Forwarded from Алексей Ситников
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Стресс: зачем он нужен?
Одно слово «стресс» само по себе уже может вызвать напряжение. Однако на самом деле в стрессе ничего плохого нет.
Стресс – это тренировка, адаптация организма к тому, что сейчас нужно будет реагировать на внешнюю среду. Поэтому детям нужно читать страшные сказки, а взрослым – заниматься экстремальным спортом. Если ваш организм готов к большому выбросу кортизола, у вас не случится потом инфаркта от внезапного потрясения.
Новое исследование в США подтверждает, что трудности переносятся легче благодаря когнитивной переоценке – когда из негативной ситуации извлекается польза, а все плохое переосмысляется в позитивном ключе. Эта ментальная тренировка, способность смотреть на испытания с разных сторон, развивает как мудрость, так и чувство удовлетворения жизнью.
Одно слово «стресс» само по себе уже может вызвать напряжение. Однако на самом деле в стрессе ничего плохого нет.
Стресс – это тренировка, адаптация организма к тому, что сейчас нужно будет реагировать на внешнюю среду. Поэтому детям нужно читать страшные сказки, а взрослым – заниматься экстремальным спортом. Если ваш организм готов к большому выбросу кортизола, у вас не случится потом инфаркта от внезапного потрясения.
Новое исследование в США подтверждает, что трудности переносятся легче благодаря когнитивной переоценке – когда из негативной ситуации извлекается польза, а все плохое переосмысляется в позитивном ключе. Эта ментальная тренировка, способность смотреть на испытания с разных сторон, развивает как мудрость, так и чувство удовлетворения жизнью.
Forwarded from Путь коуча. Ольга Вильковская
На прошлой неделе была гостем и слушателем на XV международная Грушинская социологическая конференция «Человекоцентричность VS социоцентричность: индивидуализация и взаимодействие в современном мире».
Помимо массы полезной информации и знакомства с тем, как работают социологи (а работают они иначе, чем мы, проводя свои психологические исследования), имела радость познакомиться с Ларисой Паутовой, управляющим директором Фонда «Общественное мнение» (ФОМ), доктором социологических наук, лидером нового большого направления по изучению ментального здоровья.
Еще один проект в зоне моих интересов, который реализует ФОМ, — репрезентативная Панель Малого Бизнеса, на основе которой вырос проект «Социология Малого Бизнеса». Очень интересно. Если вы предприниматель или работаете с предпринимателями, это кладезь важной информации.
Надеюсь, что у нас появится возможность поработать вместе!
Главный инсайт посещения конференции: ходить к коллегам из других отраслей наук — очень полезно!
Помимо массы полезной информации и знакомства с тем, как работают социологи (а работают они иначе, чем мы, проводя свои психологические исследования), имела радость познакомиться с Ларисой Паутовой, управляющим директором Фонда «Общественное мнение» (ФОМ), доктором социологических наук, лидером нового большого направления по изучению ментального здоровья.
Еще один проект в зоне моих интересов, который реализует ФОМ, — репрезентативная Панель Малого Бизнеса, на основе которой вырос проект «Социология Малого Бизнеса». Очень интересно. Если вы предприниматель или работаете с предпринимателями, это кладезь важной информации.
Надеюсь, что у нас появится возможность поработать вместе!
Главный инсайт посещения конференции: ходить к коллегам из других отраслей наук — очень полезно!
Forwarded from РАПК
▪️«Распространение искусственного интеллекта, технологий, нейрометодов напоминает распространение любой инновации. Сначала шок, сначала страх, а первые побежали, все остальные - в ужасе. Далее подтягиваются вторые, которые пытаются что-то попробовать. Далее мы видим, растет страх. Это было, наверное, полтора года назад, скорее даже год назад. Сейчас ВЦИОМ нам посказывают, что 50% россиян относятся более-менее нормально к этой теме, с интересом, а 35% в тревоге, переживают. Мы можем сравнить это с данными Фонда общественного мнения про спокойствие и тревогу. То же самое. 50 на 30. 50% спокойных, более-менее оптимистов, 30% тревожных людей», — Паутова Лариса, управляющий директор ФОМ, член Попечительского совета фонда Future Research
Forwarded from РАПК
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from РАПК
Доктор Паутова. Социология и Жизнь
Video message
Паутова Лариса, управляющий директор ФОМ, член Попечительского совета фонда Future Research о применении ИИ в исследованиях
"Она". Искусственный интеллект и Человеческое.
После насыщенной конференции по Искусственному Интеллекту осталось много информации, впечатлений и даже розы! 🌹 Спасибо за приглашение РАПК (Российской ассоциации политических консультантов).
Резюме своих выступлений об ИИ, метанавыках и нейросоциологии 😲 еще сделаю. Спасибо Олегу Кормушину @o_kormushin за презентацию исследования ИИ в рисече (Чат рисечеров). Очень помог с подготовкой выступления. А пока смотрю фильм в тему — «Она».
Рекомендации и анонс, конечно, сделаны нейропомощником Лео под моим чутким руководством 😊:
🎬 Обзор: ❝ Такое мало кому можно рассказать. Но тебе — без проблем. Кажется, я могу тебе все рассказать. ❞
Она (Her) (2013) «Она» — философская драма Спайка Джонза, исследующая тему взаимоотношений человека с технологией через призму романтической связи между писателем Теодором (Хоакин Феникс) и операционной системой с искусственным интеллектом Самантой (голос Скарлетт Йоханссон). Фильм поднимает важные вопросы о границах между реальностью и виртуальностью, одиночестве в современном мире и способности технологий заменять человеческие эмоции. Глубокий, трогательный и визуально изысканный, этот фильм остается актуальным благодаря своим размышлениям о будущем человеческих связей в эпоху цифровых инноваций.
#РАПК #ИИ #кино #человекоцентричность
После насыщенной конференции по Искусственному Интеллекту осталось много информации, впечатлений и даже розы! 🌹 Спасибо за приглашение РАПК (Российской ассоциации политических консультантов).
Резюме своих выступлений об ИИ, метанавыках и нейросоциологии 😲 еще сделаю. Спасибо Олегу Кормушину @o_kormushin за презентацию исследования ИИ в рисече (Чат рисечеров). Очень помог с подготовкой выступления. А пока смотрю фильм в тему — «Она».
Рекомендации и анонс, конечно, сделаны нейропомощником Лео под моим чутким руководством 😊:
🎬 Обзор: ❝ Такое мало кому можно рассказать. Но тебе — без проблем. Кажется, я могу тебе все рассказать. ❞
Она (Her) (2013) «Она» — философская драма Спайка Джонза, исследующая тему взаимоотношений человека с технологией через призму романтической связи между писателем Теодором (Хоакин Феникс) и операционной системой с искусственным интеллектом Самантой (голос Скарлетт Йоханссон). Фильм поднимает важные вопросы о границах между реальностью и виртуальностью, одиночестве в современном мире и способности технологий заменять человеческие эмоции. Глубокий, трогательный и визуально изысканный, этот фильм остается актуальным благодаря своим размышлениям о будущем человеческих связей в эпоху цифровых инноваций.
#РАПК #ИИ #кино #человекоцентричность
Forwarded from MEDIA RESEARCHES
MEDIA RESEARCHES
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM