками.
5. Выкладываем все в жаропрочную форму.
6. Для заливки смешиваем сметану, томатную пасту и воду и поливаем голубцы
7. Ставим в разогретую духовку и выпекаем при
180 градусах около 30 минут
Приятного аппетита 😋
🔻рис с соусом от ленивых голубцов
🔻ленивые голубцы
🔻цветная капуста
Ленивые голубцы
🖇️Капуста-немножко, может 1/3 от маленького вилка
🖇️Фарш-400 гр
🖇️Яйцо-1 шт
🖇️Лук репчатый-1 шт
🖇️Морковь-1/2 шт
🖇️Рис-50-80 гр
🖇️Растительное масло
🖇️Соль/перец
🖇️Сметана-2-3 ст ложки
🖇️Томатная паста-2 ст ложка
🖇️Вода для заливки
🖇️Зелень-у меня укроп был
1. Мелко режем и обжариваем лук и морковь, шинкуем капусту (я терла на крупной терке) и добавляем к овощам.
2. Обжариваем пару минут, вливаем немного воды и тушим под крышкой 5-10 минут на слабом огне
3. Отвариваем рис до готовности (ничего, если он будет слегка недоварен - он дойдет в духовке), остужаем и соединяем вместе овощи, рис, фарш и яйцо. Добавляем зелень.
4. Солим/перчим, добавляем специи и формируем голубцы влажными руками.
5. Выкладываем все в жаропрочную форму.
6. Для заливки смешиваем сметану, томатную пасту и воду и поливаем голубцы
7. Ставим в разогретую духовку и выпекаем при
180 градусах около 30 минут
Приятного аппетита 😋
group-telegram.com/dana_pro_prikorm/274
Create:
Last Update:
Last Update:
Ужин 🍽️
🔻рис с соусом от ленивых голубцов
🔻ленивые голубцы
🔻цветная капуста
Ленивые голубцы
🖇️Капуста-немножко, может 1/3 от маленького вилка
🖇️Фарш-400 гр
🖇️Яйцо-1 шт
🖇️Лук репчатый-1 шт
🖇️Морковь-1/2 шт
🖇️Рис-50-80 гр
🖇️Растительное масло
🖇️Соль/перец
🖇️Сметана-2-3 ст ложки
🖇️Томатная паста-2 ст ложка
🖇️Вода для заливки
🖇️Зелень-у меня укроп был
1. Мелко режем и обжариваем лук и морковь, шинкуем капусту (я терла на крупной терке) и добавляем к овощам.
2. Обжариваем пару минут, вливаем немного воды и тушим под крышкой 5-10 минут на слабом огне
3. Отвариваем рис до готовности (ничего, если он будет слегка недоварен - он дойдет в духовке), остужаем и соединяем вместе овощи, рис, фарш и яйцо. Добавляем зелень.
4. Солим/перчим, добавляем специи и формируем голубцы влажными руками.
5. Выкладываем все в жаропрочную форму.
6. Для заливки смешиваем сметану, томатную пасту и воду и поливаем голубцы
7. Ставим в разогретую духовку и выпекаем при
180 градусах около 30 минут
Приятного аппетита 😋
🔻рис с соусом от ленивых голубцов
🔻ленивые голубцы
🔻цветная капуста
Ленивые голубцы
🖇️Капуста-немножко, может 1/3 от маленького вилка
🖇️Фарш-400 гр
🖇️Яйцо-1 шт
🖇️Лук репчатый-1 шт
🖇️Морковь-1/2 шт
🖇️Рис-50-80 гр
🖇️Растительное масло
🖇️Соль/перец
🖇️Сметана-2-3 ст ложки
🖇️Томатная паста-2 ст ложка
🖇️Вода для заливки
🖇️Зелень-у меня укроп был
1. Мелко режем и обжариваем лук и морковь, шинкуем капусту (я терла на крупной терке) и добавляем к овощам.
2. Обжариваем пару минут, вливаем немного воды и тушим под крышкой 5-10 минут на слабом огне
3. Отвариваем рис до готовности (ничего, если он будет слегка недоварен - он дойдет в духовке), остужаем и соединяем вместе овощи, рис, фарш и яйцо. Добавляем зелень.
4. Солим/перчим, добавляем специи и формируем голубцы влажными руками.
5. Выкладываем все в жаропрочную форму.
6. Для заливки смешиваем сметану, томатную пасту и воду и поливаем голубцы
7. Ставим в разогретую духовку и выпекаем при
180 градусах около 30 минут
Приятного аппетита 😋
BY ✨Прикорм без страха✨
Share with your friend now:
group-telegram.com/dana_pro_prikorm/274