Telegram Group Search
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Воскресенье - это не повод отказываться от тренировки. Но можно немного расслабиться. Поэтому делали с тренером руки.
Приехали на юбилей моего старинного товарища Александра А. в невероятно фешенебельную локацию.

Мероприятие проходит, как принято говорить, в атмосфере роскоши и таинственности, что вполне соответствует имиджу виновника торжества.

Дорогой, живи долго, счастливо и легко!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда тебе кажется, что тебе не хватает времени, это значит, что у тебя слишком много свободного времени. Люди, у которых расписана каждая минута, всегда знают, что у них времени в избытке.

Я часто на тренингах по управлению временем предлагаю кому-нибудь из зала представить, что у него в сутках 36, а лучше 48 часов. Вот у всех 24, а только у него 48. И выясняется, что людям нечем «забить» внезапно свалившиеся на них дополнительные часы.

Планирование и еще раз планирование. И у вас магическим образом появится дополнительное время.
Вчера днем была такая отличная погода, что было принято решение деловой обед превратить в деловую прогулку.

Кстати, это прекрасная демонстрация концепции сложения времени. В один час можно уложить три часа: прогулка (спорт), переговоры (дела), дружеская встреча (отдых).

Обсудили с Ведущим социо-культурным мыслителем современности В.В.Федоровым актуальный вопросы футурологии.
Приехали на смотрины Луки Евгеньевича Кононова. Счастливые родители Женя и Ефимия, как настоящие эвент-продюсеры, устроили мероприятие через два часа после выписки из роддома.
А вот и симпатичные фотки с нашего невероятного круглого стола (или невероятные фотки с симпатичного круглого стола) про телеграм-каналы на конференции New Media Force.

Если вы еще не подписались на этих замечательных ребят, немедленно это делайте!

- Айта Лузгина, канал Особый русский digital
- Ярослав Мешалкин, канал ЯР о PR;
- Юрий Нестеренко, канал НЕпросто PR;
- Евгений Темпераментов, канал ТемPеRаментов;
- Роман Бедретдинов, канал Падшая листва
- и, конечно, наша очаровательная модератор Ольга Очеретина, канал PRиличное
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Составил компанию двум красноярским парням (один уже фактически московский) Эдуарду Власову и Евгению Ронжанину, бегущим Зеленое кольцо Москвы.

Для тех, кто не в курсе ЗКМ - это пешеходно-беговой маршрут, проходящий по паркам и зелёным зонам с минимальными переходами по городским улицам и, в итоге, опоясывающий город. ЗКМ прекрасно подходит для тренировок ультрамарафонцев, поскольку его длина составляет 100 миль (~160 км).

Мы сегодня преодолели 12,5 км через Битцевский лес до Тропарево. Помесили грязь, попыхтели в хорошем для трейла темпе 6:05, но были очень собой довольны. Нашу безопасность на маршруте обеспечивал Шопен, умный пес породы басенджи (также известной как африканская нелающая собака). Шопен и правда не лаял.

Теперь мне осталось всего ничего: добежать 147,5 км.
2025/03/11 07:55:58
Back to Top
HTML Embed Code: